營養(yǎng)百科
世間最痛苦的事莫過于吃貨懷孕了！這個“上火”那個“涼”，木有火鍋、木有肉串、鴨脖…還能不能愉快地生娃？聽婆說聽媽說，不如聽“能不能吃”咋說，老公再也不用擔(dān)心我吃錯東西啦！
孕婦能不能吃雪里蕻
孕婦能吃雪里蕻嗎 能吃
孕婦可以吃新鮮的雪里蕻，注意適量，吃太多容易上火。另外雪里蕻在腌制成榨菜的過程中會產(chǎn)生亞硝酸鹽，孕婦不宜過多食用。
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產(chǎn)婦能吃雪里蕻嗎 能吃
產(chǎn)婦是可以食用雪里蕻的，雪里蕻能增加大腦中氧含量，有提神醒腦，解除疲勞的作用。但要注意適量，不要吃太多，避免引起上火便秘。
同類能吃食物：
哺乳期能吃雪里蕻嗎 能吃
雪里蕻含有維他命A、B、C、D很豐富，但因為雪里蕻性烈，會對哺乳期的產(chǎn)婦和寶寶產(chǎn)生不利影響，所以哺乳期產(chǎn)婦不宜多吃。
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