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世間最痛苦的事莫過(guò)于吃貨懷孕了!這個(gè)“上火”那個(gè)“涼”,木有火鍋、木有肉串、鴨脖…還能不能愉快地生娃?聽(tīng)婆說(shuō)聽(tīng)媽說(shuō),不如聽(tīng)“能不能吃”咋說(shuō),老公再也不用擔(dān)心我吃錯(cuò)東西啦!

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孕婦能不能吃李實(shí)

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李實(shí)的功效與作用

李實(shí)是李子的別名,它口味甘甜,是人們喜食的傳統(tǒng)果品之一。李子吃法可多了,可鮮食,還可制成罐頭、果脯等,味道都非常獨(dú)特。常吃李子能促進(jìn)胃酸和胃消化酶的分泌,增加腸胃蠕動(dòng);生吃李子則能較好地?cái)z取氨基酸,如谷酰胺、絲氨酸、甘氨酸、脯氨酸等;李子中的苦杏仁甙則有利水降壓、去咳止痰的作用??磥?lái)李子功效杠杠的呢。

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孕婦能吃李實(shí)嗎 能吃

李子適合一般人群食用,包括孕婦,不過(guò)孕婦食用時(shí)應(yīng)該少吃,而且脾胃病弱者最好避免食用哦。

同類(lèi)能吃食物:

產(chǎn)婦能吃李實(shí)嗎 能吃

吃李子能促進(jìn)胃酸和胃消化酶的分泌,有增加腸胃蠕動(dòng)的作用,產(chǎn)婦適當(dāng)食用能改善食欲,促進(jìn)身體健康。

同類(lèi)能吃食物:

哺乳期能吃李實(shí)嗎 能吃

李子性平,味甘,能促進(jìn)消化,具有生津止渴、清肝除熱、利水的功效,哺乳期產(chǎn)婦適當(dāng)吃李子對(duì)自身和寶寶是有一定好處的,但注意未熟透的李子不要吃哦。

同類(lèi)能吃食物:

嬰兒能吃李實(shí)嗎 慎吃

因?yàn)槔钭雍吡康墓?,寶寶吃多了易生痰濕、傷脾胃、損牙齒,所以年幼的寶寶最好不要吃太多李子。

同類(lèi)慎吃食物:
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