如何預(yù)防流感

在季節(jié)交替的時(shí)候，是大家最容易感冒的。因?yàn)闅夂虻脑蛟偌由洗罅康娜肆髁?，感冒就?huì)開始相互傳播。那么對(duì)于這種情況，我們應(yīng)該怎么預(yù)防流感呢？

1. 保暖

感冒最根本的原因大多數(shù)還是因?yàn)槭軟?，沒有保暖而導(dǎo)致的。因此在平時(shí)特別是天氣逐漸轉(zhuǎn)涼的時(shí)候，一定要記住添加衣物，讓自己處于一個(gè)保暖的狀態(tài)，避免出現(xiàn)“要風(fēng)度不要溫度”的情況。

2. 口罩

對(duì)于經(jīng)常在人流量多的場(chǎng)所活動(dòng)的人來說，最好是隨身佩戴著口罩，特別是免疫力又低下的人群，佩戴口罩可以幫助你隔絕一部分細(xì)菌。

3. 預(yù)防藥品

對(duì)于流感的高峰期，可以選擇在家中常備一些感冒藥物，在感覺受涼或者在人流量多的場(chǎng)所接觸后，可以選擇服用一些預(yù)防感冒的藥物。

4. 多喝熱水

雖然多喝熱水可能聽起來俗氣，但是真的有效果。多喝水能幫助我們加快新陳代謝的速度，幫助我們排除身體的毒素，而且在天涼的時(shí)候，和熱水還可以幫助我們驅(qū)寒，避免感冒。

在流感高峰爆發(fā)期間，怎么判斷自己是否患上流感了呢？不同的流感它的癥狀也是不一樣的，下面就一起來看看流感有哪些癥狀吧！

1. 單純型流感

對(duì)于這種流感一般患者的表現(xiàn)就是出現(xiàn)畏寒高冷的情況，而且體溫都會(huì)升高到40度左右。有的單純型患者可能還有頭痛和肌肉疼痛的感覺，食欲可能相比較以前也會(huì)下降很多。但是這類病情的癥狀并不是很典型，當(dāng)病情嚴(yán)重的時(shí)候，會(huì)出現(xiàn)喉嚨干痛的情況。

2. 肺炎型流感

肺炎型流感主要多見于在老年人和孩子的身上，這類病情患者的癥狀主要就是出現(xiàn)高燒不退，而且會(huì)一直劇烈的咳嗽。如果患上了肺炎型流感，一定要注意觀察患者，這類病情嚴(yán)重的時(shí)候是會(huì)導(dǎo)致患者直接呼吸衰竭，最后死亡。

3. 特殊人群流感

當(dāng)嬰幼兒感染上流感的時(shí)候，主要病情表現(xiàn)的也不是很 典型。病情出現(xiàn)的時(shí)候可能就伴隨著全身發(fā)熱，出現(xiàn)流鼻涕和喉嚨頭痛。嚴(yán)重的還可能會(huì)出現(xiàn)嘔吐，腹瀉的癥狀。

流感就是我們所說的流行性感冒。我們都知道流感的傳播速度是非?？斓模覀魅镜牧Χ纫埠軓?qiáng)。在流感爆發(fā)的高峰期，可能一不小心就被傳染了流感。對(duì)于流感，治療它的方法有哪些呢？

1. 一般治療

對(duì)于不嚴(yán)重的流感患者來說，可以選擇進(jìn)行臥床休息，多喝熱水等來緩解病情。在飲食上，最好是尋找容易消化的或者流食。在流感期間，一定要保證患者的營(yíng)養(yǎng)跟上，最好是多補(bǔ)充一些維生素。是進(jìn)餐后，可以選擇鹽水進(jìn)行漱口，我們都知道鹽水具有殺菌的作用，因此可以保持口腔的清潔，可以幫助患者更好的痊愈。

2. 藥物治療

對(duì)于流感比較嚴(yán)重的患者來說，首先應(yīng)該把患者隔離起來。然后堅(jiān)持隔離與藥物治療一起進(jìn)行。在治療流感的過程中，一定不要盲目的使用抗菌藥物來加強(qiáng)劑量，以免引發(fā)由流感帶來的其他并發(fā)癥。

大家都知道對(duì)于普通感冒，就算不采取治療措施，一般在一周以后也會(huì)自愈。對(duì)于流感最近的高峰期，很多人都有著疑問，流感也能不吃藥治療也能自愈嗎？

針對(duì)流感不吃藥能自愈這個(gè)說法首先給大家一個(gè)肯定的答案就是錯(cuò)誤的。流感如果不采取治療措施不可能自愈的，因?yàn)榱鞲袇^(qū)別與普通的感冒，它具有很強(qiáng)的傳染性，對(duì)于患上流感的哦人，應(yīng)該立即去醫(yī)院接受治療和隔離，以免傳染給更多人。因此，對(duì)于流感患者應(yīng)該立即吃藥治療,把病原控制到最小狀態(tài)

對(duì)于感冒不吃藥能自愈這個(gè)情況也只是針對(duì)病情較輕的患者，如果只是出現(xiàn)輕微的頭痛，流鼻涕等癥狀的時(shí)候，或者對(duì)于身體素質(zhì)較好，免疫力強(qiáng)的患者，多喝熱水，多臥床休息，感冒慢慢就會(huì)痊愈。但對(duì)于感冒嚴(yán)重的患者，千萬不要再等病情自愈，建議及時(shí)去醫(yī)院治療，以免引發(fā)其他疾病。

對(duì)于普通感冒，只要我們預(yù)防得當(dāng)，積極治療，感冒是能很快痊愈的。但流感不一樣，患上流感首先就要先隔離起來，避免傳染給更多的人，而且流感只能靠藥物治療才能痊愈。那么對(duì)于普通感冒和流感應(yīng)該如何來區(qū)分呢？

1. 病原體

從病原體來說，普通感冒的病原體就是鼻病毒等病原體，而流感的病原體卻是流感病毒，危害性較大，而且病毒具有傳染性。

2. 癥狀

對(duì)于普通感冒出現(xiàn)的病情癥狀主要就是流鼻涕，鼻塞和咳嗽等，普通感冒一般沒有發(fā)熱的情況，就算出現(xiàn)發(fā)熱的癥狀，也是屬于低熱。但流感的病情癥狀就是出現(xiàn)頭痛，全身乏力，高燒，而且可能會(huì)一直出現(xiàn)高燒不退的情況，對(duì)于嚴(yán)重的流感患者來說，可能還會(huì)有肌肉酸痛的情況。

3. 自愈能力

普通感冒對(duì)于不嚴(yán)重的病情來說，就算在不治療病情的情況下，一周左右，病情會(huì)有自愈的情況。對(duì)于免疫力好的患者來、說，感冒自愈的時(shí)間越短。而流感缺不能自愈，只能靠藥物治療來讓病情痊愈。