營養(yǎng)百科

世間最痛苦的事莫過于吃貨懷孕了!這個(gè)“上火”那個(gè)“涼”,木有火鍋、木有肉串、鴨脖…還能不能愉快地生娃?聽婆說聽媽說,不如聽“能不能吃”咋說,老公再也不用擔(dān)心我吃錯(cuò)東西啦!

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孕婦能不能吃面

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面的功效與作用

面是中國的傳統(tǒng)美食,想想山西刀削面、北京炸醬面、蘭州拉面等,你有沒有感受到一股難以抗拒的饑餓感呢?面的熱量很低,而且非常養(yǎng)胃,胃部消化不良的朋友們多吃面是極好的養(yǎng)生方式。此外,面含有豐富的蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物等,對(duì)于改善貧血、增強(qiáng)免疫力、平衡營養(yǎng)吸收效果極佳。


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孕婦能吃面嗎 能吃

面條含有豐富蛋白質(zhì)和纖維素,能補(bǔ)充孕婦所需的營養(yǎng),而且利于消化吸收,改善胃口,所以孕婦可以食用面條,但注意不能與刺激性的食物搭配食用。

同類能吃食物:

產(chǎn)婦能吃面嗎 能吃

面條一般人都能食用,而且與牛肉、雞蛋等搭配食用還能為產(chǎn)婦補(bǔ)充多種營養(yǎng)。

同類能吃食物:

哺乳期能吃面嗎 能吃

哺乳期吃面條可以改善胃口,也能暖胃,這對(duì)哺乳期身體的恢復(fù)是有幫助的。

同類能吃食物:

嬰兒能吃面嗎 能吃

面是寶寶添加輔食后的重要食物成分,寶寶吃面可以獲取營養(yǎng),促進(jìn)發(fā)育,但媽媽給寶寶挑選面條時(shí)應(yīng)該選擇有多種營養(yǎng)的嬰兒面。

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* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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