營養(yǎng)百科
世間最痛苦的事莫過于吃貨懷孕了！這個“上火”那個“涼”，木有火鍋、木有肉串、鴨脖…還能不能愉快地生娃？聽婆說聽媽說，不如聽“能不能吃”咋說，老公再也不用擔(dān)心我吃錯東西啦！
孕婦能不能吃江米
孕婦能吃江米嗎 慎吃
江米雖有溫胃、增強(qiáng)腸胃等功能，但不易消化，孕婦吃江米一定要少量，且正在發(fā)熱、咳嗽，痰黃黏稠的孕婦更要注意別吃江米。
同類慎吃食物：
產(chǎn)婦能吃江米嗎 能吃
江米適合產(chǎn)婦食用，它有溫胃、健脾、增強(qiáng)腸胃功能的作用，產(chǎn)婦吃適量的江米，可以起到健脾養(yǎng)胃的效果。
同類能吃食物：
哺乳期能吃江米嗎 能吃
江米屬于溫補(bǔ)性食材，而且富含淀粉、鈣、鐵、維生素B1、維生素B2等成分，哺乳期吃江米可以補(bǔ)充鈣質(zhì)，緩解尿頻現(xiàn)象，對產(chǎn)婦和寶寶都有利。但江米一次性太多。
同類能吃食物：
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