營養(yǎng)百科
世間最痛苦的事莫過于吃貨懷孕了！這個“上火”那個“涼”，木有火鍋、木有肉串、鴨脖…還能不能愉快地生娃？聽婆說聽媽說，不如聽“能不能吃”咋說，老公再也不用擔(dān)心我吃錯東西啦！
孕婦能不能吃牛油果
孕婦能吃牛油果嗎 能吃
因為牛油果含有天然葉酸，能預(yù)防胎兒出現(xiàn)先天性神經(jīng)官缺陷，還含有的大量纖維素、蛋白質(zhì)、維生素等營養(yǎng)成分，對孕婦健康和胎兒發(fā)育很有好處。
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產(chǎn)婦能吃牛油果嗎 能吃
因為牛油果含多種維生素、豐富的脂肪酸和蛋白質(zhì)，鈉、鉀、鎂、鈣等含量也高，能幫助產(chǎn)婦補充身體所需營養(yǎng)，加速身體恢復(fù)。
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