營養(yǎng)百科

世間最痛苦的事莫過于吃貨懷孕了!這個(gè)“上火”那個(gè)“涼”,木有火鍋、木有肉串、鴨脖…還能不能愉快地生娃?聽婆說聽媽說,不如聽“能不能吃”咋說,老公再也不用擔(dān)心我吃錯(cuò)東西啦!

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孕婦能不能吃鲇魚

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鲇魚的功效與作用

鲇魚即鯰魚,它的嘴邊長有兩條長長的胡須,而且身體表面多黏液。鲇魚營養(yǎng)豐富,每100克魚肉中含水分64.1克、蛋白質(zhì)14.4克,并含有多種礦物質(zhì)和微量元素,特別適合體弱虛損、營養(yǎng)不良之人食用。

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孕婦能吃鲇魚嗎 能吃

鯰魚有滋陰養(yǎng)血、補(bǔ)中氣、開胃、利尿的作用,是孕婦食療滋補(bǔ)的必選食物。

同類能吃食物:

產(chǎn)婦能吃鲇魚嗎 能吃

因?yàn)轹T魚是催乳的佳品,是產(chǎn)婦食療滋補(bǔ)的必選食物。女性產(chǎn)后可以放心食用。

同類能吃食物:

哺乳期能吃鲇魚嗎 能吃

鲇魚有滋陰養(yǎng)血、補(bǔ)中氣、開胃、利尿的作用,哺乳期間也可以適當(dāng)食用。

同類能吃食物:

嬰兒能吃鲇魚嗎 慎吃

因?yàn)轹郁~喜歡生活在沼澤地帶,愛吃腐食,所以可能比別的魚臟,而且它對神經(jīng)系統(tǒng)不好,寶寶最好少吃。

同類慎吃食物:
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* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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