頭發(fā)干枯用什么護(hù)理

頭發(fā)干枯的護(hù)理起來說難不難，但需要一段日子才能看到效果。所以MM們要及時(shí)發(fā)現(xiàn)并且剁手一堆具有保濕和滋養(yǎng)效果的護(hù)發(fā)產(chǎn)品，一起來看看你需要收割哪些產(chǎn)品吧！

1、護(hù)發(fā)油。護(hù)發(fā)油相當(dāng)于精華液，每天使用能讓干枯的秀發(fā)變得柔順又光滑，各位MM可以在頭發(fā)半干或者全干的時(shí)候用。

2、深層發(fā)膜。發(fā)膜能給予秀發(fā)深層滋潤，將發(fā)膜均勻的涂抹到發(fā)絲上，并輕輕的按摩，之后戴上帽子熱蒸20分鐘左右，一周敷一次效果不錯(cuò)。

3、噴霧。對于懶MM來說，備上幾瓶噴霧能省時(shí)省力，出門的時(shí)候往干枯的頭發(fā)上噴一噴，然后甩一甩，就可以出門玩耍了。

4、護(hù)發(fā)素。護(hù)發(fā)素應(yīng)該是人氣單品，每次洗頭后用具有保濕效果的護(hù)發(fā)素按摩一下發(fā)絲，頭發(fā)也能吸收一定的養(yǎng)分。

對抗干枯的頭發(fā)，其實(shí)你可以用醋洗頭。干枯的頭發(fā)會(huì)變得比較暗淡，用醋洗頭后頭發(fā)會(huì)變得柔順有光澤，也是蠻不錯(cuò)的。

用醋洗發(fā)時(shí)，可先用洗發(fā)水洗一遍頭發(fā)，然后再用醋和溫水兌過的溫水漂洗一下頭發(fā)，大約10―20分鐘后，再用清水沖洗，醋和溫水稀釋的比例大約為1∶10。

其實(shí)你也可以用橄欖油+醋的形式洗頭，這樣既能讓頭發(fā)更有光澤，還能讓秀發(fā)更水潤，橄欖油可是滋潤補(bǔ)水的效果呢。

頭發(fā)干枯，發(fā)質(zhì)會(huì)變得脆弱，如果不及時(shí)護(hù)理好頭發(fā)，就有可能出現(xiàn)掉發(fā)問題。當(dāng)頭發(fā)干枯還斷發(fā)，這個(gè)時(shí)候應(yīng)該怎么辦？

1、按摩頭皮。通過指壓腎穴穴道，可以改善無光澤的頭發(fā)。方法是：兩手十指微曲，以十指指端從前發(fā)際起，經(jīng)頭頂向枕后發(fā)際推動(dòng)，重復(fù)操作20~40次。

2、DIY天然護(hù)發(fā)精品。將新鮮的生姜磨碎，然后和橄欖油、麻油混在一起，涂抹到頭皮上面，然后按摩10分鐘左右，每周2次即可。

3、角蛋白乳護(hù)發(fā)。頭發(fā)在清潔干凈后，頭皮和發(fā)絲處于吸收養(yǎng)分的最佳狀態(tài)，此時(shí)用一些角蛋白潤發(fā)乳的效果會(huì)很好。

頭皮干枯其實(shí)通過食補(bǔ)還能改善哦，下面一起了解頭發(fā)干枯吃什么好吧！

1、肉類。多吃含有鐵質(zhì)的食物，能防止掉發(fā)，可以多吃動(dòng)物肝臟、蛋黃、芝麻、海帶等，也可以多吃牛肉、魚肉、雞肉等。

2、蔬菜。吃點(diǎn)木耳、金針菇、芥菜、芝麻、海帶、芹菜不錯(cuò)，補(bǔ)充各種維生素。

3、水果。蘋果、梨、獼猴桃、西瓜等水果的營養(yǎng)元素也比較豐富，MM們飯后可以吃一吃。

4、豆類。富含蛋白質(zhì)和胱氨酸的食物也吃多點(diǎn)吧，例如黑米、燕麥、玉米、黑豆、黃豆等。

有條件的話，可以多吃牡蠣，牡蠣含有鋅，適當(dāng)吃一點(diǎn)能讓你的頭發(fā)更柔順亮滑。平時(shí)也可以抓一把堅(jiān)果吃吃，經(jīng)常吃堅(jiān)果有利頭發(fā)的健康。

要對抗干枯的頭發(fā)，各位MM一定不要偷懶，護(hù)發(fā)頭發(fā)的方法也不能出錯(cuò)。下面一起看看頭發(fā)干枯護(hù)理有哪些要留意的點(diǎn)。

1、別經(jīng)常洗頭。其實(shí)經(jīng)常洗頭會(huì)帶走頭皮的油脂，對于干發(fā)MM來說，經(jīng)常洗頭頭皮可能會(huì)更加干。

2、別經(jīng)常用吹風(fēng)機(jī)。尤其是熱風(fēng)，過高的溫度也會(huì)損傷秀發(fā)，建議洗頭后用毛巾吸干水分，之后用風(fēng)扇吹一吹。

3、頭發(fā)干后先別抹發(fā)乳。發(fā)乳能滋養(yǎng)秀發(fā)，但別剛吹干頭發(fā)就抹。

4、經(jīng)常用護(hù)發(fā)素。護(hù)發(fā)素中含有硅，這種成分對頭皮不利，所以護(hù)發(fā)素是不能多用的。必要時(shí)，你可以用護(hù)發(fā)油來代替免洗護(hù)發(fā)素。