檸檬怎么祛斑
檸檬是水果中的小清新，它的味道芳香，果汁酸酸甜甜，喝一杯檸檬汁不僅能令人胃口大開，也能起到美容養(yǎng)顏的作用哦，檸檬有什么美容作用呢？檸檬可以祛斑，檸檬含大量維生素C和果酸，能有效抑制皮膚黑色素形成，下面我們就來(lái)了解一下檸檬怎么祛斑！
檸檬祛斑小方法：
1、洗干凈一個(gè)新鮮的檸檬，去皮之后把它切成小片，切好后的檸檬片放進(jìn)廣口瓶里面。
2、然后在瓶子里面加入適量的白酒，以剛沒過(guò)檸檬為準(zhǔn)。把檸檬和白酒浸泡一夜。
3、把浸泡了一晚的檸檬汁倒去適量在棉花上，化妝棉也是可以的，把它均勻的涂抹在臉上，敷臉大概十五分鐘左右，就可以用溫水把它清洗干凈了。
以上的方法堅(jiān)持一段時(shí)間，就能夠感覺到肌膚變得潔白和光滑了哦！
檸檬除了酸甜的味道受到廣大妹子們的喜愛，它強(qiáng)大的美容功效也是它的魅力所在哦！下面我們來(lái)了解一下檸檬的美容方法吧！愛美的MM們一起來(lái)漲漲技能吧！
1、檸檬美白面膜：再以兩大勺酸乳酪、半勺蜜糖、混合兩個(gè)咖啡小湯匙檸檬汁制成面膜，避開眼部輕敷在臉上15至20分鐘，跟著用溫水清洗，即可以清潔油垢。
2、檸檬去死皮：再取1小湯匙檸檬汁，以及一勺乳酪、一勺暖蜜糖，在手肘、膝蓋、腳跟部輕擦，有軟化死皮作用，時(shí)間維持約10至15分鐘，然后用溫水洗凈。
3、檸檬?。喝∫淮蟀胂飨聛?lái)的檸檬皮浸泡在浴缸的水中，可用來(lái)浸浴、洗頭發(fā)，有滋潤(rùn)的功能。洗檸檬浴則可使毛孔處于通暢狀態(tài)，利于排汗，對(duì)粉刺患者有很好的治療效果。
4、檸檬香薰：將剩余的檸檬皮切成細(xì)絲，加入適量的清水，放在香薰?fàn)t中，然后加熱，就能成為不錯(cuò)的香薰。
檸檬好處多多，可以稱之為全身是寶哦！檸檬皮可以入藥，檸檬的果肉酸酸甜甜能幫助消化，常喝檸檬汁還能起到減肥瘦身的功效，閑時(shí)泡上一杯檸檬茶，聞著那一股清新?lián)浔堑臋幟氏銡舛加X得心情十分愜意。下面我們就來(lái)了解一下檸檬要怎么吃吧！
鮮檸檬做菜：
1、在制作色拉調(diào)料油和調(diào)味汁時(shí)，可用檸檬汁代替醋。
2、在烹制牛扒以及魚類時(shí)，可以擠入少量的檸檬汁來(lái)去除腥味，讓肉的味道更鮮美。
鮮檸檬泡水：先把檸檬果洗干凈，并把成2mm左右厚片，去掉種子后直接放入杯中加入涼開水，即可飲用。
鮮檸檬汁制蛋糕：制作蛋糕時(shí)，在蛋白中加入少許檸檬汁，不僅蛋白會(huì)顯得特別潔白，而且還可使蛋糕易切開。
糖漬檸檬：鮮檸檬500克，去皮核切塊，用白糖250克浸漬一日，用小火煎熬至水分將干時(shí)停火冷卻，再加入白糖適量，裝瓶備用。經(jīng)常食用，可治食欲不振，口干消渴，以及妊娠食少，嘔惡等癥。
檸檬蜜餞
材料：檸檬，蜂蜜適量
1、將檸檬洗干凈，切片，不要切的太厚，然后將蜂蜜均勻的涂抹在檸檬上。
2、在玻璃罐中放一片檸檬，然后放一勺蜂蜜，再放一片檸檬接著放一勺蜂蜜，這樣一直填滿瓶子。
3、最后蜂蜜要蓋過(guò)檸檬，裝滿后用蓋子密封好，放入冰箱3天之后即可食用，也可以用來(lái)泡茶泡水喝。
