一旦知道自己懷孕后,孕媽們對自己的生活起居都會十分小心謹(jǐn)慎,尤其是不想讓自己感冒發(fā)燒。夏天還好,不容易感冒;一到冬天,由于天氣冷,不少孕媽千防萬防還是感冒了。那兒,孕期感冒怎么辦呢?
1、輕度感冒多休息
如果感冒不是很嚴(yán)重,只是出現(xiàn)了打噴嚏、流鼻涕,或者伴有輕度咳嗽的話,一般不需要吃藥,孕媽多休息即可,平時(shí)多喝白開水。這種程度的感冒通常會在一周內(nèi)不治而愈。
2、感冒咳嗽用濃鹽水
剛開始感冒時(shí),如果咳嗽并有喉嚨癢痛的,可以每天用濃鹽水漱口或咽喉,每十分鐘一次,
10多次后就能看到效果。另外,感冒咳嗽還可以喝熱的蜂蜜檸檬水緩解癥狀。
3、感冒鼻塞喝雞湯
感冒鼻塞,且流鼻涕,喝雞湯可以起到清除呼吸道病毒的作用。而且孕婦喝雞湯還能增強(qiáng)抵抗力,避免再次感冒。
4、感冒發(fā)燒需退燒
如果孕婦不僅感冒了,還出現(xiàn)了發(fā)燒的情況,首先要做的是通過物理降溫方法給孕婦進(jìn)行退燒,如果物理方法無效,則需要及時(shí)去醫(yī)院進(jìn)行檢查和治療。
孕婦不愿也不敢生病,除了不想身體受苦外,最關(guān)鍵的還是怕自己生病對影響到胎兒。就算是普通感冒流鼻涕,孕媽也會考慮到這一層面。那么,孕婦感冒會不會對胎兒產(chǎn)生影響呢?
如果孕期感冒不是很嚴(yán)重,只是一般的感冒,比如打噴嚏、流鼻涕,未出現(xiàn)發(fā)燒等情況的話,孕婦在不吃藥的情況下7天內(nèi)就會痊愈。這類感冒一般不會對腹中對胎兒造成任何影響。
但如果孕期感冒了,而且發(fā)燒嚴(yán)重的話,可能會對胎兒有影響。尤其是當(dāng)孕婦出現(xiàn)高燒不退的情況時(shí),此時(shí)的感冒屬于流感病毒引起的感冒。在孕早期,病毒和細(xì)菌可能會通過胎盤而傳染給胎兒,從而影響到胎兒的發(fā)育,嚴(yán)重的還可能造成胎兒畸形、腦積水、先天性心臟病等后果。
在孕晚期,由于胎兒發(fā)育基本完全,孕婦患有嚴(yán)重感冒后,感冒造成的毒素可能會刺激子宮,導(dǎo)致胎兒早產(chǎn),嚴(yán)重的還可能出現(xiàn)胎兒死亡的情況。
因此,無論是在孕期的哪個(gè)階段,孕婦都要好好注意自己的身體,出門做好保暖措施,避免因受涼而感冒。
孕期隨便吃藥容易導(dǎo)致胎兒畸形,這一說法相信很多孕媽都有聽說過,而且也謹(jǐn)記于心。萬一不小心在孕期生病了,比如感冒或發(fā)燒了,都希望通過食療的方法治愈。而孕期也不是什么都能吃的,有些食物吃了也不利于胎兒的發(fā)育。那么,孕婦感冒可以喝姜湯嗎?
生姜味辛、性微溫,對于人的肺、胃、脾三經(jīng)都有好處。入胃經(jīng)后具有暖胃、止嘔、散寒、祛痰止咳等功效;入肺經(jīng)后則具有化痰、發(fā)汗的作用。
一般來說,只要孕婦不對生姜有過敏反應(yīng),一般孕婦是可以喝姜湯的。孕婦喝姜湯不會對胎兒產(chǎn)生影響,還能治療因吹空調(diào)而引起的外感風(fēng)寒、普通的感冒。
如果姜湯里面加上一兩勺紅糖做成紅糖姜湯,不僅姜汁的味道變好了,還能達(dá)到驅(qū)寒散熱的功效,對于治療孕期感冒來說,姜湯是非常不錯(cuò)的食療方式。
大家平時(shí)感冒了,通常會去藥店買幾顆感冒藥或幾袋感冒沖劑,回家吃完睡一覺就差不多好了。但由于孕婦體質(zhì)特殊,加上腹中胎兒的健康是準(zhǔn)媽媽最在意的。因此,很多孕婦感冒后都不敢隨便吃藥。那么,孕婦感冒了可以吃藥嗎?
女性懷孕后,體內(nèi)酶會發(fā)生改變,對某些藥物的代謝能力會降低。如果孕婦體內(nèi)的藥物沒有被解毒或排泄,時(shí)間長了可能會導(dǎo)致中毒。加上孕早期胎兒器官已經(jīng)開始形成,孕媽吃藥容易影響到胎兒的發(fā)育。因此,為了胎兒的健康,孕婦感冒后要盡量避免吃藥。
如果孕期感冒比較嚴(yán)重的,持續(xù)時(shí)間比較長,或者高燒不退的,一定需要吃藥才能治愈的,需要在醫(yī)院開處方藥。因?yàn)榉翘幏剿幹锌赡芎心承┪唇?jīng)孕期安全測試的成分,甚至含有咖啡因或酒精,孕婦吃后會影響到胎兒。
冬天到了,天氣比較寒冷,加上晝夜溫差較大,很多孕婦體質(zhì)如果不是很好,容易患上感冒。而孕婦感冒后,不嚴(yán)重還好,如果感冒比較嚴(yán)重,就容易影響到胎兒。因此,預(yù)防孕期感冒對每一個(gè)孕媽來說都至關(guān)重要。下面我們就來看看孕期如何預(yù)防感冒。
第一,飲食盡量清淡
孕婦在孕育寶寶的過程中,雖然需要補(bǔ)充大量的營養(yǎng),但飲食應(yīng)該盡量清淡,并保持科學(xué)的飲食習(xí)慣。此外,孕婦不能暴飲暴食,補(bǔ)充營養(yǎng)要適量。
第二,外出次數(shù)要少
在寒冷的冬季,孕婦應(yīng)該減少外出的次數(shù),少參加劇烈的運(yùn)動。如果要鍛煉,應(yīng)該選擇室內(nèi)運(yùn)動,或者通過做一些家務(wù)來鍛煉。而且每次鍛煉的時(shí)間不能太長,半小時(shí)左右就差不多了。
第三,做好保暖措施
孕婦感冒多是氣溫變化或穿衣過少而導(dǎo)致的,如果在室內(nèi)覺得比較熱,可以少穿一些,去室外就一點(diǎn)要多穿一些,尤其是冬天。
第四,防止被傳染
孕期如果要外出,盡量帶上口罩,尤其是去醫(yī)院做孕期檢查時(shí),戴口罩可以避免被流感病人感染。外出回到家里以后,要記得及時(shí)清洗,避免被身上的細(xì)菌或病毒感染。