一般來說,不滿1歲的寶寶出現(xiàn)尿床,是正常的生理現(xiàn)象,媽咪不必擔心。當寶寶長到1歲-1歲半時,就能在夜間控制排尿了,尿床現(xiàn)象也會大大減少。當寶寶長到2歲-2歲半時,可能還不會很好地控制自己大小便,所以晚上尿床也是正常的。
然而,當寶寶3歲時,隨著神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育的不斷完善,寶寶的膀胱對排尿的控制會自然形成,基本不會尿床了。如果3歲以上的寶寶每周尿床次數(shù)還超過3次,且持續(xù)6個月以上,就不正常了,媽咪要提高警惕。
寶寶從尿床到學會自主控制排尿是一個正常的生理發(fā)育過程,寶寶3歲以前,媽媽最好不要過多干預(yù),以免讓寶寶形成心理負擔。寶寶尿床后,媽咪的這4個做法都是錯誤的,應(yīng)該加以避免:
錯誤1:刻意起夜把尿
有的媽咪擔心寶寶尿床,于是在寶寶熟睡時反復叫醒寶寶,讓TA起來排尿,這樣做不僅不能讓寶寶養(yǎng)成規(guī)律的排尿習慣,還容易影響寶寶的睡眠質(zhì)量,讓寶寶產(chǎn)生厭煩情緒。所以媽媽不能刻意叫醒寶寶讓TA排尿,應(yīng)等寶寶膀胱充盈、有尿意后自然進行排尿。
錯誤2:讓寶寶長時間坐便盆
有的媽咪單認為,長時間讓寶寶坐便盆有利于讓寶寶形成想尿尿就聯(lián)想到便盆的條件反射,其實不然,寶寶坐在便盆上只顧玩耍,根本沒有用心尿尿,所以媽咪的這種做法不可取。
錯誤3:過早進行排尿訓練
有的媽咪為了讓寶寶養(yǎng)成良好的排尿習慣,在寶寶3歲前就讓寶寶接受復雜的排尿訓練,其實這種做法并不妥當,因為這個年齡段的寶寶認知能力尚不成熟,接受能力也比較差,過早進行排尿訓練不僅不利于讓TA養(yǎng)成習慣,反而還會讓TA出現(xiàn)排尿紊亂。
錯誤4:寶寶一尿床就責罵
有的媽咪可能操之過急,想讓寶寶盡快養(yǎng)成習慣,于是用責罵的方式來應(yīng)對寶寶的尿床問題,其實這種做法不僅對幫助寶寶減少尿床次數(shù)毫無用處,還可能讓寶寶對排尿產(chǎn)生心理負擔,所以,媽咪應(yīng)該耐心教導寶寶,讓TA慢慢養(yǎng)成排尿習慣。
如果寶寶3歲以上還頻繁尿床,媽咪就要注意了,這種情況應(yīng)該警惕患上“遺尿癥”。其實,遺尿癥是一種常見的兒童疾病,發(fā)病率很高,而且發(fā)病原因常與以下5個因素有關(guān),媽咪們仔細想想,自己的寶寶是否受到這些原因的影響?
1、家族遺傳
如果爸比、媽咪任何一方患過遺尿癥,所生的寶寶患遺尿癥的機率為50%;如果父母雙方都有過遺尿史,那寶寶患遺尿癥的幾率高達75%。
2、患蟯蟲癥
寶寶若得了蟯蟲癥,蟲體對尿道口造成刺激,就會讓寶寶夜間不自覺排尿,另外,尿道感染、腎臟疾患也會誘發(fā)夜遺癥。
3、環(huán)境發(fā)生改變
氣候變得寒冷,或者寶寶睡前飲水過多,或者吃多了有利尿作用的水果,都會改變寶寶的身體環(huán)境,加重寶寶遺尿發(fā)生率。
4、身體存在缺陷
部分寶寶在睡覺時,身體不能產(chǎn)生足夠的控制尿激素ADH,也可能導致尿液增多。
5、長期使用尿布
如果嬰幼兒時期的寶寶長期使用尿布,且在成長過程中,沒有養(yǎng)成定時尿尿的習慣,夜間也容易頻繁尿床。
要想讓寶寶徹底擺脫尿床的困擾,媽媽要有足夠的耐心,并掌握正確方法引導寶寶改變尿床的習慣。下面主播給各位媽咪安利6個妙招,趕緊收藏好咯!
媽咪面對面開導寶寶
有的寶寶3歲以后經(jīng)常尿床,不敢告訴媽咪,自己會覺得這是一件羞恥的事,此時媽咪要多開導寶寶,鼓勵寶寶克服困難,讓“失控”的次數(shù)慢慢減少。
白天進行排尿訓練
寶寶夜間不自覺遺尿,媽咪可鼓勵寶寶白天多喝水,體會“急尿”的感覺,不斷訓練寶寶的排尿意識,這樣寶寶夜間膀胱充盈時就會意識到要起床排尿了。
尿床后讓寶寶嘗試更換衣物、床單
一旦發(fā)現(xiàn)寶寶尿床,媽咪可鼓勵讓寶寶馬上起來,讓TA自己嘗試重新?lián)Q好衣服、床單再回床睡覺,如此反復,寶寶意識到尿床是一件麻煩事,就會自覺起身尿尿。
寫日記記錄“尿床故事”
媽咪可以在寶寶尿床的第二天讓寶寶嘗試寫日記,記錄尿床的次數(shù),同時也可以讓寶寶知道自己有多大的改善,從而自信地擺脫尿床的困擾。
睡前少喝水、少喝湯
媽咪不能讓寶寶睡前喝太多水,也不要讓寶寶在興奮的狀態(tài)下入眠,因為這樣容易使寶寶夜間做夢,不自覺排尿。
適時帶寶寶去看醫(yī)生
寶寶尿床次數(shù)多,媽咪最好帶寶寶到醫(yī)院做詳細的檢查,并根據(jù)兒科醫(yī)生的意見采取有效的方法治療,如藥物治療法、耳穴貼壓法等。