孕期貧血對(duì)胎兒有什么影響

胎兒發(fā)育時(shí)需要通過胎盤吸收母體血液中的各種營(yíng)養(yǎng)，由此當(dāng)母體營(yíng)養(yǎng)不足時(shí)，就會(huì)直接影響胎兒，導(dǎo)致胎兒發(fā)育受阻，甚至胎兒出現(xiàn)早產(chǎn)、死胎、腦癱等嚴(yán)重現(xiàn)象。接下來為大家介紹具體孕婦貧血對(duì)胎兒的影響。

第一是影響胎兒的智力。人類大腦的發(fā)育黃金期妊娠期到6歲。如果在腦發(fā)育的早期缺乏鐵元素將導(dǎo)致腦細(xì)胞的能量的代謝及功能和神經(jīng)遞質(zhì)異常。

第二是影響胎兒語言能力。胎兒在母體里缺氧和鐵，在出生后將會(huì)使嬰兒出現(xiàn)精神不佳，異常疲憊等癥狀，嬰兒將會(huì)外界事物缺乏興趣，嬰兒對(duì)世界事物的認(rèn)知會(huì)落后，從而導(dǎo)致嬰兒的語言形成。

第三是影響胎兒的視覺。胎兒在母體中缺鐵元素時(shí)，抓取玩具或更小事物時(shí)會(huì)比同齡的孩子緩慢。

第四是影響胎兒的肌肉發(fā)育，胎兒在母體中缺鐵元素，會(huì)影響先天性的肌紅蛋白的鐵元素含量。從而嬰兒的肌肉沒有力。如翻身，抬頭等微小動(dòng)作都會(huì)顯得吃力。嬰兒逐漸會(huì)不喜歡活動(dòng)，只在床上躺著，因此影響了嬰兒肌肉的發(fā)育。

第五是影響胎兒的抵抗力。由于胎兒在母體內(nèi)營(yíng)養(yǎng)不足，影響了胎兒的發(fā)育，即使在后天盡力調(diào)養(yǎng)，但體質(zhì)也比不上其他嬰兒，而且學(xué)習(xí)方面也會(huì)受到影響。

孕婦在孕期容易出現(xiàn)貧血癥狀，那么為什么孕婦會(huì)貧血呢？因?yàn)樵袐D懷孕后對(duì)鐵元素的需求大大增加，而孕婦在開始懷孕時(shí)沒有儲(chǔ)存足夠的鐵元素，這就是孕婦貧血的主要原因。接下來為大家剖析具體的原因。

首先懷孕后，孕婦運(yùn)送營(yíng)養(yǎng)到胎兒就是通過血液運(yùn)輸，體內(nèi)的血液量會(huì)大大增多，而血紅蛋白的形成需要鐵元素，所以孕婦比一般的人需要吸收更多的鐵元素來為增多的血液合成血紅蛋白，如果孕婦缺乏鐵元素就會(huì)影響體內(nèi)的造血功能。

其次隨著胎兒成長(zhǎng)，不僅胎兒的發(fā)育需要鐵，胎盤和臍帶的生長(zhǎng)也需要鐵元素。而孕婦自身也需要鐵元素，如果沒有額外的鐵元素的補(bǔ)充，那么就會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)鐵元素匱乏，就會(huì)發(fā)生貧血了。

最后孕婦容易受到一些生理因素的影響。懷孕后，孕婦得血容量增加，對(duì)鐵元素的需求也隨之增加，另外孕婦早期會(huì)出現(xiàn)嘔吐、食欲不佳等癥狀，使血液中的血紅蛋白也減少，或由于攝入的鐵、維生素等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)不足時(shí)也會(huì)導(dǎo)致血液中的血紅蛋白的數(shù)量，當(dāng)達(dá)到某個(gè)低值時(shí)就會(huì)出現(xiàn)貧血癥狀。

孕婦如果是輕度貧血是沒有什么顯著的癥狀的，但如果是中重度時(shí)就會(huì)有顯著的癥狀，有明顯的不適感，增大了孕婦在孕期的負(fù)擔(dān)。

1、時(shí)常感覺疲憊無力。這是最早也是最常出現(xiàn)的癥狀，因?yàn)樵袐D貧血會(huì)導(dǎo)致肌肉缺氧，由此孕婦會(huì)感到疲憊想睡覺，而且會(huì)感到全身無力。

2、偶爾還會(huì)臉色蒼白，由于孕婦貧血時(shí)體內(nèi)的血液的血紅蛋白少，那么久會(huì)導(dǎo)致孕婦得臉色和粘膜都會(huì)顯得蒼白。

