營(yíng)養(yǎng)百科
世間最痛苦的事莫過于吃貨懷孕了！這個(gè)“上火”那個(gè)“涼”，木有火鍋、木有肉串、鴨脖…還能不能愉快地生娃？聽婆說聽媽說，不如聽“能不能吃”咋說，老公再也不用擔(dān)心我吃錯(cuò)東西啦！
孕婦能不能吃豉油
孕婦能吃豉油嗎 慎吃
豉油含有較多鹽分，孕婦應(yīng)該少吃，以避免食鹽攝入過多。此外，豉油中可能含有食品添加劑，這對(duì)胎兒也是非常不利的。
同類慎吃食物：
產(chǎn)婦能吃豉油嗎 慎吃
豉油含有較多鹽分，產(chǎn)婦也不能多吃。產(chǎn)后應(yīng)該注意飲食清淡，少鹽少糖，避免油膩、辛辣。
同類慎吃食物：
哺乳期能吃豉油嗎 慎吃
哺乳期產(chǎn)婦應(yīng)該少吃豉油，飲食上口味清淡些會(huì)比較好，豉油、鹽、雞精等調(diào)味料都少放點(diǎn)，并盡量攝取營(yíng)養(yǎng)豐富的天然食品，對(duì)寶寶的發(fā)育更加有利。
同類慎吃食物：
嬰兒能吃豉油嗎 慎吃
豉油含有較多鹽分，如果寶寶1歲以內(nèi)，則不適合吃鹽類食物，包括豉油；1歲以上的寶寶也要少吃，否則攝入過多鹽分會(huì)給腎臟增加負(fù)擔(dān)。
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查一查能不能吃