世間最痛苦的事莫過于吃貨懷孕了!這個(gè)“上火”那個(gè)“涼”,木有火鍋、木有肉串、鴨脖…還能不能愉快地生娃?聽婆說聽媽說,不如聽“能不能吃”咋說,老公再也不用擔(dān)心我吃錯(cuò)東西啦!
南乳含有防腐劑和亞硝酸鹽,對(duì)胎兒的生長(zhǎng)不利,所以孕婦最好不要接觸南乳這種食物哦,平時(shí)多吃蔬菜水果、堅(jiān)果類的和含有蛋白質(zhì)的食物。
南乳作為一種發(fā)酵食品,鹽分含量高,多吃容易導(dǎo)致食鹽攝入過量,加重腎臟負(fù)擔(dān),增加水腫,所以產(chǎn)婦最好別吃南乳。
南乳是經(jīng)過發(fā)酵、腌制而成,含有防腐劑、亞硝酸鹽等有害物質(zhì),哺乳期產(chǎn)婦吃南乳容易通過乳汁影響寶寶的身體發(fā)育,所以哺乳期產(chǎn)婦不可以吃南乳。