豬骨湯要煮多久

【導(dǎo)讀】豬骨湯可是一道常見的家常菜,做法簡單的同時,營養(yǎng)價值還特別高,而且還能根據(jù)每個人的口味加入不同的材料。不過煲豬骨湯還是需要注意的,煮時間短了,豬骨湯沒熟,吃了不僅口感不好,對健康還有害,但煮的時間過長,則會使骨頭里面的營養(yǎng)流失。那么豬骨湯要煮多久才好呢?媽網(wǎng)百科將圍繞豬骨湯要煮多久,來為您詳細介紹豬骨湯的信息,喜歡喝骨頭湯的人可不能錯過哦。

在煲湯當(dāng)中時間可是一個非常重要的參數(shù)。煮豬骨湯的時間也是需要特別注意的。很多人都知道煮骨頭湯時間要耗費很久,但是具體時間卻并不知道。而且也并不是煮的時間越長越好哦。一起來看看豬骨湯要煮多久吧!

Q:豬骨湯要煮多久?

A:煮豬骨湯要入味最好是砂鍋慢火1個半小時到兩個小時,要看你的買的是肋排還是軟排,不過一般一個半小時就差不多了。溫?zé)釒状味伎梢?,但千萬不要使用微波爐和爐火交替熱。另外豬骨湯分為兩種,一種是乳白色的濃湯,加水必須一次性加夠,不得中途加水,不能加醬油,燒開后需要大火約一個小時。另外是清湯,也不能加醬油,大火燒開后轉(zhuǎn)成小火,約1.5-2小時。這兩者的區(qū)別就在于火的大小。

豬骨湯怎么煮好喝?豬骨湯雖然很常見,但是做出令人回味無窮的美味還是需要一定的技巧的。好喝跟時間有點關(guān)系,但重要的還是選材和作料?,F(xiàn)在科學(xué)研究骨湯一般在兩個小時為宜,時間長了鈣質(zhì)會流失。下面為大家介紹一種豬骨湯的做法,簡簡單單就可以煮出營養(yǎng)好美味哦!

豬骨湯

主料:蒲扇骨750g、胡蘿卜1個、白果25粒。

輔料:橄欖油、適量鹽、適量大蔥、1根黃酒適量、姜適量。

做法:

1、熱鍋,下油。然后下切段的蔥姜,先下蔥白;

2、將骨頭下到鍋里,等骨頭浸出血水,洗凈,然后下鍋翻炒,然后加黃酒;

3、取砂鍋,水燒開后加入超過的骨頭及蔥姜,燒開后去血末;

4、下白果一起煮,再下胡蘿卜,煮至骨頭酥爛加鹽調(diào)味即可。

媽網(wǎng)百科大爆炸:這不是普通的豬骨頭,加入了胡蘿卜、白果。令這道湯添色的同時,又豐富了營養(yǎng)。

時常在各大餐廳都能見到奶白色的豬骨頭,不倫是加了胡蘿卜還是白菜還是海帶雞蛋,豬骨頭醇香的味道和豐富的營養(yǎng)價值,總是令人們趨之若鶩。但自己在家做豬骨頭,卻怎么也做不出人家那種誘人的乳白色,只能做出清湯。豬骨頭怎么煮成奶白色呢?

豬骨湯的奶白色,其實是很容易就能熬出來的,因為這種白色是因為骨頭里的油脂和血液經(jīng)過熬制散在了水中,這也是為什么日式骨湯會有一種特殊的味道的緣故。所以火候的掌握、加工的技術(shù)都是十分精妙的,想要熬出上等清湯比熬出濁湯要難得多呢。

不過乳白色的看著讓人有食欲,所以想要做出白色的豬骨湯拉面,可以將:魚洗凈用油煎兩面的皮脆發(fā)干,熄火把魚放入鍋里,入冷水點火燉。然后把筒骨洗凈下鍋大火燒開,用勺子把浮起來的血污沫去掉不要。用清水洗凈一起放進鍋里大火20分鐘,改小火2小時就可以啦!記住在水要一次性加足,中途不能加水哦。

用豬骨熬湯可以將豬骨中的蛋白質(zhì)和鈣質(zhì)慢慢熬出來,等營養(yǎng)物質(zhì)析出到湯里,在喝的時候既能品嘗豬骨的鮮嫩又能補充營養(yǎng)。但是只單單煮豬骨湯未免太浪費時間了,一起來看看豬骨湯和什么一起煮好吧!

NO1、白菜菜干豬骨湯:用富含維生素的白菜和豬骨一起煮制成湯,不僅非常清淡美味還具有很很好的營養(yǎng)哦。小清新(喜清淡)的人可以做這道湯哦。

NO2、紫草豬骨湯:紫草可是一味中草藥,紫草被外國人稱為自然界的牛奶,用紫草和豬骨一起熬制湯,可就是一碗貨真價實的藥膳。小兒軟骨病,可以長飲此湯,對病情有很好的治療效果哦。

NO3、蓮藕豬骨湯:這道湯想必湖北人會特別熟悉,此湯是秋冬進補靚湯,湯品補而不燥、潤而不膩、香濃可口,具有補中益氣、養(yǎng)血健骨、滋潤肌膚的作用。并且老少皆宜,還特別適合產(chǎn)婦飲用哦。

有人說在煮豬骨湯的時候放點醋,加點醋能使骨頭里的鈣分解出來,這樣既能節(jié)省煲湯的時間,又不會使?fàn)I養(yǎng)流失。但是現(xiàn)代科學(xué)表明,在煮豬骨湯的時候最好還是不要放醋哦,那么煮豬骨湯為什么不宜放醋呢?

Q:煮豬骨湯為什么不宜放醋?

A:豬骨確實是一道一種很好的滋補品,其中的蛋白質(zhì)、脂類、礦物質(zhì)含量很高,味道鮮美,對推遲衰老、延年益壽有特殊的功用。豬骨中的骨膠原等物質(zhì)是人體最容易吸收的。但是有人在燉骨頭湯時加醋,會使豬骨中的無機物逸出,這樣會影響人體對營養(yǎng)的吸收。這是因為燉骨頭不加醋時,逸出的礦物質(zhì)和微量元素均以有機化合物的形式存在。當(dāng)加醋后,雖使無機物的浸出略有增加,但酸性的增加,使浸出的礦物質(zhì)和微量元素多以無機離子的形式存在,直接影響人體的吸收。所以放醋能增加鈣物質(zhì)的析出,但同樣會影響人體的吸收哦。

媽網(wǎng)百科知識大爆炸:煮豬骨湯的時候先把骨頭洗好焯水,再加水加姜片把湯熬城白的就可以了,用大火熬制。而放醋的時候可以適當(dāng)放入,能增加礦物質(zhì)的析出,但不要放多會影響人體吸收營養(yǎng)。

* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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