小孩睡覺打鼾

對于小孩子睡覺打鼾的問題可大可小，但事出有因，所以肯定也是有什么我們所沒有及時(shí)發(fā)現(xiàn)的原因?qū)е滦『⑺X打鼾的。父母在發(fā)現(xiàn)小孩睡覺打鼾時(shí)千萬不可大意，要注意是什么原因?qū)е碌?，因?yàn)橛行┎“Y會(huì)引起小孩在睡覺時(shí)打鼾，甚至有可能引起睡眠呼吸障礙癥。

打鼾也叫呼嚕，可分為良性打鼾和惡性打鼾兩種，良性打鼾通常是因?yàn)樯眢w勞累，呼嚕聲均勻，一般不需要治療，休息好后就會(huì)自愈。而惡性打鼾則是呼嚕聲斷斷續(xù)續(xù)不均勻，呼吸暫停，通常是入睡時(shí)呼吸受阻造成的。

造成小孩打鼾的原因有多種，例如遺傳，如果說爸爸媽媽的頜骨異常、呼吸道狹窄的話，通常兒女也會(huì)有相同的癥狀，所以在睡眠的過程中呼吸會(huì)受到阻礙而導(dǎo)致打鼾。通常小孩睡覺打鼾的最主要原因是小孩呼吸道周邊的一些腺體發(fā)生病變引起的，例如扁桃體或腺樣體在發(fā)炎時(shí)會(huì)出現(xiàn)腫大現(xiàn)象，而孩子在入睡后肌肉放松，腫大的腺體就會(huì)暫時(shí)阻塞氣道，通氣受阻使得睡眠時(shí)不能經(jīng)鼻呼吸而出現(xiàn)張口呼吸，結(jié)果舌根后墜，隨呼吸發(fā)出鼾聲。

小孩睡覺打鼾時(shí)，大人一般不會(huì)去過多在意，認(rèn)為孩子是睡得香才會(huì)打鼾的，但其實(shí)小孩睡覺打鼾并不是都是好的癥狀，小孩睡覺打鼾也是有危害的。

小孩打鼾多是因?yàn)楸茄什肯贅芋w及扁桃體肥大或者有顱面結(jié)構(gòu)的發(fā)育畸形而引起的，病變的腺樣體或扁桃體容易使小孩入睡后發(fā)生呼吸困難或暫停，從而出現(xiàn)缺氧，影響小孩的正常發(fā)育和學(xué)習(xí)，嚴(yán)重的打鼾還可以引起小兒癡呆。所以如果孩子有出現(xiàn)睡覺打鼾，并且上課時(shí)注意力不集中、嗜睡、記憶力下降、學(xué)習(xí)成績差等現(xiàn)象，要及時(shí)到醫(yī)院檢查鼻咽及扁桃體。如果確認(rèn)問題所在時(shí)，就要及時(shí)進(jìn)行相應(yīng)的治療。

小孩睡覺打鼾不僅導(dǎo)致睡眠質(zhì)量的下降，還會(huì)影響身體的發(fā)育，特別是在智力方面，影響更大。睡眠質(zhì)量的好與壞對處于生長階段的小孩來講是很重要的，孩子的生長激素大部分是在深入睡眠時(shí)大腦釋放出來的，以促進(jìn)孩子各個(gè)系統(tǒng)的生長發(fā)育，而睡覺打鼾引起的睡眠呼吸障礙對小孩的睡眠情況危害很大，會(huì)造成睡眠時(shí)間的改變，使睡眠的連續(xù)性中斷，睡眠質(zhì)量下降，睡眠質(zhì)量一旦下降，大腦分泌的生長激素也會(huì)相對于的減少，從而影響到孩子的發(fā)育。

打鼾而引起的呼吸暫停會(huì)使大腦處于缺氧的狀態(tài)，對孩子的神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)育影響重大，有可能導(dǎo)致孩子智力發(fā)育不好，也有可能影響到大腦的替他方面甚至包括心臟。

寶寶在睡眠中除了會(huì)發(fā)出打鼾聲之外，還會(huì)經(jīng)常發(fā)出其他的各種各樣的響聲。在大人的認(rèn)知中睡夢中出聲是司空見慣的事情，所以會(huì)忽略掉小孩睡覺時(shí)發(fā)出的聲響。其實(shí)寶寶在睡覺時(shí)發(fā)出的聲響也預(yù)示著寶寶的健康問題，以下為大家列舉幾項(xiàng)，希望家長朋友們可以多多注意自家寶寶是否有相似的情況。

1、有些寶寶在睡覺時(shí)會(huì)發(fā)出類似小雞的叫聲，醫(yī)學(xué)上稱之為先天性喉鳴。先天性喉鳴產(chǎn)生的原因是寶寶的喉軟骨發(fā)育不好，喉部組織軟弱松弛、吸氣時(shí)候組織塌陷、喉腔變小所引起的。癥狀不大的話一般在2到3歲時(shí)就能自愈，若是嚴(yán)重的話就需要進(jìn)行氣管切開手術(shù)。所以平時(shí)要注意寶寶受涼及受驚的情況，以免寶寶發(fā)生呼吸道感染和喉痙攣，加劇喉阻塞，同時(shí)調(diào)整寶寶睡眠時(shí)的體位，取側(cè)臥位也可減輕癥狀。

