寶寶不睡覺(jué)

半歲之前的寶寶因?yàn)樗咧芷谶€沒(méi)有建立，所以夜里不睡覺(jué)的大多數(shù)原因是生理上的，其實(shí)這個(gè)原因媽媽們是不用擔(dān)心的。如果寶寶已經(jīng)超過(guò)了半歲，它們的睡眠周期會(huì)慢慢形成的。一般情況，通常寶寶晚上不睡覺(jué)的常見(jiàn)原因有以下幾個(gè)：

寶寶因?yàn)闆](méi)有在吃飽的情況下不睡覺(jué)，這也是頭幾個(gè)月的嬰兒不睡覺(jué)原因。寶寶在床上翻來(lái)覆去一直出現(xiàn)吮吸的動(dòng)作時(shí)，有時(shí)候?qū)殞氈皇切枰蔽?，但有時(shí)候?qū)殞毷钦娴酿I了睡不著。這個(gè)時(shí)候只要給寶寶喂食，吃飽了寶寶自然也就肯安穩(wěn)的睡覺(jué)了。

寶寶的飲食要合理搭配，若是在這方面沒(méi)有合理的安排可能會(huì)造成寶寶出現(xiàn)消化不良、腹脹不適的情況。寶寶會(huì)因?yàn)轲囸I而不睡覺(jué)，但在喂養(yǎng)的同時(shí)也要注意不能讓寶寶吃得太多，肚子脹脹的寶寶也會(huì)不舒服，從而不肯乖乖的睡覺(jué)，這時(shí)候就該媽媽郁悶了。

寶寶由于大腦皮層發(fā)育不全，神經(jīng)系統(tǒng)容易出現(xiàn)興奮的狀態(tài)，而且抑制能力差，每天從一醒來(lái)就幾乎一直處在不停的活動(dòng)中，自己很難控制將活動(dòng)停下來(lái)休息一下。因此，到了晚上，他們也很難控制自己神經(jīng)系統(tǒng)，讓它們停下來(lái)。家長(zhǎng)們可以給寶寶聽(tīng)一些輕柔或能夠催眠的音樂(lè)，讓寶寶放松下來(lái)。

很多家長(zhǎng)反映新生兒總是不睡覺(jué)，這是因?yàn)槭裁茨兀恳黄饋?lái)了解一下吧。

一般情況下，剛剛滿(mǎn)月的寶寶，神經(jīng)發(fā)育不完善，其實(shí)那不是驚厥的，到3、4個(gè)月就好了，其實(shí)不會(huì)又太大的問(wèn)題，寶寶都是這樣的。有時(shí)候就哭一聲很正常，也有些是缺鈣，引起睡眠不好。如果是缺鈣的話可以適量的補(bǔ)鈣，或者補(bǔ)充維生素AD幫助鈣的吸收 但是不能吃多，那樣會(huì)中毒的。

自出生后媽媽就應(yīng)該有意識(shí)訓(xùn)練練孩子，使其養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣，這對(duì)母嬰均有益處。夜間除了喂奶，換尿布l～2次外，要盡量少驚動(dòng)孩子；隨著月齡的增長(zhǎng)，可逐漸過(guò)渡到夜間不換尿布、不喂奶，這樣良好的習(xí)慣也就形成了。新生兒啼哭而睡覺(jué)不好時(shí)，不宜抱著顛拍，因他們的腦組織較嫩弱，顛動(dòng)過(guò)多有可能發(fā)生腦震蕩綜合癥，影響以后的智力發(fā)育。

如果媽媽從一開(kāi)始就晝夜不分的進(jìn)行護(hù)理，那么孩子就會(huì)養(yǎng)成晝夜不分，白天睡覺(jué)、晚上哭鬧的不良習(xí)慣，而且會(huì)嚴(yán)重地影響媽媽的睡眠及工作。針對(duì)這種情況，媽媽?xiě)?yīng)有意識(shí)地白天讓孩子少睡些，一般可糾正夜間不睡的現(xiàn)象。

家長(zhǎng)在帶小孩的時(shí)候要多留意寶寶的動(dòng)靜，如果有什么狀態(tài)出現(xiàn)，應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院就診，咨詢(xún)專(zhuān)業(yè)醫(yī)師的意見(jiàn)。

能看著熟睡中的寶寶安然地進(jìn)入夢(mèng)鄉(xiāng)，相信此時(shí)這個(gè)世界上最幸福的人莫過(guò)于爸爸媽媽了。關(guān)于寶寶睡覺(jué)哭鬧的問(wèn)題，真是個(gè)讓人頭疼的大難題。對(duì)于初為父母的你來(lái)說(shuō)要知道寶寶的睡眠是十分重要的，因?yàn)樗卟粌H對(duì)于小寶寶的生長(zhǎng)發(fā)育起著重要的作用，也是很多媽媽用來(lái)衡量寶寶健康的一個(gè)指標(biāo)。