3、可能會(huì)出現(xiàn)心悸，這也是孕婦貧血最常出現(xiàn)的癥狀，孕婦會(huì)出現(xiàn)心跳過快，在心尖處有收縮期雜音，嚴(yán)重時(shí)會(huì)出現(xiàn)舒張期雜音，如果有冠心病的孕婦貧血時(shí)很有可能導(dǎo)致心力衰竭、心絞痛的發(fā)生。

4、食欲不佳。孕婦貧血會(huì)影響體內(nèi)的消化系統(tǒng)，孕婦會(huì)出現(xiàn)食欲不佳，想嘔吐，甚至是便秘癥狀。

5、頭暈眼花。孕婦貧血時(shí)血液運(yùn)輸能力也受到一定影響，由于體內(nèi)無法及時(shí)補(bǔ)給營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，孕婦就會(huì)出現(xiàn)頭昏、眼花、注意力無法集中。嚴(yán)重還會(huì)導(dǎo)致昏厥。

6、呼吸困難，貧血會(huì)呼吸中樞低氧或高碳酸血癥發(fā)生，孕婦會(huì)表現(xiàn)處呼吸困難和呼吸急促癥狀。

任何病癥都是可以預(yù)防的，孕婦貧血也是可以預(yù)防的，如果孕婦有個(gè)均衡的飲食，良好的用餐習(xí)慣，不挑食，養(yǎng)成良好的生活方式并保持好心情，是可以預(yù)防貧血的出現(xiàn)。

首先是要均衡飲食。由于在孕期孕婦對(duì)鐵元素的需求較大，應(yīng)該多吃像動(dòng)物肝臟、瘦肉等富含鐵元素的食物，同時(shí)也要多吃富含蛋白質(zhì)的食物，像魚、花生、蛋類。當(dāng)然也要多攝入水溶性的蔬菜和水果，如芹菜、西紅柿、桃子。

然后是要有良好的用餐習(xí)慣。孕婦要做到不挑食，因?yàn)樘羰车脑袐D往往因?yàn)闊o法攝入均衡的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，很容易導(dǎo)致體內(nèi)的鐵元素缺乏，從而引起貧血。還要養(yǎng)成少食多餐，吃飯時(shí)要細(xì)嚼慢咽，這樣食物中的營(yíng)養(yǎng)成分才能更好的被吸收。

其次是養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。比如保證充足的睡眠，不宜過度勞累，不宜運(yùn)動(dòng)過長(zhǎng)或劇烈，另外要預(yù)防暈倒，站立時(shí)不宜過快，防止出現(xiàn)暈眩的癥狀。同時(shí)不宜喝酒吸煙，不要經(jīng)常吃零食而不吃正餐。

最后是保持良好的心情。俗話說：“笑一笑，十年少”。孕婦每天保持心情愉快，可以提高自身的免疫力。同時(shí)還能使造血功能旺盛起來，使身體充滿活力，從而預(yù)防貧血的出現(xiàn)，另外還能讓臉色紅潤(rùn)起來。

孕婦貧血時(shí)可以通過飲食來改善的，而且是藥三分毒，孕婦在孕期是不適合經(jīng)常吃藥的，所以孕婦出現(xiàn)貧血最好是通過食補(bǔ)的方法來調(diào)理。

第一，多吃動(dòng)物的血和肝臟。動(dòng)物肝臟是富含鐵元素、維生素A，葉酸。同時(shí)含有其他的微量元素，比如鋅，提高體內(nèi)對(duì)鐵元素的吸收。

第二，多吃黑色食物，像木耳、黑豆和黑芝麻等食物，這些黑色食物含有豐富的鐵物質(zhì)，能有效的改善孕婦貧血的癥狀，孕婦可以多吃這些黑色食物。

第三，多吃高蛋白質(zhì)的食物。懷孕后期，胎兒發(fā)育的很快，此時(shí)應(yīng)該多吃富含蛋白質(zhì)的食物，像牛奶、蛋類和魚類，同時(shí)還要多吃水果和蔬菜，做到均衡飲食。

第四，多吃補(bǔ)鐵產(chǎn)品。在孕期，孕婦對(duì)鐵元素的需求很大，因?yàn)椴粌H要滿足自身的需求，還要滿足胎兒發(fā)育所需的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，而鐵元素是形成血紅蛋白的重要元素，而運(yùn)輸營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)需要血液中的血紅蛋白進(jìn)行運(yùn)輸，另外普通的食物往往不能滿足孕婦對(duì)鐵的需求，此時(shí)孕婦應(yīng)該適當(dāng)服用安全的補(bǔ)鐵產(chǎn)品，增大對(duì)鐵物質(zhì)的攝入。