世間最痛苦的事莫過(guò)于吃貨懷孕了!這個(gè)“上火”那個(gè)“涼”,木有火鍋、木有肉串、鴨脖…還能不能愉快地生娃?聽(tīng)婆說(shuō)聽(tīng)媽說(shuō),不如聽(tīng)“能不能吃”咋說(shuō),老公再也不用擔(dān)心我吃錯(cuò)東西啦!
麥豆有補(bǔ)中益氣、利小便的功效,母乳喂養(yǎng)的產(chǎn)婦可以吃點(diǎn)麥豆增加奶量。但豌豆吃多了容易腹脹,消化不良的產(chǎn)婦媽媽不宜大量食用。
哺乳期的媽媽可以適量吃點(diǎn)麥豆,因?yàn)辂湺箍梢栽黾幽塘?。但是媽媽千萬(wàn)要記住,太多哦,易引起消化不良。
麥豆味甘、性平,歸脾、胃經(jīng)。平時(shí)寶寶可以吃一點(diǎn)麥豆,增加營(yíng)養(yǎng),但是千萬(wàn)不可以過(guò)量吃,不然對(duì)寶寶胃不好。