孕婦皮膚護(hù)理

懷孕導(dǎo)致體內(nèi)激素變化，皮膚就會(huì)出現(xiàn)各種各樣的狀況，愛美的女性千萬(wàn)不要忽視孕期的皮膚護(hù)理，這會(huì)直接影響生完寶寶后皮膚的恢復(fù)，因此為了做更美的媽媽，孕婦皮膚護(hù)理值得重視。

1、缺水會(huì)讓皮膚變得干燥，所有孕婦皮膚護(hù)理第一就是要多喝水，尤其是早上空腹喝白開水，可以清走體內(nèi)的毒素。

2、孕婦皮膚護(hù)理離不開新鮮的蔬菜和水果，這樣可以很好的補(bǔ)充維生素C，讓皮膚變得光滑細(xì)膩。

3、孕婦可以在生活場(chǎng)所多放置一些綠色植物，增加空氣中的濕度，改善皮膚的干燥感。

4、孕婦的皮膚會(huì)比為懷孕之前油膩，所有在選擇洗面奶的時(shí)候要注意產(chǎn)品功效和適用人群，最好選擇有含蜂蜜的孕婦洗面奶。

5、懷孕之后容易長(zhǎng)黃褐斑和生成黑色素，讓給皮膚看上去顯得特別糟糕，而這最主要的原因就是因?yàn)闋I(yíng)養(yǎng)不良，所有孕婦一定要保證營(yíng)養(yǎng)均衡，為自己的皮膚，也為孩子營(yíng)養(yǎng)的吸收。

6、妊娠紋是懷孕后才會(huì)出現(xiàn)的現(xiàn)象，要想預(yù)防或撫平妊娠紋，就要選擇一些去除妊娠紋的產(chǎn)品。

7、孕婦在選擇護(hù)膚品的時(shí)候，一定要選擇含天然成分的，不要使用有芳香類的產(chǎn)品，對(duì)寶寶的發(fā)育不好。

懷孕之后，很多女性都會(huì)發(fā)現(xiàn)自己的皮膚開始變差，原本白皙的臉上開始出現(xiàn)斑點(diǎn)，皮膚缺水的現(xiàn)象也越來(lái)越嚴(yán)重，皮膚失去原本的光澤，變得暗沉。皮膚護(hù)理變得特別重要，但是卻需要遵循孕婦皮膚護(hù)理的原則：

1、充足睡眠

孕婦會(huì)比常人更容易犯困這是常識(shí)，而且皮膚也是需要修復(fù)的，所有孕婦一定要保證充足的睡眠時(shí)間，既可讓皮膚得到修復(fù)，又可緩解孕期疲勞。

2、控制情緒

孕婦情緒波動(dòng)會(huì)比較大，容易出現(xiàn)緊張、恐懼，可是如果孕婦長(zhǎng)時(shí)間的情緒波動(dòng)，會(huì)讓皮膚血液循環(huán)不良，對(duì)皮膚不利。

3、少用祛斑產(chǎn)品

女性懷孕后或多或少都會(huì)出現(xiàn)妊娠斑，但是在生完寶寶后是會(huì)消失的，所有不要太擔(dān)心，而很多祛斑產(chǎn)品都含有化學(xué)成分，會(huì)影響寶寶的發(fā)育。

4、天然產(chǎn)品

孕婦選擇護(hù)膚產(chǎn)品，一定要選擇天然成分的，因?yàn)橛行┗瘜W(xué)成分的護(hù)膚產(chǎn)品，是不適合孕婦使用的，會(huì)對(duì)寶寶造成傷害。

5、潤(rùn)膚劑

孕婦可以多用潤(rùn)膚劑，因?yàn)槔锩婧写罅康木S生素A，對(duì)改善皮膚生理環(huán)境很有效果。

6、基礎(chǔ)護(hù)膚

每次用洗面奶洗完臉后，都記得要用不含美白成分的爽膚水，也可以用乳液，讓肌膚變得滋潤(rùn)。

女性愛美不可阻擋，懷孕也同樣。為了讓孕期皮膚不被惡化，很多孕婦都會(huì)嘗試各種護(hù)膚方式。今天小編就針對(duì)孕婦常見的皮膚問(wèn)題，給大家分享幾個(gè)孕婦護(hù)膚的小竅門，讓孕婦同樣擁有精致皮膚。

1、妊娠紋

妊娠紋是最常見的孕期皮膚問(wèn)題，有的人可能沒(méi)有出現(xiàn)，但是有的人出現(xiàn)的地方卻包括腹部、大腿等地方，讓很多孕婦都難以接受。要想預(yù)防妊娠紋，最好的辦法就是用妊娠紋涂抹，然后再進(jìn)行按摩。

