世間最痛苦的事莫過于吃貨懷孕了!這個(gè)“上火”那個(gè)“涼”,木有火鍋、木有肉串、鴨脖…還能不能愉快地生娃?聽婆說聽媽說,不如聽“能不能吃”咋說,老公再也不用擔(dān)心我吃錯(cuò)東西啦!
對(duì)海鮮不過敏的孕婦才可吃柔魚,而且柔魚干有水分易發(fā)霉,商家還可能添加有保鮮劑和防腐劑,為了胎兒的健康著想,建議孕婦少量食用新鮮柔魚即可,避免食用柔魚干。
柔魚屬于海鮮,產(chǎn)婦食用應(yīng)注意是否出現(xiàn)過敏,否則停止食用。此外,吃柔魚要選擇正規(guī)產(chǎn)品,避免買到含有保鮮劑和防腐劑的柔魚制品。
哺乳期產(chǎn)婦如果不對(duì)柔魚過敏,也是可以吃的,只是食用時(shí)注意不要一次性吃太多,因?yàn)槿狒~肉質(zhì)較硬,比較難消化,吃多了反而損害腸胃健康。