營養(yǎng)百科
世間最痛苦的事莫過于吃貨懷孕了！這個“上火”那個“涼”，木有火鍋、木有肉串、鴨脖…還能不能愉快地生娃？聽婆說聽媽說，不如聽“能不能吃”咋說，老公再也不用擔(dān)心我吃錯東西啦！
孕婦能不能吃銀盤
產(chǎn)婦能吃銀盤嗎 能吃
銀盤味干性平，有宜腸益氣、散血熱、解表化痰、理氣等功效，產(chǎn)婦適當(dāng)食用對身體恢復(fù)有幫助，還能增強(qiáng)身體免疫力。
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哺乳期能吃銀盤嗎 能吃
銀盤是值得推崇的健康食品，含有人體所必需的8種氨基酸以及多種維生素、尼克酸、抗壞血酸等。哺乳期產(chǎn)婦食用能補充自身和寶寶所需的營養(yǎng)和能量。
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嬰兒能吃銀盤嗎 能吃
銀盤熱量少，營養(yǎng)多，含有豐富膳食纖維、蛋白質(zhì)和多種維生素，以及葉酸、鐵、鉀、硒、銅、核黃素等營養(yǎng)，這些營養(yǎng)物質(zhì)對于寶寶的身體發(fā)育非常有幫助。
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