營(yíng)養(yǎng)百科
世間最痛苦的事莫過(guò)于吃貨懷孕了！這個(gè)“上火”那個(gè)“涼”，木有火鍋、木有肉串、鴨脖…還能不能愉快地生娃？聽婆說(shuō)聽媽說(shuō)，不如聽“能不能吃”咋說(shuō)，老公再也不用擔(dān)心我吃錯(cuò)東西啦！
孕婦能不能吃雪耳
孕婦能吃雪耳嗎 能吃
雪兒清淡滋補(bǔ)營(yíng)養(yǎng)豐富，所含氨基酸、維生素、微量元素對(duì)胎兒發(fā)育很有好處，所含豐富的膠質(zhì)也能滋潤(rùn)孕婦的皮膚，作為孕期滋補(bǔ)佳品尤為合適。
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產(chǎn)婦能吃雪耳嗎 能吃
雪耳營(yíng)養(yǎng)豐富，非常適合產(chǎn)婦在身體恢復(fù)期食用，建議以雪耳為主料，制作冰糖燉銀耳飲用，既能改善產(chǎn)后便秘癥狀，又能滋潤(rùn)皮膚，改善妊娠紋哦。
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哺乳期能吃雪耳嗎 能吃
哺乳期產(chǎn)婦吃雪耳生津止渴，既能補(bǔ)充豐富營(yíng)養(yǎng)元素，又能增強(qiáng)人體免疫力，還能為寶寶的發(fā)育提供豐富營(yíng)養(yǎng)，所以建議適當(dāng)食用。
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嬰兒能吃雪耳嗎 能吃
雪耳富含豐富的膠質(zhì)、氨基酸、維生素等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，對(duì)寶寶的身體發(fā)育和智力發(fā)育都有幫助，但寶寶吃的雪耳要煮爛，而且不要吃整塊的，以免影響消化。
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