營(yíng)養(yǎng)百科

世間最痛苦的事莫過(guò)于吃貨懷孕了!這個(gè)“上火”那個(gè)“涼”,木有火鍋、木有肉串、鴨脖…還能不能愉快地生娃?聽(tīng)婆說(shuō)聽(tīng)媽說(shuō),不如聽(tīng)“能不能吃”咋說(shuō),老公再也不用擔(dān)心我吃錯(cuò)東西啦!

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孕婦能不能吃蒟蒻

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蒟蒻的功效和作用

蒟蒻俗稱(chēng)魔芋,又作磨芋,是有益的堿性食品,對(duì)食用動(dòng)物性酸性食品過(guò)多的人,搭配吃魔芋,可以達(dá)到食品酸、堿平衡。此外,魔芋還具有水平降血糖、降血脂、降壓、散毒、養(yǎng)顏、通脈、減肥、通便、開(kāi)胃等多功能。

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孕婦能吃蒟蒻嗎 慎吃

蒟蒻是糖尿病和肥胖孕婦的理想食品,但不宜多食,注意生蒟蒻有毒,必須煎煮3小時(shí)以上才可食用。

同類(lèi)慎吃食物:

產(chǎn)婦能吃蒟蒻嗎 慎吃

蒟蒻還具有水平降血糖、降血脂、降壓、散毒、養(yǎng)顏、通脈、減肥、通便、開(kāi)胃等多功能,但產(chǎn)婦不能多吃。

同類(lèi)慎吃食物:

哺乳期能吃蒟蒻嗎 慎吃

蒟蒻有較強(qiáng)的飽腹感,故對(duì)食欲不佳的哺乳婦可能會(huì)影響進(jìn)食,建議少吃或不吃為宜,以免影響產(chǎn)奶量。

同類(lèi)慎吃食物:

嬰兒期能吃蒟蒻嗎 慎吃

蒟蒻可以開(kāi)胃,但是熱量很少,所以對(duì)于長(zhǎng)身體的小孩,不能當(dāng)主食,只能適當(dāng)?shù)爻渣c(diǎn),起開(kāi)胃的作用。

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孕婦能不能吃蒟蒻 相關(guān)問(wèn)答
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