食物分類：: 不限; 五谷雜糧; 食物加工篇; 蔬菜/食用菌; 肉禽蛋/野味; 水果; 水產(chǎn)品/海鮮; 調(diào)味品; 飲品/飲料; 零食/小吃; 豆/乳/奶制品; 干果; 補(bǔ)品; 草藥

營(yíng)養(yǎng)百科

世間最痛苦的事莫過(guò)于吃貨懷孕了！這個(gè)“上火”那個(gè)“涼”，木有火鍋、木有肉串、鴨脖…還能不能愉快地生娃？聽(tīng)婆說(shuō)聽(tīng)媽說(shuō)，不如聽(tīng)“能不能吃”咋說(shuō)，老公再也不用擔(dān)心我吃錯(cuò)東西啦！

孕婦能不能吃烏魚(yú)

烏魚(yú)又叫黑魚(yú)，性寒、味甘，歸脾、胃經(jīng)。含有蛋白質(zhì)及多種氨基酸，能養(yǎng)血補(bǔ)虛，健脾利水。比較適用于水腫、濕痹、腳氣、痔瘡、疥癬、久病氣血虧虛者等。黑魚(yú)肉質(zhì)嫩、易消化、骨刺少，所以很適合于老人、兒童和體質(zhì)虛弱的人食用。

孕婦能吃烏魚(yú)嗎慎吃

建議適當(dāng)食用為宜，烏魚(yú)性寒，對(duì)孕婦的體質(zhì)不適合，所以還是盡量少吃。

烏魚(yú)肉中含蛋白質(zhì)、脂肪、18種氨基酸等，還含有人體必需的鈣、磷、鐵及多種維生素，產(chǎn)婦食清蒸烏魚(yú)可催乳補(bǔ)血。

烏魚(yú)含有的蛋白質(zhì)、粗纖維比其它魚(yú)類豐富，能促進(jìn)傷口的恢復(fù)，而且也能起到幫助發(fā)奶的作用。

烏魚(yú)含有蛋白質(zhì)及多種氨基酸，能養(yǎng)血補(bǔ)虛，健脾利水。給嬰兒吃要注意魚(yú)刺，特別適宜小兒疳病者。

孕婦能不能吃烏魚(yú) 相關(guān)問(wèn)答

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查一查能不能吃