世間最痛苦的事莫過于吃貨懷孕了!這個“上火”那個“涼”,木有火鍋、木有肉串、鴨脖…還能不能愉快地生娃?聽婆說聽媽說,不如聽“能不能吃”咋說,老公再也不用擔(dān)心我吃錯東西啦!
菜椒強(qiáng)烈的香辣味能刺激唾液和胃液的分泌,可以很好地改善孕婦食欲不佳問題,同是也能補(bǔ)充一定的維生素。
如果是不辣的菜椒品種,產(chǎn)婦也是可以食用的,菜椒中含有豐富的維生素,對皮膚有好處,產(chǎn)婦適量食用對身體恢復(fù)沒有影響。
菜椒含有豐富維生素C,哺乳期產(chǎn)婦可以少量食用。但要注意應(yīng)該選擇不辣的品種,而且不能多吃,以免對腸胃造成刺激。
菜椒無論辣不辣,都含有一定量的辣椒素,所以寶寶最好少吃,以免對腸胃造成過大的刺激。即使要吃,也要等寶寶1歲以后,并且選擇不辣的甜椒品種。