孕婦現(xiàn)在的身體處于特殊時(shí)期所以要用安全的方法趕走感冒。萬一感冒一定要注意休息,多喝水,飲食也要注意;要抓緊時(shí)間去看醫(yī)生,按照醫(yī)生的指導(dǎo)來用藥。
孕婦發(fā)燒感冒一定不能濫用藥物,盡量選擇一些物理方法來退燒。比如在額頭部放置冰塊,用溫水反復(fù)擦身體等。對(duì)于孕婦來說,感冒嚴(yán)重的話還是需要用藥的。如果擔(dān)心西藥副作用大,可以選擇一些副作用較小的中藥來緩解感冒發(fā)燒。但中藥也一定要按醫(yī)囑服用。孕婦如果感冒發(fā)燒應(yīng)該及時(shí)查找原因,防止進(jìn)一步影響準(zhǔn)媽媽和寶寶的健康。所以找出病源比簡(jiǎn)單的治療發(fā)燒更重要,找到病源才能對(duì)癥下藥。
孕婦感冒后要多休息,減少勞累,避免引起其他疾病。同時(shí)在流感期間,孕婦更應(yīng)注意個(gè)人衛(wèi)生,盡量避免到公共場(chǎng)合,不接觸其他的感冒人群,家里也要通風(fēng)換氣,保持溫度,濕度適宜,盡量保持心情愉悅這樣才有益于身體恢復(fù)。
人在發(fā)燒的時(shí)候體溫會(huì)比較高,那高于這個(gè)平均值就是發(fā)燒的癥狀。人們?cè)诎l(fā)燒的時(shí)候會(huì)有以下表現(xiàn):體溫偏高且時(shí)常有頭暈、食欲減退、身體發(fā)冷打顫。發(fā)燒的原因有很多,有時(shí)是炎癥,有時(shí)是病毒引起。發(fā)燒的時(shí)候,抵抗力肯定會(huì)下降,這個(gè)時(shí)候更應(yīng)該注意休息,增強(qiáng)身體的抵抗力。
孕婦一旦感冒發(fā)燒不必過于緊張,如果癥狀不是很嚴(yán)重基本可以自愈。但是孕婦如果高燒反復(fù)或者遲遲不退時(shí),一定要抓緊時(shí)間就醫(yī),不要在害怕去醫(yī)院醫(yī)生給予藥物治療會(huì)傷害胎兒,高燒不退只有在醫(yī)生的指導(dǎo)下才能有更完善更合理的治療,抓緊時(shí)間找出感冒并且高燒不退的原因,及時(shí)對(duì)癥治療。準(zhǔn)媽媽們千萬不要認(rèn)為感冒發(fā)燒只是個(gè)小毛病,總在家里堅(jiān)持不入院治療,這種做法非常不可取,這樣不僅準(zhǔn)媽媽特別難受更會(huì)直接威脅害胎兒的健康。
孕婦感冒發(fā)燒時(shí)一定要大量飲水保證體內(nèi)水分的充足,人在發(fā)燒的情況下的排汗功能會(huì)下降,發(fā)燒就會(huì)揮發(fā)身體的水分,所以更要大量飲水,補(bǔ)充體內(nèi)所流失的水分。只有體內(nèi)水分充足才能有良好的血液循環(huán),通過汗液和尿液將體內(nèi)的毒素和垃圾太出體外,這樣就能更快的恢復(fù)健康。
如果高燒一直持續(xù),可以試著用一些稀釋過的酒精來擦拭身體,比如擦在耳后、腋窩下、掌心、大腿內(nèi)側(cè)、腳底等,這樣能夠使身體迅速降溫。
孕期感冒發(fā)燒肯定會(huì)影響食欲,為了營(yíng)養(yǎng)跟上最好是吃些營(yíng)養(yǎng)豐富并且口味清淡的食物,應(yīng)以流食為主,也可以吃點(diǎn)面條和豆?jié){之類。準(zhǔn)媽媽要為腹中胎兒補(bǔ)充足夠的營(yíng)樣,所以即使沒有胃口也要堅(jiān)持吃一點(diǎn)。
同時(shí)在感冒發(fā)燒的時(shí)候,要適時(shí)添減衣物。無需多添衣服正常穿衣即可。每天早上打開室內(nèi)的窗戶換氣,保持室內(nèi)空氣流通就行。感冒發(fā)燒的孕婦最好不要去人多的地方,人越多就更有可能感染病菌,從而加重病癥。
孕婦感冒發(fā)燒是可以遵醫(yī)囑吃藥的,但吃藥的同時(shí)配合一些食療的方法,效果會(huì)更好。下面小編給給各位準(zhǔn)媽媽介紹幾個(gè)食療的方子:
1、姜湯。做法:取生姜切片,放入水中煮文火5分鐘,加入紅糖攪勻即可,趁熱飲用,然后蒙上被子讓全身微微出汗。
功效:驅(qū)寒解熱。姜湯是經(jīng)常用于治療感冒的良方,姜味辛,性溫,有發(fā)散風(fēng)寒的功效,對(duì)風(fēng)寒引起的感冒發(fā)燒的癥狀有一定的調(diào)理作用。姜還具有止吐作用,所以當(dāng)孕婦妊娠反應(yīng)較重時(shí)常嘔吐,也可以通過喝姜湯或含幾片姜片來緩解。
2、神仙粥。做法:糯米淘洗干凈,加入蔥白、生起文火煮5分鐘,然后加入40毫升米醋攪拌均勻,趁熱服下,蓋上被子讓身體稍稍出汗就可以了。
功效:可用于風(fēng)寒感冒,對(duì)治療流感所引起的頭痛、四肢無力、全身發(fā)熱等癥狀效果也極佳。孕婦的身體處于特殊時(shí)期,所以感冒后的孕婦一定要多注意飲食和用藥,如果發(fā)燒感冒特別嚴(yán)重的話,必須及時(shí)到醫(yī)院治療,不能光靠食療,在醫(yī)生的指導(dǎo)下用藥才是正確的。
在預(yù)防感冒發(fā)燒上孕婦的飲食一定要科學(xué)搭配,不要挑食偏食,更不能暴飲暴食。合理搭配飲食既能使孕婦懷孕所必需的營(yíng)養(yǎng)得到補(bǔ)充,還能夠避免內(nèi)熱的產(chǎn)生。
準(zhǔn)媽媽平日里應(yīng)該衣著適度,生活作息應(yīng)有規(guī)律。應(yīng)該根據(jù)天氣情況來增減衣物,而不是總怕凍感冒影響胎兒兒一味的添衣。順應(yīng)自然是養(yǎng)生防病方法之一。
準(zhǔn)媽媽也要定時(shí)打開室內(nèi)窗戶,保持室內(nèi)空氣流的通。經(jīng)常對(duì)生活用品包括餐具等進(jìn)行消毒處理。平時(shí)要經(jīng)常進(jìn)行室外活動(dòng),在身體允許的情況下可以散步、慢跑、做操等。這樣可提高身體對(duì)病毒抗病能力。
另外。不要受風(fēng)寒,不應(yīng)在通風(fēng)口的地方睡覺。假如孕婦在這種環(huán)境下睡覺的話,身體抵抗力相對(duì)較低的準(zhǔn)媽媽,很容易被外邪所侵襲,而導(dǎo)致發(fā)燒感冒。同時(shí)孕婦應(yīng)避免到人群眾處,盡量避免給各種病毒相互傳染的機(jī)會(huì)。所以對(duì)準(zhǔn)媽媽來說,預(yù)防是大于治療的。