干海蝦怎么做好吃

【導(dǎo)讀】逢年過(guò)節(jié),很多人都會(huì)購(gòu)置一些干貨,放家里貯存或者是送親朋好友都是不錯(cuò)的選擇,比如說(shuō)干海蝦就是比較受歡迎的年貨!干海蝦是由新鮮的海蝦曬制而成,味道鮮美,營(yíng)養(yǎng)價(jià)值絲毫不遜色于新鮮的大蝦,那么干海蝦要怎么做好吃呢?各位廚藝不精的吃貨們就要看過(guò)來(lái)啦,下面媽網(wǎng)百科為大伙介紹干海蝦的做法!快來(lái)學(xué)一學(xué)吧!

干海蝦怎么做好吃呢?干海蝦在吃之前要用水沖洗干凈,再泡發(fā),然后吃法任君選擇,有的人喜歡拿來(lái)清蒸,有的人喜歡紅燒,有的人貪圖海蝦的鮮味,就拿來(lái)煮粥熬湯,都是極好的選擇!下面媽網(wǎng)百科就為大伙介紹干海蝦的家常做法!來(lái)學(xué)一學(xué)吧!

材料:海蝦500克,粉絲100克,花生油2小勺,食鹽1小匙,蒜5瓣,細(xì)香蔥3根,雞粉少許。

做法:

1、粉絲用溫水泡發(fā),蒜剁成末,香蔥也切碎。

2、海蝦去須,然后從背部剪開(kāi)(但不要剪斷哦),去除腸線洗凈,用少許的鹽腌制5分鐘。

3、粉絲用少許鹽、雞粉均勻攪拌在盤(pán)中。

4、擺上處理好的海蝦,撒上蒜末。

5、放入開(kāi)水鍋,蒸5—7分鐘左右至熟(這個(gè)要隨蝦的大小來(lái)控制時(shí)間)。

6、撒上香蔥末,鍋內(nèi)燒熱油,澆上即可。

干海蝦是用新鮮的海蝦曬制而成,相信不少人冰箱一年四季都會(huì)存放一些干海蝦,想吃的時(shí)候拿出來(lái)清洗干凈,無(wú)論是煮粥熬湯,加一兩個(gè),味道都是極鮮的,那么干海蝦有什么營(yíng)養(yǎng)價(jià)值呢?下面我們不妨來(lái)了解一下吧!

首先,干海蝦富含鈉,能調(diào)節(jié)滲透壓,維持酸堿平衡。維持血壓正常。增強(qiáng)神經(jīng)肌肉興奮性。

其次,干海蝦富含銅,銅是人體健康不可缺少的微量營(yíng)養(yǎng)素,對(duì)于血液、中樞神經(jīng)和免疫系統(tǒng),頭發(fā)、皮膚和骨骼組織以及腦 子和肝、心等內(nèi)臟的發(fā)育和功能有重要影響。

另外,干海蝦富含鈣,鈣是骨骼發(fā)育的基本原料,直接影響身高,調(diào)節(jié)酶的活性,參與神經(jīng)、肌肉的活動(dòng)和神經(jīng)遞質(zhì)的釋放, 調(diào)節(jié)激素的分泌,調(diào)節(jié)心律、降低心血管的通透性,控制炎癥和水腫,維持酸堿平衡等。

還有值得注意的就是,干海蝦還富含蛋白質(zhì),具有維持鉀鈉平衡,消除水腫。提高免疫力。

干海蝦味道鮮美,容易保存,但要食用之前則需要經(jīng)過(guò)一番處理,那么干海蝦要怎么處理呢?下面媽網(wǎng)百科就為大伙介紹海蝦的清洗步驟,趕緊MARK下來(lái)吧!

第一步:剪蝦頭,以45度的角度,從蝦腦部向下剪除。

第二步:用剪刀挑出蝦腦。黑的腦、紅的血都出來(lái)了。

第三步:緊鄰蝦腦前部的是蝦黃,這是個(gè)好東西,如果有黃,挑的時(shí)候要小心盡量保留蝦黃。

第四步:輕輕地拽出蝦腦,會(huì)有一部分蝦腸被拽出。

第五步:剪蝦尾巴,如果不想保持好看就剪掉蝦尾巴,剪的時(shí)候稍微帶一點(diǎn)尾部的肉,因?yàn)檫@里可能也有括約肌不多剪一點(diǎn)擠不出來(lái),反而會(huì)把蝦捏爛了。

第六步:擠蝦腸,用食指和拇指捏住蝦背,向尾部用力,蝦腸出來(lái)了。繼續(xù)??纯磾D出來(lái)的泥腸。

干海蝦的價(jià)格貴嗎?轉(zhuǎn)眼春節(jié)就要來(lái)啦,很多家庭已經(jīng)開(kāi)始備齊年貨了,干海蝦也是年貨清單中必不可少的干貨哦!拿來(lái)送禮或者是宴客都是不錯(cuò)的選擇,那么干海蝦的價(jià)格貴不貴呢?我們不妨來(lái)了解一下吧!

干海蝦的價(jià)格主要由蝦的產(chǎn)地和大小所決定。市場(chǎng)里新鮮的海蝦價(jià)格大概為50-60元/斤。而進(jìn)口的海蝦,價(jià)格會(huì)再貴一些,可至幾百元不等。如果是要宴客或是送禮,拿得出手,又有面子,那當(dāng)然要挑個(gè)兒大的海蝦。下面媽網(wǎng)百科為大家整理出市面上常見(jiàn)干海蝦各品種的價(jià)格,僅供參考!

金鵬淡干海蝦,500g/包,1號(hào)店價(jià)格51元;

天天海鮮淡干海蝦,500g/包,價(jià)格為108元;

海味村淡干海蝦,250g/包,京東商城價(jià)格為35元;

聚鮮品干海蝦,500g/包,京東商城價(jià)格為38元。

干海蝦要怎么挑選呢?年輕的朋友沒(méi)有買(mǎi)菜做飯的經(jīng)驗(yàn),在挑選食材上就難免會(huì)吃虧,特別是干海蝦這些海產(chǎn)品,沒(méi)有一雙火眼金睛還真難挑選到優(yōu)質(zhì)的產(chǎn)品。別著急!媽媽網(wǎng)百科為大伙支招,教大伙干海蝦要怎么挑選!

秘訣一 看外形

新鮮的海蝦身體蜷縮著,蝦的身體有一點(diǎn)彎曲度,并且蝦的頭和尾與身體都緊密相連。

秘訣二 聞氣味

新鮮的海蝦沒(méi)有什么異味,如果蝦已經(jīng)出水很長(zhǎng)時(shí)間并且保存不得當(dāng),就會(huì)有一股惡臭味。

秘訣三看色澤

如果是新鮮的海蝦,皮殼會(huì)發(fā)亮,不同品種的海蝦在顏色上會(huì)有一點(diǎn)差別。比如河雌海蝦是青白色,而雄海蝦是蛋黃色。如果蝦殼顏色偏暗,就說(shuō)明這海蝦已經(jīng)不新鮮了。

* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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