頭發(fā)毛躁用什么護理

要趕走毛躁凌亂不堪的頭發(fā)，一些滋養(yǎng)補水型的產(chǎn)品快備起來吧！滋養(yǎng)油、發(fā)膜、護發(fā)素、角蛋白發(fā)乳，各種你能想到的產(chǎn)品都備起！

1、發(fā)膜。每周敷1-2次發(fā)膜，用的時候可以滴入幾滴護發(fā)油，之后戴上帽子熱蒸一段時間就OK了。

2、護發(fā)素。護發(fā)素可是人氣單品，相信MM們會都會備上一瓶。其實用護發(fā)素的好處大家都知道，它能讓秀發(fā)變得更柔順，但別用太多咯。

3、滋養(yǎng)油。各種滋養(yǎng)油能撫平毛躁的秀發(fā)，美眉們可以試試甜杏仁油、鱷梨油以及葡萄籽油，其中葡萄籽油含有維生素E，能促進秀發(fā)生長。

4、角蛋白潤發(fā)乳。抹在發(fā)梢上就OK了，在洗頭后抹效果會更好，頭發(fā)吸收會更快。抹完后用吹風機吹一會，然后清洗，高溫能讓營養(yǎng)更好的深入發(fā)絲內(nèi)部。

有時候會不會有種起大早，趕晚集的感覺？每天都要花費一段時間來打理毛毛躁躁的頭發(fā)，然而會覺得一大早的辛苦工作并沒什么L用，頭發(fā)慢慢的又變得凌亂起來！但方法總比問題多，你可以試試用啫喱水、發(fā)泥來定型，之后噴點噴霧來強化造型。

1、摩絲。摩絲應(yīng)該很多人都不用了，如果你的頭發(fā)不是太毛躁，可以試試摩絲，但別用太多。

2、啫喱水。啫喱水雖然能定型，但用后有種黏黏的感覺，還很硬，真的很擔心萬一有個蒼蠅飛過來可怎么辦。

3、發(fā)泥。發(fā)泥的定型效果最好了，不過這些定型產(chǎn)品用后感覺都不太舒服咯，MM們還是根據(jù)自己的需求來選購吧。

4、定型噴霧。對抗毛躁的頭發(fā)，只噴點定型噴霧是不夠的，但噴霧能強化造型，也是不可缺少的。

毛躁的頭發(fā)不僅容易打結(jié)，而且碎發(fā)也多，感覺真的可以不用出門了，反正現(xiàn)在弄得服服帖帖，過了一會還是會打回原形。既然如此，不妨將頭發(fā)扎起來，弄個簡單省事的發(fā)髻，或者編個小女風麻花辮。下面來看看頭發(fā)毛躁怎么扎發(fā)好看吧！

1、省事省時的發(fā)髻。將頭發(fā)扎起來，然后繞個圈，之后用繩子綁起來就OK了。

2、復(fù)古麻花辮。麻花辮相信很多MM都愛，你可以將頭頂上的秀發(fā)分成幾束，之后用分別編辮子，最后將所有的小辮子就綁在一塊就OK了。中間位置可以用夾子夾起。

3、蓬松卷發(fā)。一不做二不休，不妨就頭發(fā)弄卷，用粘發(fā)卷將頭發(fā)卷起來，第二天早上打散頭發(fā)，之后用噴霧定型一下。

頭發(fā)毛躁可能是洗頭水溫太高，又或者是營養(yǎng)不良。不管怎樣，你都需要一邊用各種護發(fā)產(chǎn)品，一邊通過食補滋養(yǎng)秀發(fā)。愛吃的你請多吃以下食物！

1、深色蔬菜。其實你身邊就有很多美味又唾手可得的護發(fā)產(chǎn)品，例如深色蔬菜，這些果蔬中含有豐富的維生素A和多種礦物質(zhì)，能讓頭皮油脂正常分泌。

2、含有歐米伽3脂肪酸的食物。這是一種優(yōu)質(zhì)的脂肪酸，聽起來就感覺很誘人，而且還能護發(fā)，各種深海魚都可以試試，沙丁魚、鮭魚吃吃吃！

3、胡蘿卜。胡蘿卜不僅能排毒，還能護發(fā)，它含有維生素A和β胡蘿卜素，護發(fā)之余還能令皮膚更嫩滑。

4、豆類?？梢猿渣c蕓豆和扁豆，它們具有促進頭發(fā)生長的蛋白質(zhì)，要知道蛋白質(zhì)可是頭發(fā)主要成分之一，各位MM快拿起購物袋買買買吧。

從毛躁過渡到掉發(fā)，這畫風轉(zhuǎn)變之快，不禁讓人有點黯然神傷。脫發(fā)什么的真是這輩子最討厭的事情了，好心疼，好怕頭發(fā)就這樣一根根掉光光了。在此之前，我們要做好各種護發(fā)防掉發(fā)的工作！

1、生姜沫+荷荷巴油。生姜抹頭皮能促進頭皮血液循環(huán)，促進生發(fā)，既然掉發(fā)來得那么沒有防備，那么就用生姜沫和荷荷巴油讓生發(fā)來得更猛烈一些吧。

2、正確的洗發(fā)。將防脫發(fā)產(chǎn)品倒在手心，然后加水起泡，之后將泡泡涂抹在頭發(fā)上，并輕輕的按摩頭皮，用低于40℃的水沖洗干凈就OK了。

3、用護發(fā)油或各種滋養(yǎng)油。這類產(chǎn)品是精華類的，能強韌秀發(fā)，還能改善頭皮毛囊部位肌膚的彈力。

4、吃點防脫發(fā)食物。黑芝麻、何首烏、紅棗、核桃等食物能補身體，醬紫能讓身體的氣血運行正常進行。