2、膚色暗淡

懷孕后發(fā)現(xiàn)皮膚不再光澤，反而變得暗淡，這主要是因?yàn)檠貉h(huán)造成的，可以通過(guò)吃補(bǔ)血益氣的食物來(lái)改善，也可以通過(guò)有氧運(yùn)動(dòng)來(lái)改善。

3、干燥

皮膚干燥可能出現(xiàn)的不僅僅實(shí)在孕期，其他時(shí)候也會(huì)因?yàn)樘鞖獾脑虺霈F(xiàn)干燥，最主要的就是要記得補(bǔ)水，除了喝水外，也可以通過(guò)護(hù)膚品進(jìn)行補(bǔ)水。

4、痘痘

長(zhǎng)痘痘應(yīng)該是很多孕婦都會(huì)出現(xiàn)的情況，這主要和孕婦的飲食習(xí)慣有關(guān)，改善的方式也可以通過(guò)食物，多吃清淡食物，不吃高熱量的食物。還有一點(diǎn)需要注意的是，不要喝涼茶來(lái)去痘痘，這樣會(huì)影響寶寶。

5、色斑

孕婦出現(xiàn)色斑的概率不低，但是色斑是會(huì)在生完寶寶后消失的，所有沒(méi)有必要用功效型產(chǎn)品來(lái)祛斑，這些產(chǎn)品對(duì)寶寶百害無(wú)一益。

市面上的護(hù)理產(chǎn)品有很多，適合孕婦用的也不少。話雖如此，但是在選項(xiàng)護(hù)膚品的時(shí)候，孕婦還是需要謹(jǐn)慎注意的，因?yàn)樽o(hù)膚品的選擇跟寶寶的健康發(fā)育息息相關(guān)，今天小編就給大家介紹幾款適合孕婦用的護(hù)膚品吧。

1、Clarins嬌韻詩(shī)：嬌韻詩(shī)源自法國(guó)，產(chǎn)品都是植物提煉的，適合孕婦用的產(chǎn)品都不含化學(xué)物質(zhì)，其中預(yù)防妊娠紋的產(chǎn)品為個(gè)中翹楚。

2、Belli：這個(gè)品牌主要是孕婦護(hù)理的，每款產(chǎn)品都需要經(jīng)過(guò)過(guò)敏測(cè)試才能上市，而且針對(duì)孕婦護(hù)理的產(chǎn)品很多樣化。

3、mama mio：說(shuō)到這款產(chǎn)品，很多人應(yīng)該都會(huì)想打貝嫂，這個(gè)可是她強(qiáng)力推薦的產(chǎn)品，產(chǎn)品可以很好的恢復(fù)皮膚彈性。

4、Palmer's雅兒：源自美國(guó)，產(chǎn)品都是采用天然的有機(jī)橄欖油、牛油果等原料精制而成，特別有效，也特別安全。

5、DHC蝶翠詩(shī)：中文可能一時(shí)之間很難反應(yīng)過(guò)來(lái)，但是說(shuō)DHC肯定就會(huì)立馬有反應(yīng)，采用純天然成分作為原料，保護(hù)孕婦皮膚和寶寶健康。

6、MOM FACE親潤(rùn)：國(guó)內(nèi)產(chǎn)品，適合亞洲女性的孕婦護(hù)理產(chǎn)品，原料都是非轉(zhuǎn)基因優(yōu)質(zhì)食材原料，有很多經(jīng)典產(chǎn)品。

孕期女性皮膚會(huì)出現(xiàn)各種各樣的問(wèn)題，護(hù)膚顯得特別重要。但是由于孕婦的特殊性，所以在做護(hù)膚的適合，需要注意以下幾點(diǎn)：

1、忌普通化妝品

孕婦跟普通女性不一樣，孕婦的很多行為都會(huì)影響到寶寶，即使是護(hù)膚品也不例外，所以孕婦選擇護(hù)膚品的適合，一定要選擇孕婦專用的，切不可使用普通的護(hù)膚品，因?yàn)槠胀ǖ淖o(hù)膚品都有化學(xué)成分，而這些化學(xué)成分會(huì)直接影響到寶寶的健康發(fā)育。

2、注意飲食

女性懷孕后要多吃含維生素高的食物，既可以不吃營(yíng)養(yǎng)，也可以讓皮膚變得更好。切記不要吃太過(guò)辛辣的食物，這些食物很容易讓孕婦的皮膚變得每個(gè)光澤、長(zhǎng)痘痘，體重也會(huì)快速增長(zhǎng)。

3、使用孕婦專用護(hù)膚品

孕期不護(hù)膚，衰老13年，說(shuō)的就是孕期護(hù)理的重要性。現(xiàn)在關(guān)于孕婦護(hù)膚的產(chǎn)品有很多，而且都是不含化學(xué)物質(zhì)的，是專門針對(duì)孕婦研制的產(chǎn)品，既安全又有效果。