油性皮膚補水

【導讀】臉上的油老是出不完,順帶得,毛孔也變得粗大,痘痘、粉刺、黑頭更是一窩蜂地來湊熱鬧……油性皮膚神馬的最討厭了!要怎么辦才能KO油性皮膚,把出油的源頭給遏制住呢?補水是關鍵!畢竟超過80%的油性肌膚出油都是因為皮膚缺水而起的。下面就跟著媽網(wǎng)百科一起來了解下油性皮膚補水的方法吧!

還在為油性皮膚而發(fā)愁嗎?其實,只要補水工作做得好,油光滿面神馬的根本不用愁!下面一起來看看給油性皮膚補水的方法吧!

1、每天八杯水

肌膚缺水是身體缺水的外在表現(xiàn),所以如果身體缺水的話,肌膚的缺水現(xiàn)象就會更嚴重。堅持每天喝八杯水,多吃水果多喝湯,內調加外治,油性皮膚或許也會有所改善。

2、補水面膜

補水面膜可是一年四季都必備的,特別是那種真空單片包裝的快速面膜,既方便效果又好。而且這種面膜通常是以保濕精華液浸泡的面膜片,非常適合油性皮膚這類嚴重缺水的肌膚。

3、保濕精華

晚上臨睡前,在臉部涂抹上保濕精華,可以有效滋潤干燥的細胞。如果想要達到更佳的鎖水效果,不妨在涂抹完精華液后,再抹上乳液。

油性皮膚出油是缺水嗎?是的沒錯妥妥滴。油性皮膚者大多外油內干,極度缺水,而缺水就是造成皮膚出油的最終禍首。下面具體來了解下吧!

Q:油性皮膚出油是缺水嗎?

A:據(jù)統(tǒng)計,超過80%的油性肌膚出油都是因為皮膚缺水而起的。皮膚缺水容易導致水油分布不平衡,進而引起身體內的平衡系統(tǒng)失調,給人一種肌膚油脂旺盛但并不缺水的錯覺。因此,妹紙們要注意了:要護理自己的油性皮膚,那就需要在控油的同時為自己的皮膚補補水啦!

夏天就要來了,這對于油皮MM而言,無異于雪上加霜。面對這比平日里更兇猛的滿面油光,該如何是好?下面一起來看看油性皮膚怎么控油吧!

第一步:補充維生素B2

皮膚油脂分泌過多是由于體內缺乏維生素B2造成的,所以,想要除油光,MM們第一步要做的就是補充維生素B2,從根源上讓油光減少。那么,怎么補充維生素B2?多吃一些富含維生素B2的食物,如紫菜、芹菜、胡蘿卜、動物肝腎、橙子等。

第二步:掃油

雖然補充了維生素B2,但是不能在短時間內擺脫滿面油光的情況,那么接下來就應該進行第二步掃油的工作。換而言之,就是給肌膚做清潔。選擇一款有控油功效、性質溫和的潔面乳,對肌膚進行清潔,油光神馬的就跑光光啦!

第三步:抑制油脂分泌

掃除油光后,一定要想辦法抑制油脂的分泌,這時可以選用有緊致肌膚效果的爽膚水,帶酒精成分的為宜。因為酒精在肌膚表面揮發(fā)時能帶走肌膚熱量、收縮毛孔,還能抑制肌膚分泌油脂,調節(jié)肌膚酸堿平衡。但是注意了,敏感性肌膚的MM不能用含有酒精成分的爽膚水。

第四步:平衡油脂分泌

平衡油脂分泌一定逃不過保濕補水,最好選擇一些含果酸的清爽滋潤型乳液或面霜來進行補水。果酸不僅能抑制粉刺形成,減少皺紋,還能平衡肌膚的油脂成分。

第五步:清理油垢

想要擺脫油膩肌膚,還有一件事不能忘,那就是清理油垢。選擇一款性質較溫和的去角質磨砂,每周進行1至3次清理油垢的工作,除了能去死皮外,還能減少因油脂過剩而產生的粉刺。

嗚嗚,身為油性皮膚的我,油光泛濫、痘痘滿面、毛孔堵塞,怎么破才好?可以通過后天保養(yǎng)改善膚質嗎?其實,雖說無法讓你一秒擺脫油性肌膚,但持之以恒的保養(yǎng)工作也是可以讓油性皮膚得到改善的。下面一起來看看油性皮膚的保養(yǎng)方法吧!

1、做好肌膚清潔工作:油性皮膚的美眉不宜使用清潔性過于強烈的產品,不然皮膚本身的油脂被清掉了,肌膚的自衛(wèi)機能就會導致分泌更多的油脂,以致油膩和痘痘更加猖獗。

2、做好補水工作:油性皮膚本身只能分泌油脂,而不能提供肌膚所需的水分,因此油性皮膚尤其需要外界為其注入水分。油性皮膚的美眉應該選擇適合自己的補水護膚品,每天早晚潔面之后補水,以保持肌膚表層水油平衡。

3、及時應對并發(fā)癥狀:油性皮膚經常會出現(xiàn)痘痘、黑頭、毛孔粗大等肌膚問題。對于這些問題,妹紙們應及時應對。另外,平時的基礎護理工作也是必須的,面膜、去角質等最好每隔幾天做一次。

由于油脂分泌旺盛、毛孔容易堵塞,因此油性皮膚特別容易滋生青春痘。這油光泛濫的油性皮膚,再加上滿臉的痘痘,是讓不少油皮MM十分頭疼的事情。下面媽網(wǎng)百科就來教給大家油性皮膚去痘痘的方法,還你光滑肌!

對于油性皮膚的長痘患者來說,對油性肌膚置之不理或者只控油不補水都不是治療的正確舉措。要想去痘,油性皮膚患者就要避免出現(xiàn)越控越油的死循環(huán),同時做好補水的工作。

其次,油性皮膚長痘痘是很正常的事情,注意清潔工作就好。另外,每個星期進行一到兩次的痘痘集中修護,可以有效改善出油及痘痘狀況。具體做法是:取適量的控油去痘面膜均勻涂敷于全臉,5-10分鐘后,用清水徹底洗凈。

再者,對于油性皮膚的長痘患者來說,注意飲食、保證睡眠也是相當重要的。這類人群,最好做到以下幾點:在飲食上少吃油膩、辛辣刺激和甜的食物,并且保證充足的睡眠,不吸煙,不飲酒,多吃水果和蔬菜。

* 本文所涉及醫(yī)學部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學診斷、治療為準。
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