營(yíng)養(yǎng)百科
世間最痛苦的事莫過(guò)于吃貨懷孕了！這個(gè)“上火”那個(gè)“涼”，木有火鍋、木有肉串、鴨脖…還能不能愉快地生娃？聽(tīng)婆說(shuō)聽(tīng)媽說(shuō)，不如聽(tīng)“能不能吃”咋說(shuō)，老公再也不用擔(dān)心我吃錯(cuò)東西啦！
孕婦能不能吃肇實(shí)
孕婦能吃肇實(shí)嗎 能吃
芡實(shí)有補(bǔ)益脾胃、養(yǎng)心安神的功效，對(duì)于孕期失眠多夢(mèng)、記憶力減退、注意力不集中等癥有很好的調(diào)節(jié)作用，尤其是將芡實(shí)與淮山熬粥，效果更佳。
同類能吃食物：
產(chǎn)婦能吃肇實(shí)嗎 不能吃
芡實(shí)有很強(qiáng)的收澀作用，而產(chǎn)婦產(chǎn)后容易出現(xiàn)便秘現(xiàn)象，最好避免食用芡實(shí)，以免影響了身體恢復(fù)。
同類不能吃食物：
哺乳期能吃肇實(shí)嗎 不能吃
哺乳期產(chǎn)婦由于活動(dòng)量較少，腸胃蠕動(dòng)較慢，容易出現(xiàn)便秘現(xiàn)象，而芡實(shí)具有收澀作用，不適合哺乳期產(chǎn)婦食用。
同類不能吃食物：
嬰兒能吃肇實(shí)嗎 能吃
寶寶食用芡實(shí)是可以的，將芡實(shí)熬粥食用，如山藥芡實(shí)羹、蓮子芡實(shí)羹等，對(duì)寶寶的腸胃有很好的調(diào)理效果。
同類能吃食物：
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