剛出生的寶寶最好以母乳喂養(yǎng)為主,如媽媽奶粉不夠,可根據(jù)寶寶的生長(zhǎng)特點(diǎn)來(lái)選擇。以下是不同體質(zhì)寶寶適合喝的奶粉:
早產(chǎn)兒奶粉
寶寶比預(yù)期早出生,消化功能比較弱,適合喝早產(chǎn)兒奶粉。等寶寶消化系統(tǒng)完善了,再轉(zhuǎn)嬰兒配方奶粉。
嬰兒配方奶粉
嬰兒配方奶粉分1段、2段、3段,適合不同年齡段的寶寶吃。通常,0-6個(gè)月的寶寶喝1段奶粉,因?yàn)?段奶粉營(yíng)養(yǎng)成分與母乳最接近;6-12個(gè)月的寶寶喝2段奶粉,因?yàn)?段奶粉增加了蛋白質(zhì)和維生素的含量,更有利于寶寶成長(zhǎng)。1歲以上的寶寶就要喝3段奶粉了。
防過(guò)敏奶粉
部分寶寶對(duì)乳糖不耐受,不適合食用普通的嬰幼兒配方奶粉,媽媽最好買(mǎi)防過(guò)敏奶粉給TA吃。如寶寶仍出現(xiàn)腹瀉癥狀,媽媽要嘗試更換其他品牌的奶粉,直至寶寶吃了身體沒(méi)有出現(xiàn)不適癥狀為止,但奶粉也不要太頻繁更換。
有的媽媽奶水不足,為給寶寶提供足夠的營(yíng)養(yǎng),過(guò)早讓寶寶吃奶粉,其實(shí)這種做法不利于寶寶身體健康。專家稱,過(guò)早給把寶寶吃奶粉會(huì)導(dǎo)致寶寶患糖尿病。這是真的嗎?
寶寶過(guò)早吃奶粉可能會(huì)發(fā)胖,而肥胖可致糖尿病的發(fā)生。但糖尿病不一定都由肥胖引起,營(yíng)養(yǎng)不良或患自身免疫性疾病也是其發(fā)病原因。媽媽最好了解清除寶寶的病因,再根據(jù)情況判斷需不需要喂奶粉給寶寶吃。
不過(guò),總體來(lái)說(shuō),過(guò)早讓寶寶吃奶粉,寶寶攝入過(guò)量的蛋白質(zhì)、脂肪、熱量,對(duì)TA的身體沒(méi)有多大的好處,因?yàn)閷殞毼改c道發(fā)育還不完善,不耐受這些營(yíng)養(yǎng)成分,攝入過(guò)量只會(huì)增加TA的腸胃負(fù)擔(dān),有可能導(dǎo)致TA出現(xiàn)腹痛腹脹等癥狀。
很多媽媽不知道奶粉要給寶寶吃到幾歲。生活條件差的媽媽在寶寶未發(fā)育成熟前就給TA斷奶粉,而生活條件好的媽媽讓寶寶吃奶粉吃到成人。其實(shí),這兩種做法都是不妥當(dāng)?shù)摹D菍殞毮谭垡缘綆讱q呢?媽媽不妨往下看看:
寶寶奶粉至少要吃到3歲,因?yàn)?歲前寶寶生長(zhǎng)發(fā)育快,所需的營(yíng)養(yǎng)多,如不能及時(shí)補(bǔ)充,體重和身高可能都達(dá)不到正常標(biāo)準(zhǔn)。所以,媽媽?xiě)?yīng)給寶寶最好的,讓寶寶一直吃奶粉吃到3歲。如有條件,3歲以后讓寶寶繼續(xù)吃奶粉,一直到7歲。奶粉中含蛋白質(zhì)、乳清蛋白、DHA、核苷酸、植物油、鈣、鐵、鋅等營(yíng)養(yǎng)素,對(duì)提高寶寶記憶力,促進(jìn)寶寶視力發(fā)育有至關(guān)重要的作用。
想讓寶寶吃到新鮮的奶粉,媽媽要掌握存放奶粉的方法。那寶寶奶粉如何存放呢?媽媽不妨看看:
天熱時(shí)奶粉存放方法
奶粉營(yíng)養(yǎng)豐富,但也容易滋生細(xì)菌,天熱時(shí),空氣濕潤(rùn),更利于細(xì)菌生長(zhǎng)。如寶寶吃了被細(xì)菌污染的奶粉,可能會(huì)患腸道疾病,所以,為保證奶粉的新鮮度,存放好奶粉尤為重要。一般來(lái)說(shuō),奶粉開(kāi)罐后一個(gè)月內(nèi)最好吃完,不然,多次開(kāi)罐取奶粉,空氣中的細(xì)菌會(huì)進(jìn)入奶粉內(nèi)部。平時(shí)存放奶粉時(shí)不要把奶粉放在冰箱里,因?yàn)楸錅囟扰c外界溫度差異大,奶粉很容易受潮變質(zhì)。
潮濕天氣奶粉存放方法
潮濕天氣,空氣中水分含量大,細(xì)菌容易滋生,奶粉也易發(fā)生霉變。為防奶粉變質(zhì),首先要杜絕奶粉與空氣的接觸。每次取奶粉后務(wù)必緊蓋塑料蓋或扎緊袋口,注意密封性。其次在奶粉罐中放有干燥作用的小物品,如方糖。最后,把奶粉放在干燥、陰涼、避光處。
給寶寶更換奶粉,要循序漸進(jìn)。奶粉是寶寶的主食,如更換時(shí)不謹(jǐn)慎,寶寶會(huì)出現(xiàn)消化不良、厭食等癥狀,嚴(yán)重時(shí)甚至出現(xiàn)便秘、腹瀉癥狀。媽媽最好按以下步驟給寶寶換奶粉:
Step1:少量測(cè)試
先以1匙奶粉的量作為測(cè)試,如寶寶吃后沒(méi)有出現(xiàn)不適癥狀,再增加量,最后每日喂養(yǎng)達(dá)到標(biāo)準(zhǔn)即可。
Step2:按頓換
媽媽給寶寶更換奶粉千萬(wàn)不要操之過(guò)急,按頓更換最好,如三天更換新奶粉一次,第一次中午把舊奶粉換成新奶粉,第二、第三次中午和晚上都用新奶粉。
Step3:新舊混合換
把新奶粉和舊奶粉混合在一起給寶寶吃,起初新奶粉的量要少,寶寶適應(yīng)后再增加量,比如先添加2/3的舊奶粉,1/3的新奶粉,再變?yōu)樘砑?/2的舊奶粉和1/2的新奶粉,繼續(xù)變?yōu)?/3的舊奶粉和2/3的新奶粉。