夏天是各種水果新鮮上市的好時(shí)機(jī)，水果攤上的水果各種水靈，相信吃貨早已垂涎欲滴，這時(shí)候的檸檬也是顆顆飽滿，散發(fā)著新鮮的果香氣，檸檬不管是泡水還是做成其他的佳肴都十分美味，那么吃檸檬有什么好處你是否有了解呢？下面我們就一起來(lái)看看檸檬的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值吧！
1、檸檬的熱量很低，富含檸檬酸，是鉀，鈣，鐵，維生素C和生物類黃酮的上等來(lái)源。
2、檸檬汁的生物類黃酮大大低于果實(shí)，因?yàn)槠渲饕谴嬖谟诠麑?shí)的皮和膜中。
3、檸檬皮中含有相當(dāng)?shù)臋幟嗜?，這是一種與維生素A的作用相對(duì)抗的醛，必須確保膳食中維生素A的供給量是足夠的，方可吃大量的檸檬皮。
4、檸檬富含維生素C和維生素P，青檸檬中含有一種近似胰島素的成分。
檸檬要怎么挑選呢？新鮮的檸檬有著獨(dú)有的香氣，且吃起來(lái)酸甜適中，但不新鮮的檸檬聞起來(lái)有股水果腐爛的味道，不僅汁水少，吃起來(lái)也有點(diǎn)苦澀，那么該怎么選呢？
首先，新鮮的檸檬色澤是很鮮艷的，鮮黃色的，而且色澤會(huì)很均勻，不會(huì)黃綠分布，皮是發(fā)亮的，頂部的那個(gè)結(jié)是綠色的，就是那個(gè)原來(lái)與樹上連接的地方，摘下來(lái)后一般都會(huì)留下一個(gè)綠色的小頂部，就像橙子的頂部有一個(gè)象疙瘩的東西，如果是褐色的就證明這個(gè)檸檬是不新鮮的了。其次，檸檬比較結(jié)實(shí)的，比較硬的就是比較酸的，而較軟的就會(huì)沒那么酸，但是千萬(wàn)別買軟綿綿的，軟綿綿的就是很不新鮮的了。最后，整體形狀比較圓的是會(huì)沒那么酸，但是汁會(huì)多一點(diǎn)；而比較尖的就會(huì)比較酸，但是汁會(huì)少一點(diǎn)。
有時(shí)候水果買多吃不完就要面臨著怎么保存這個(gè)問(wèn)題，懶人直接丟冰箱，但其實(shí)有些水果不宜久藏，放久了就爛了，那么檸檬要怎么保存呢？下面媽網(wǎng)百科為大伙支招，教大家怎么保存檸檬！
方法1：切開后一次吃不完的檸檬，可以切片放在蜂蜜中腌漬，日后拿出來(lái)泡水喝。也可切片放在冰糖或白糖中腌漬，也可用來(lái)泡水喝。不過(guò)兩種都要保證不要帶水，否則有可能會(huì)爛掉榨好的檸檬汁的保存。
方法2：可以把口封緊放入冰箱中保存，時(shí)間限制在3天之內(nèi)，長(zhǎng)了會(huì)造成維生素c揮發(fā)。也可在檸檬大量上市的時(shí)候買一些新鮮的來(lái)榨汁，將檸檬汁直接倒入冰格中放入冰箱冷凍室保存，需用的時(shí)候，直接取檸檬冰塊來(lái)用就可以了。
方法3：完整的檸檬在常溫下可以保存一個(gè)月左右。檸檬在氧氣濃度低于3％、二氧化碳濃度高于10％的條件下貯藏一段時(shí)間，會(huì)對(duì)風(fēng)味產(chǎn)生不良的影響。10％以上的二氧化碳可增加檸檬的腐爛和減少酸味。氧氣低于5％可引起檸檬變味?？梢园褭幟视帽ｕr紙包好放進(jìn)冰箱，這是最簡(jiǎn)單又最容易的方法。