世間最痛苦的事莫過于吃貨懷孕了!這個(gè)“上火”那個(gè)“涼”,木有火鍋、木有肉串、鴨脖…還能不能愉快地生娃?聽婆說聽媽說,不如聽“能不能吃”咋說,老公再也不用擔(dān)心我吃錯(cuò)東西啦!
木菠蘿營(yíng)養(yǎng)價(jià)值非常高,含有碳水化合物、糖分、蛋白質(zhì)、淀粉、維生素、氨基酸以及對(duì)人體有用的各種礦物質(zhì),孕婦食用對(duì)身體有一定的好處。但有過敏體質(zhì)的孕婦要避免食用。
木菠蘿含有豐富的維生素、礦物質(zhì)等營(yíng)養(yǎng),產(chǎn)婦食用對(duì)身體有一定的好處,不過木菠蘿含草酸比較多,食用過量會(huì)對(duì)腸胃有害,所以產(chǎn)婦一次別多吃。
木菠蘿是熱帶水果,含濕毒,哺乳期產(chǎn)婦吃后容易通過乳汁作用于寶寶,導(dǎo)致寶寶上火、濕疹等疾病。建議哺乳期少吃或別吃。