營養(yǎng)百科
世間最痛苦的事莫過于吃貨懷孕了！這個(gè)“上火”那個(gè)“涼”，木有火鍋、木有肉串、鴨脖…還能不能愉快地生娃？聽婆說聽媽說，不如聽“能不能吃”咋說，老公再也不用擔(dān)心我吃錯(cuò)東西啦！
孕婦能不能吃吞拿魚
孕婦能吃吞拿魚嗎 能吃
吞拿魚所含的DHA比例為魚中之冠，DHA對(duì)胎兒的發(fā)育非常有好處，所以孕婦吞拿魚。不過，近幾年的吞拿魚中汞含量很高，孕婦最好不要多吃。
同類能吃食物：
產(chǎn)婦能吃吞拿魚嗎 能吃
產(chǎn)婦產(chǎn)后食用吞拿魚有利于補(bǔ)充蛋白質(zhì)、維生素和氨基酸等營養(yǎng)，對(duì)身體恢復(fù)大有好處。
同類能吃食物：
嬰兒能吃吞拿魚嗎 慎吃
吞拿魚雖然含有多種營養(yǎng)，但近年來市場上的吞拿魚含汞量較高，寶寶最好不要多吃，否則會(huì)攝入過多的甲基汞，嚴(yán)重的話可損傷寶寶的大腦。
同類慎吃食物：
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