2、在嬰兒照看時(shí)最艱難的階段就是半夜，很多寶寶在半夜都會(huì)驚哭，困倦的家長只能起來照看孩子。一般情況下，寶寶在缺鈣時(shí)會(huì)比較容易哭鬧，所以家長要為寶寶補(bǔ)充足夠的維生素D和鈣劑，讓寶寶多接觸到陽光。也有些寶寶也哭是因?yàn)榧膊〉脑?，寶寶感冒時(shí)或是其他疾病的患病期間寶寶也會(huì)比平常容易哭鬧，所以這個(gè)時(shí)候要盡快治好寶寶的原發(fā)病，寶寶和家長們也能安然入睡。

3、寶寶發(fā)育到一定階段時(shí)候就會(huì)開始張牙齒，這個(gè)時(shí)候?qū)殞氁矔?huì)有一些磨牙的習(xí)慣。寶寶磨牙可以歸結(jié)為幾點(diǎn)：牙齒發(fā)育不良、消化功能紊亂、營養(yǎng)不均衡、腸道有寄生蟲等。只要針對寶寶的病癥去對癥下藥就能解決寶寶晚上睡覺磨牙的習(xí)慣。

孩子不同于大人，各個(gè)身體器官都不成熟，還處于生長發(fā)育的階段，所以孩子在睡覺時(shí)打鼾也需要家長朋友多多注意，不要將孩子的一些癥狀誤認(rèn)為是小問題而不加以重視。

很多家長在發(fā)現(xiàn)孩子晚上睡覺不安穩(wěn)、多用口呼吸、白天嗜睡等問題歸咎為孩子年齡小、身體虛弱所致，所以往往會(huì)選擇給孩子補(bǔ)充營養(yǎng)。實(shí)際上，孩子晚上睡覺多動(dòng)不安穩(wěn)、張口呼吸、白天嗜睡等情況不是身體虛，而是腺樣體肥大堵塞鼻孔，從而引起小孩晚上睡覺時(shí)呼吸的不順暢而張開呼吸，也會(huì)引發(fā)孩子心緒煩躁、易發(fā)怒，有時(shí)還會(huì)出現(xiàn)攻擊傾向的行為。

一般我們在感冒時(shí)會(huì)鼻塞，睡覺時(shí)張口呼吸，所以孩子經(jīng)常張口呼吸時(shí)家長會(huì)以為是孩子鼻塞，但孩子沒有感冒又怎么鼻塞呢？專家指出，鼻部的癥狀也是腺樣體肥大的臨床表現(xiàn)的局部癥狀之一，不過多數(shù)家長卻常以為孩子是感冒或是鼻炎等。實(shí)際上腺樣體肥大通常伴有鼻炎、鼻塞及流鼻涕等癥狀，說話時(shí)帶有鼻塞性鼻音，睡覺時(shí)也會(huì)發(fā)出鼾聲。

對于小孩來說，家長都是希望小孩可以少動(dòng)針動(dòng)刀，所以在治療腺樣體肥大時(shí)都是希望可以通過藥物治療來達(dá)到治療效果，但事實(shí)上藥物治療對腺樣體肥大癥狀沒有多大的緩解作用，而且兒童在用藥上也需要謹(jǐn)慎。所以在治療腺樣體肥大時(shí)還的推薦選擇手術(shù)治療，更快的解決病情。

父母在發(fā)現(xiàn)孩子睡覺有打鼾現(xiàn)象時(shí)要及早的治療，日常的飲食均衡要注意，還要保持有規(guī)律的作息時(shí)間。若是孩子睡覺打鼾并且呼吸不暢時(shí)，父母就需要仔細(xì)觀察孩子的情況，必要時(shí)到醫(yī)院做個(gè)檢查。通常都是腺體的病變引起的，所以可以通過手術(shù)來進(jìn)行治療。如扁桃體的摘除，腺體的刮除，上下頜的整形矯正，還有鼻腔的手術(shù)等，都是治療兒童呼吸障礙的有效措施。

在日常生活中，媽媽們也可以注意一下幾點(diǎn)：

1、在孩子的飲食上要注意均衡膳食，10個(gè)月的寶寶要及時(shí)添加輔食，增加食物的多樣性，合理喂養(yǎng)。

2、增強(qiáng)小孩的體質(zhì)也可以減少呼吸道感染的幾率。很多媽媽怕寶寶曬到太陽，都會(huì)選擇在傍晚太陽下山的時(shí)候才帶寶寶出去散步，其實(shí)寶寶多曬曬陽光對寶寶反而更好，而且早上的空氣也更新鮮；別總是抱著寶寶，讓寶寶多做做爬行游戲，也可以讓寶寶身體更結(jié)實(shí)起來。

3、要注意寶寶的鼻子，是否里面有異物堵塞鼻孔，及時(shí)清理鼻涕等分泌物，保持鼻子的通暢。

4、更換寶寶的睡姿，若寶寶睡覺打鼾時(shí)可以也寶寶換個(gè)睡姿或把頭部適當(dāng)?shù)膲|高。

寶寶的打鼾癥狀較嚴(yán)重時(shí)要及時(shí)到醫(yī)院就診，若是因?yàn)橄袤w發(fā)炎的話可以選擇手術(shù)治療。要注意孩子的營養(yǎng)問題和身體素質(zhì)，也要防止?fàn)I養(yǎng)過剩而導(dǎo)致的肥胖和作息時(shí)間的規(guī)律，減少夜間的激烈活動(dòng)。