油性皮膚怎么護(hù)理

油脂分泌旺盛、額頭、鼻翼有油光、毛孔粗大、觸摸有黑頭、皮質(zhì)厚硬不光滑、外觀暗黃……單憑這樣的字眼，估計(jì)不少妹子就已經(jīng)被油性皮膚惡心到了吧。這讓萬千少女頭疼不已的油性皮膚該怎么護(hù)理好？下面一起來了解下吧。

首先，油性皮膚的護(hù)理重點(diǎn)在于保濕，畢竟出油其實(shí)就是缺水惹的禍。建議油性皮膚的MM每天做好清潔，去除毛孔內(nèi)多余油脂，之后再補(bǔ)充保濕成分，維持肌膚的水油平衡，防止油分過度分泌。

另外，油性皮膚的美眉還可以考慮下使用保濕凝露哦。保濕凝露呈啫喱質(zhì)地，非常輕透，沒有油膩感，肌膚也比較容易吸收。

油脂分泌過盛，毛孔堵塞，長(zhǎng)痘痘……簡(jiǎn)直受夠油性皮膚了有木有！稍安勿躁！其實(shí)，只要平常多注意生活細(xì)節(jié)，油性皮膚也是可以改善的。下面一起來看看油性皮膚怎么改善吧。

一、掌握擦臉的正確方法

其實(shí)最好的擦臉方法就是不擦臉，自然風(fēng)干。不過有些人就受不了，畢竟臉上濕漉漉的不舒服。那就使用一個(gè)稍微健康的擦臉方法吧——用毛巾按壓臉部，沾去水分。當(dāng)然按壓的力度要小。大部分人習(xí)慣用毛巾在臉上揉搓，這樣容易刺激皮膚，還容易堵塞毛孔。

二、選擇正確的潔面乳

肌膚出油其實(shí)是缺水惹的禍。而香皂和潔面膏都屬于比較容易造成肌膚水分丟失的潔面產(chǎn)品，所以對(duì)于油性皮膚者來說，洗面奶是最好的選擇。那么，洗面奶又該怎么選擇？一般來說，泡沫較少、較為溫和的洗面奶，比較適合油性肌膚。

三、注意膳食

每日攝入體內(nèi)的食物不僅影響我們的身體健康，更影響我們的肌膚狀況。因此為了改善油性肌膚，要盡量做到不暴飲暴食，并少吃刺激性的食物（比如辛辣的食物、海鮮等）。

油性皮膚“外油”卻“內(nèi)干”。因此對(duì)于油性皮膚者來說，補(bǔ)水也是一件相當(dāng)重要的事情。只是，目前市面上的很多補(bǔ)水護(hù)膚品都添加了較為厚重的油脂成分，根本不適合油性皮膚者使用。油性皮膚該怎么補(bǔ)水好？下面一起來了解下吧。

1、補(bǔ)水面膜

補(bǔ)水面膜可是一年四季都必備的，特別是那種真空單片包裝的快速面膜，既方便效果又好。而且這種面膜通常是以保濕精華液浸泡的面膜片，非常適合油性皮膚這類嚴(yán)重缺水的肌膚。

2、保濕精華

晚上臨睡前，在臉部涂抹上保濕精華，可以有效滋潤(rùn)干燥的細(xì)胞。如果想要達(dá)到更佳的鎖水效果，不妨在涂抹完精華液后，再抹上乳液。

3、每天八杯水

肌膚缺水是身體缺水的外在表現(xiàn)，所以如果身體缺水的話，肌膚的缺水現(xiàn)象就會(huì)更嚴(yán)重。堅(jiān)持每天喝八杯水，多吃水果多喝湯，內(nèi)調(diào)加外治，油性皮膚或許也會(huì)有所改善。

當(dāng)上帝把你的門關(guān)上時(shí)，會(huì)順手把窗也關(guān)了。就像：油性皮膚就算了，還偏偏愛長(zhǎng)痘，簡(jiǎn)直雙重打擊！那么，油性皮膚怎么去痘痘好？下面一起來了解下吧。

對(duì)于油性皮膚的長(zhǎng)痘患者來說，對(duì)油性肌膚置之不理或者只控油不補(bǔ)水都不是治療的正確舉措。要想去痘，油性皮膚患者就要避免出現(xiàn)越控越油的死循環(huán)，同時(shí)做好補(bǔ)水的工作。

其次，油性皮膚長(zhǎng)痘痘是很正常的事情，注意清潔工作就好。另外，每個(gè)星期進(jìn)行一到兩次的痘痘集中修護(hù)，可以有效改善出油及痘痘狀況。具體做法是：取適量的控油去痘面膜均勻涂敷于全臉，5-10分鐘后，用清水徹底洗凈。

再者，對(duì)于油性皮膚的長(zhǎng)痘患者來說，注意飲食、保證睡眠也是相當(dāng)重要的。這類人群，最好做到以下幾點(diǎn)：在飲食上少吃油膩、辛辣刺激和甜的食物，并且保證充足的睡眠，不吸煙，不飲酒，多吃水果和蔬菜。

對(duì)于油性皮膚的MM來說，護(hù)膚是一件相當(dāng)重要的事情。否則稍不留意，臉上就會(huì)油光锃亮，十分影響美觀。究竟油性皮膚怎么護(hù)理才最好？其實(shí)，除了多注意日常生活細(xì)節(jié)之外，護(hù)膚品的選擇也是很關(guān)鍵的。那么，油性皮膚用什么護(hù)膚品好？下面一起來了解下吧。

1、堿性多泡沫的潔面膏or不含泡沫的潔面乳

為了對(duì)付油脂，夏天油性皮膚者往往愛用潔力強(qiáng)的洗面皂或洗面膏洗臉去污。但其實(shí)，過強(qiáng)的泡沫潔面液會(huì)帶走臉上的水分及皮脂，加重出油狀況。所以對(duì)于油性皮膚者而言，最好選用不含泡沫、性質(zhì)較溫和的洗面乳洗臉。

2、水乳狀潤(rùn)膚露or油質(zhì)面霜

許多人以為，油性皮膚就毋需滋潤(rùn)了。但其實(shí)，如果臉上不涂一層保護(hù)膜，毛孔粗的皮膚更容易沾染灰塵，致使肌膚缺水。當(dāng)然，對(duì)于油性皮膚者來說，水乳狀或啫喱狀的潤(rùn)膚露就足夠了，霜狀的護(hù)膚品多含油質(zhì)，不太適合油性皮膚者使用。

3、深層潔膚面膜and水分面膜get！

深層清潔面膜，如手撕式或礦物泥面膜，都有去污及控油的作用，油性皮膚者可以適當(dāng)使用。但只控油未免過于單調(diào)，所以最好隔天敷一敷純水分面膜，以補(bǔ)充水分。

4、防曬液還是水質(zhì)的好

油性皮膚者最好選用水質(zhì)強(qiáng)、油質(zhì)少的防曬液。在涂防曬液后，用吸油面紙輕印面龐，可以減少油質(zhì)感。