營(yíng)養(yǎng)百科

世間最痛苦的事莫過(guò)于吃貨懷孕了!這個(gè)“上火”那個(gè)“涼”,木有火鍋、木有肉串、鴨脖…還能不能愉快地生娃?聽(tīng)婆說(shuō)聽(tīng)媽說(shuō),不如聽(tīng)“能不能吃”咋說(shuō),老公再也不用擔(dān)心我吃錯(cuò)東西啦!

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孕婦能不能吃鱉

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鱉的功效與作用

鱉,又叫甲魚(yú)、水魚(yú)、團(tuán)魚(yú)和王八,中國(guó)特產(chǎn)的一種軟殼水龜,它肉質(zhì)鮮美,含有豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、氨基酸、礦物質(zhì)、微量元素以及維生素,它和雞、鹿、牛、豬、魚(yú)合稱(chēng)“美食五味肉”。鱉自古以來(lái)就被人們視為滋補(bǔ)的營(yíng)養(yǎng)保健品,它全身都是寶,頭、甲、骨、肉、卵、膽、脂肪等均可入藥,《本草綱目》就說(shuō)鱉肉有滋陰補(bǔ)腎,清熱消淤,健脾健胃等多種功效。

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孕婦能吃鱉嗎 慎吃

鱉雖然營(yíng)養(yǎng)非常豐富,但鱉性味咸寒,孕婦吃了容易導(dǎo)致流產(chǎn)。所以孕婦最好不要吃鱉。

同類(lèi)慎吃食物:

產(chǎn)婦能吃鱉嗎 慎吃

產(chǎn)婦適量吃鱉有利于身體恢復(fù)及提高母乳質(zhì)量,但產(chǎn)后便秘的女性并不適宜吃鱉。

同類(lèi)慎吃食物:

哺乳期能吃鱉嗎 慎吃

哺乳期時(shí)適當(dāng)吃鱉有利于產(chǎn)婦身體恢復(fù),提高母乳質(zhì)量,并可通過(guò)乳汁增強(qiáng)嬰兒的免疫力及智力。但鱉的邊緣肉含有動(dòng)物膠質(zhì),不易消化,所以一次性太多。

同類(lèi)慎吃食物:

嬰兒能吃鱉嗎 不能吃

鱉含高蛋白質(zhì)和脂肪,對(duì)于腸胃功能較弱的寶寶來(lái)說(shuō),吃鱉不容易消化吸收,所以最好少吃。

同類(lèi)不能吃食物:
孕婦能不能吃鱉 相關(guān)問(wèn)答
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