孕婦能不能吃魚湯

魚湯的功效與作用

魚湯的營養(yǎng)十分豐富，食療功效不可小視。不同種類的魚保健功能也不盡相同，常常成為諸多靚湯的主料。比如鯉魚有健脾開胃、利尿消腫、止咳平喘、清熱解毒等功能，將它和冬瓜、蔥白煮湯服食，可以減輕水腫癥狀；而若是與少許川貝合煮，便可以起到抗炎作用，治療咳嗽氣喘。