頭皮出油是什么病

聊到頭皮出油，這個(gè)現(xiàn)象還是挺特別的，因?yàn)橛袃蓳苋苏鶅蓸O走去。一撥人出油不多，所以頭發(fā)比較干燥，但令一撥人頭皮出油很多，頭發(fā)每天都緊貼頭皮上。頭皮出油，不會(huì)出油也都令人不愉快，但不得不說，頭皮出油多還是比較令人心塞的。所以頭皮出油是病咯？

其實(shí)頭皮出油很正常，頭皮適當(dāng)?shù)姆置谟椭茏屝惆l(fā)更強(qiáng)健呢。但是油脂分泌過多，頭發(fā)就容易被扯斷，出現(xiàn)掉發(fā)問題，另外出油多的話還會(huì)發(fā)癢，隨便撥動(dòng)頭發(fā)，宛如天空雪花飛舞。

頭皮出油多并不是病，可能是生活中很多護(hù)發(fā)細(xì)節(jié)沒注意好，又或者吃了不該吃的食物。頭皮出油多可能是頭皮代謝出現(xiàn)問題，這有可能是遺傳的，所以天生油頭的MM只能怪爹媽了。百科美眉突然好希望自己是中性頭皮的呢，可惜中性頭皮的MM還是比較少見的。

頭皮出油并不是什么病，不過它會(huì)引發(fā)一系列秀發(fā)問題，頭皮出油厲害會(huì)導(dǎo)致頭皮得毛囊炎，也就是頭皮有炎癥，這種情況需要到醫(yī)院檢查呢。另外，頭皮出油多的話會(huì)出現(xiàn)脫發(fā)、發(fā)癢等問題，到底是什么原因令頭皮出油過多呢？

起泡不完全。洗頭時(shí)候直接將洗發(fā)水倒在頭上，然后加水起泡，這樣洗發(fā)水的清潔力度會(huì)弱很多呢。正確的方法應(yīng)該是，先將洗發(fā)水倒在手上，然后加水起泡，之后在涂抹在頭皮上，這樣能徹底清潔頭皮哦。

遺傳。有些MM是天生油性頭皮，這種情況可能是遺傳哦。想要改善這一局面，你需要養(yǎng)成良好的護(hù)發(fā)習(xí)慣呢。

使用過多造型產(chǎn)品。喜歡卷發(fā)，電發(fā)，平時(shí)有空就搗鼓頭發(fā)的MM，這些產(chǎn)品的殘留物很可能留在頭皮上，會(huì)令你的頭皮臟兮兮的。

用錯(cuò)洗發(fā)水。如果你的頭皮出油比較多，但不用控油型洗發(fā)水，依然任性選擇滋養(yǎng)型的洗發(fā)水，那么只會(huì)讓你的頭發(fā)更加油膩呢。

雖然我們都會(huì)隔一天，或者隔兩天洗頭一次，但是有些MM頭皮還是會(huì)出很多油。有時(shí)候偷懶隔幾天不洗頭，發(fā)絲瞬間坍塌了，看起來油膩膩的，如何改善這一惱人的問題呢？下面跟著百科美眉了解一下吧。

飲食清淡，多吃含有維生素B6的食物。頭皮出油可能是油膩食物吃多了，平時(shí)記住吃得清淡一點(diǎn)哦，多喝水。另外，辛辣刺激性食物和甜食也不要多吃，透心涼的飲料也要少喝哦。

精油+手勢(shì)按摩頭皮。用一款具有清潔+舒緩頭皮的精油，均勻涂抹在頭皮上，然后配合手勢(shì)按摩，也能讓頭皮的代謝變正常呢。一周按摩3-4次頭皮可以讓秀發(fā)更強(qiáng)健哦。

DIY天然護(hù)發(fā)精品。除了用控油、去屑的洗發(fā)水之外，你還可以用檸檬汁或者蘋果醋洗頭哦，前提是稀釋一下，否則會(huì)刺激到你的頭皮呢。

給頭皮去角質(zhì)。如果你經(jīng)常用造型產(chǎn)品的話，那么很有必要幫頭皮去角質(zhì)哦。可以將橄欖油+紅糖混合，然后均勻涂抹在頭皮上，并且用指腹輕輕按摩頭皮。但敏感頭皮不適合幫頭皮去角質(zhì)。

頭皮出油會(huì)帶來各種各樣問題，例如頭屑變多、發(fā)癢，還有令人憂傷的掉發(fā)問題。為什么頭皮出油會(huì)導(dǎo)致脫發(fā)呢？其實(shí)頭皮油脂分泌正常的話，對(duì)頭發(fā)是有好處的呢，但油脂分泌過多的話，會(huì)令發(fā)根的附著力下降，這樣輕輕拉扯頭發(fā)就容易出現(xiàn)掉發(fā)呢。

那么如何KO頭皮出油帶來的脫發(fā)問題呢？

首先你需要更換你的洗發(fā)水，換上具有控油、深層清潔以及能減少頭皮油脂分泌的洗發(fā)水。百科美眉推薦大家使用含有柏油、水楊酸成分的洗發(fā)水，這些成分能減少頭皮油脂分泌，能幫你不少忙呢。

另外，如果頭發(fā)清潔不徹底也是會(huì)令頭皮油脂分泌過多，所以可以用一款具有深層清潔效果的洗發(fā)水，如迷迭香薄荷清透洗發(fā)水，深層清潔頭皮的同時(shí)，還能呵護(hù)秀發(fā)哦。

最后百科美眉補(bǔ)充一點(diǎn)，如果你在用滋養(yǎng)型的洗發(fā)水，記住一定要換掉呢。選擇一款能控油的洗發(fā)水很重要哦，你也可以試試男士專用的控油型洗發(fā)水，KO頭皮油脂。

頭皮油脂分泌過多，相信各位MM和百科美眉一樣都不愿意出去玩耍了吧？但是如果你著急出門但又不想頂著顆大油頭的話，有什么方法能讓頭發(fā)看上去不那么油膩呢？各位MM快快爆發(fā)你們的小宇宙吧！

DIY干洗香波。干洗香波，其實(shí)也就是嬰兒爽身粉，它能吸收頭發(fā)的油脂，讓頭皮摸上去不會(huì)太油膩。不過涂上爽身粉之后記住涂抹均勻哦，否則會(huì)變成白發(fā)魔女呢。

干洗噴霧。出門大匆忙忘記洗頭，你就要隨身攜帶一瓶干洗噴霧了。用的時(shí)候也很簡(jiǎn)單，將噴霧對(duì)準(zhǔn)頭皮然后噴灑，之后涂抹均勻就ok了。

別個(gè)發(fā)卡或者編辮子。除了干洗香波，干洗噴霧，還有比較討巧的令頭發(fā)看上去不那么油膩的方法哦，裝飾走起！在頭上戴個(gè)發(fā)卡，或者編辮子，整個(gè)look看起來更有看點(diǎn)，而且能輕松的將油膩的秀發(fā)“隱藏”起來。