有的時(shí)候?qū)殞氃趺春逡菜恢桨胍惯€會(huì)哭醒……別以為他是無(wú)理取鬧，其實(shí)那個(gè)小小的充滿(mǎn)創(chuàng)意的小腦袋在指揮著他的身體通過(guò)睡眠發(fā)出與新媽媽交流的信號(hào)，此時(shí)的寶媽?xiě)?yīng)該要學(xué)會(huì)觀察寶貝的動(dòng)靜，找到適合寶寶的一套養(yǎng)育方式。

其實(shí)，寶寶哭鬧的原因有很多，除了生病時(shí)會(huì)哭鬧，還可能是餓了、困了，腸胃不舒服，還可能是缺乏安全感。不管什么原因哭鬧，爸爸媽媽都應(yīng)該及時(shí)理會(huì)。這樣寶寶才能感覺(jué)到他的需求和呼喚被理解了，精神上能得以慰籍。當(dāng)然，如果寶寶哭鬧，而你長(zhǎng)時(shí)間不去理會(huì)，最終他也會(huì)停止哭泣，但不是因?yàn)樗迚蛄?，而是因?yàn)榭尴牧怂嗟牧猓呀钇ＡΡM，不再對(duì)獲得幫助抱有希望，這會(huì)對(duì)他們的情緒和行為發(fā)育產(chǎn)生不利影響。所以，各位新手爸媽一定要擅于了解寶寶傳遞出的信號(hào)，及時(shí)做到安撫，讓寶寶更塌心。

嬰兒白天不睡覺(jué)該怎么辦

1、創(chuàng)造良好的睡眠環(huán)境。寶寶睡覺(jué)的房間要常開(kāi)窗通風(fēng)，以保持室內(nèi)空氣新鮮；要拉上窗簾，使室內(nèi)光線略微暗淡些；不要在房間里大聲談話，要保持安靜。

2、養(yǎng)成寶寶白天獨(dú)睡的習(xí)慣。在安排寶寶入睡前半小時(shí)，要設(shè)法讓他安靜下來(lái)，并和寶寶一起來(lái)到床前，將睡覺(jué)用的被褥準(zhǔn)備好、并注意訓(xùn)練1歲以?xún)?nèi)寶寶到睡覺(jué)時(shí)愿意自己躺下睡，不要養(yǎng)成抱睡的習(xí)慣。

3、創(chuàng)造愉快的睡覺(jué)氛圍。睡覺(jué)時(shí)不要把玩具帶到床上，也不要搖晃寶寶或輕拍其身體，更不要講緊張、恐怖的故事，但可以低聲唱一些催眠曲讓寶寶在輕松愉快的氣氛中入睡。

4、白天睡覺(jué)時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng)。白天睡覺(jué)時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，會(huì)影響晚上的睡眠效果。一般一次以1小時(shí)到2小時(shí)為宜。

嬰兒晚上不睡覺(jué)該怎么辦

寶寶晚上不睡覺(jué)，多為晝夜顛倒，爸媽可用以下方法調(diào)整寶寶的生理時(shí)鐘：

1、白天盡量不要讓寶寶睡覺(jué)

在白天盡量與寶寶玩耍，將寶寶放置到光線充足的地方，使寶寶不易入睡；而到了晚上就盡量把光線調(diào)暗，環(huán)境安靜，使寶寶舒適而能安睡。

2、借助一些安眠的藥劑

通過(guò)與兒科醫(yī)師溝通，使用無(wú)癮性的鎮(zhèn)靜劑，在夜晚需要讓寶寶安睡時(shí)適量給予，促使其安睡；大約只要一周左有的時(shí)間，寶寶的睡眠習(xí)慣就可以調(diào)整過(guò)來(lái)了。（但這種方法一般不建議使用）

3、不予理睬

寶寶夜晚哭鬧不停，只要確定無(wú)病痛，屬于情緒性的哭鬧，要人撫慰時(shí)，父母可置之不理，但要不動(dòng)聲色地在旁觀察，待其哭鬧累了，自然就會(huì)安睡。經(jīng)過(guò)一段時(shí)間后，寶寶的心理會(huì)意識(shí)（學(xué)習(xí)）到，當(dāng)睜開(kāi)眼四周黑漆漆的時(shí)候，再怎么哭鬧也不會(huì)有吃或有抱的。父母只要持之以恒，一定可以改變寶寶夜晚不睡的習(xí)慣。