營(yíng)養(yǎng)百科
世間最痛苦的事莫過于吃貨懷孕了！這個(gè)“上火”那個(gè)“涼”，木有火鍋、木有肉串、鴨脖…還能不能愉快地生娃？聽婆說聽媽說，不如聽“能不能吃”咋說，老公再也不用擔(dān)心我吃錯(cuò)東西啦！
孕婦能不能吃燕窩
孕婦能吃燕窩嗎 能吃
燕窩是天然滋補(bǔ)食品，孕婦吃燕窩可以為身體補(bǔ)充孕產(chǎn)期所需的各種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，而且還能預(yù)防孕期妊娠紋，也讓生出來的寶寶更強(qiáng)壯、更白皙、更漂亮、更不易生病。
同類能吃食物：
產(chǎn)婦能吃燕窩嗎 能吃
產(chǎn)婦產(chǎn)后身體虛弱，吃燕窩可以起到滋補(bǔ)益氣的功效，所以產(chǎn)婦有條件的話不妨多吃燕窩，以促進(jìn)身體早日恢復(fù)。
同類能吃食物：
哺乳期能吃燕窩嗎 能吃
母乳喂養(yǎng)的產(chǎn)婦多吃一點(diǎn)燕窩，乳汁內(nèi)含的營(yíng)養(yǎng)會(huì)更豐富，這樣寶寶吃母乳更加營(yíng)養(yǎng)，寶寶的免疫力和智力也會(huì)得到很大的提高。
同類能吃食物：
嬰兒能吃燕窩嗎 能吃
燕窩含多種氨基酸，寶寶吃了可以長(zhǎng)智慧、抗敏感、增強(qiáng)身體免疫力。寶寶在4個(gè)月后就可以少量吃燕窩了，媽媽不妨將燕窩煮成燕窩粥給寶寶吃。
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