瑜伽的動作都是比較柔和的,但很多動作都是拉伸動作,所以,在練習時,穿專業(yè)的瑜伽褲有幫助。那專業(yè)的瑜伽褲是怎樣的呢?
專業(yè)的瑜伽褲款式多樣,有五分長的,也有七分長的。如果在夏天穿,適合穿七分長的瑜伽褲,練習時可靈活伸展,不用擔心受傷,同時能保護好膝蓋,穿著也不會太熱。如果在冬天穿,一般穿十分褲比較好,因為冬天天氣冷,寒氣容易進入腳部,若長時間練習,不注意,會受寒,所以,十分褲適合,能保護腳部。
選瑜伽褲,無論是幾分的,只要選對尺碼,就不會影響到練習。在挑選時,最好測試褲子繩頭的松緊度,以免在練習過程中,褲頭勒緊腰部,導(dǎo)致腰部出現(xiàn)痕跡,皮膚受損。另外,還需注意的是,褲子最好買品牌店的,以免買到質(zhì)量差,穿不久就壞掉。
市面上瑜伽褲很多,要想選購一條合適的瑜伽褲,還要多花費心思。那瑜伽褲怎樣選購呢?選購瑜伽褲的要點有哪些?一起來看看吧。
看款式
寬松、舒適、簡潔、大方的瑜伽褲比較合適,一般,褲子上不要有飾品,以免練習時碰到皮膚,造成刮傷。
看樣式
瑜伽褲褲腳松緊要合適,如果覺得太緊不方便練習,可以購買褲腳為開放式的。要是冬天,為避免受寒,最好選有加棉但棉不是很厚的。
看顏色
盡量選顏色較淡的,視覺上給人一種放松的感覺的,因為要是顏色太鮮艷,刺激人的眼球,會讓人進入興奮的狀態(tài),不利于人靜心練習,而瑜伽是需要靜心練習的,建議,選購時,優(yōu)先選購白色。
看風格
每個人喜歡褲子的風格都不一樣,在選購時,可根據(jù)自身喜好進行選擇。要是喜歡印度民族風格的,可選購這種類型的。要是喜歡現(xiàn)代風的,可選購緊身有彈性,能襯托出身材的瑜伽褲。
選購瑜伽褲,牌子選對也很重要,因為不同牌子的褲子質(zhì)量不一樣,通常,大品牌的褲子質(zhì)量會稍微好些。那瑜伽褲選什么牌子好?媽網(wǎng)推薦幾個品牌給大家(僅供參考):
1、哈他
瑜伽用品高端品牌。瑜伽褲,款式新穎,做工考究,用料講究,值得選購。
2、奧義
奧義瑜伽類產(chǎn)品時尚年輕人比較喜愛,最近推出的都較為暢銷,若有興趣入手,趕緊選購吧。
3、LULULEMON
加拿大品牌,非常高檔,但是價格昂貴,適合瑜伽教練選購,因為穿著練習伸展自如。
4、EASYOGA
臺灣品牌,質(zhì)量稍次一點,價格也稍便宜,市場擁有率高,國內(nèi)很多女性穿這個品牌的。
5、加萊卡
棉制加萊卡的面料,因為有了萊卡的成份,服裝會更有彈性,這對練習動作比較大的瑜伽時會更有幫助,不會有束縛感。
6、遠陽
老品牌,做工質(zhì)量好,面料柔軟,價格適中,款式多樣。旗下的菩爾性價比很高,價格合理,款式新穎。
每次練完瑜伽,都會出一身汗,把衣服換下來后,要注意清洗,尤其是褲子。那瑜伽褲怎么清洗呢?
洗前整理
在清洗前,先收拾好褲子中的物品及褲子表面的雜物,如錢包、沙石等。
防止變形
清洗瑜伽褲,如果質(zhì)量比較好的,注意清洗時要防變形,洗后最好用手撫順在用衣架掛起來,曬干。
防止互染
為避免深色的衣服掉色,造成瑜伽褲受污染,在清洗時,最好不要放在一起洗。如果要一起放進洗衣機中洗,用袋子隔開。
注意水溫
瑜伽褲也怕熱,為避免熱水對褲子造成破壞,應(yīng)該注意洗衣的水溫,盡量把水溫控制在20攝氏度以下。
注意力度
雖然瑜伽褲耐穿,不易破損,但清洗時也不要太大力。如果褲子表面有污垢,最好用毛刷沾清潔劑擦洗。
清潔劑選擇
記得要使用用溫和的洗潔劑,不得使用漂白劑。強酸強堿性都不行,對瑜伽褲的顏色有影響。
晾曬方法
清潔后,掛起來晾干,但需注意的是,晾曬時間不要太長,以免褲子褪色。另外,還需注意的是,不要掛在陽光太猛烈的地方晾曬。
對待瑜伽褲,要像對待其他衣服一樣,保養(yǎng)好。那瑜伽褲怎樣保養(yǎng)呢?媽網(wǎng)分享硬招給大家,希望對大家有幫助:
1、保養(yǎng)褲頭
瑜伽褲常穿,經(jīng)常洗,褲頭可能會松掉,所以,為了避免因褲頭松掉而無法穿,應(yīng)做好保養(yǎng)。建議平時清洗時不要太用力拉扯,晾曬時也避免撐太開掛起來。
2、堅決不熨
熨燙只會使瑜伽褲失去原有的魅力,尤其是優(yōu)質(zhì)的瑜伽褲,所以,為了避免這一情況發(fā)生,盡量少用熨燙機熨燙褲子。
3、少烘干
或許很多人都習慣用洗衣機洗完衣服就馬上按烘干鍵烘干,但需注意的是,瑜伽褲最好不要烘干,因為烘干會讓褲子質(zhì)地變硬。
4、保存好
瑜伽褲也不是經(jīng)常會穿到的,所以,為了避免造成不必要的損傷,最好將褲子收藏起來,等要穿時再拿出來。如果長時間不穿,建議用帶子封起來保存。