懷孕了還能喂奶嗎

因?yàn)榕栽诓溉闀r(shí)，會(huì)有“催產(chǎn)素”分泌，而催產(chǎn)素能夠引起子宮收縮，在懷孕期間出現(xiàn)非正常宮縮，會(huì)對(duì)胎兒健康產(chǎn)生風(fēng)險(xiǎn)。但具體情況還要因人而異。下面就介紹懷孕后不宜哺乳的情況。

1、曾經(jīng)早產(chǎn)過(guò)或曾經(jīng)懷孕時(shí)需要安胎的孕婦，以及懷有多胞胎的情況。

2、在懷孕期間產(chǎn)生過(guò)不正常宮縮，腹內(nèi)的胎兒體重等指標(biāo)沒(méi)有明顯增長(zhǎng)。

3、如果懷孕期給孩子喂奶時(shí)有出血的情況，就要馬上停止哺乳，并且到醫(yī)院就醫(yī)，一定不要忽視喂奶對(duì)腹中胎兒的影響。

4、在懷孕期間情況不穩(wěn)定的孕婦，則建議給孩子斷奶。在懷孕期間胎兒對(duì)各種營(yíng)養(yǎng)的需求是很高的，為了孕婦以及胎兒安全，最佳選擇便是給大寶寶斷奶。

媽媽們?cè)谠衅谖鼓虝r(shí)無(wú)需讓大寶寶喝飽，而是將喂奶形式化，轉(zhuǎn)化為對(duì)孩子的一種安撫手段。只要在相應(yīng)的時(shí)候讓寶寶含著吸吮一下，就能把孩子安撫下來(lái)。想要孕期喂奶的媽咪們，也要根據(jù)寶寶的年齡轉(zhuǎn)換飲食，不要讓寶寶的飲食全都依賴于母親喂奶，而是把喂奶當(dāng)成孩子的零食就好了。

喂奶是件比較累的差事，年輕媽媽掌握正確喂奶姿勢(shì)，就會(huì)在哺乳期對(duì)母嬰大有好處。不但可以讓母嬰都能舒適，還可以有效避免乳房疼痛的發(fā)生。下面小編就介紹一下正確喂奶姿勢(shì)。

1、橄欖球式：將寶寶放在身旁胳膊下，孩子面朝母親，嘴的位置到乳頭高度，媽媽輕輕托起寶寶的身體上部。引導(dǎo)孩子找到乳頭。這種喂奶方式避免了孩子壓到母親腹部，十分適合破腹產(chǎn)后的母親喂奶。

2、半躺式：讓孩子橫倚在媽媽腹部，臉朝母親，可以給孩子墊個(gè)靠枕。媽媽需要墊高上身，斜臥在床上；輕輕托起孩子的背部，手放在孩子身后的靠枕上，讓孩子方便吮吸媽媽乳頭。這種喂奶方式對(duì)于剛剛分娩，不便起身的媽媽最為合適。

3、側(cè)躺式：媽媽半躺，將上身墊高，一只手扶住寶寶，讓其橫在媽媽的腹部，孩子的臉朝向母親，另一只手抱著孩子；讓孩子的嘴可以吃到奶。這種喂奶方式適用于剖腹產(chǎn)、難產(chǎn)的母親。

給孩子的喂奶姿勢(shì)除了一些不變的原則外，其他的可以根據(jù)媽媽和孩子的喜好來(lái)進(jìn)行。媽媽?xiě)?yīng)該多觀察孩子在吃奶時(shí)的反應(yīng)，以便做出最佳的調(diào)整。

現(xiàn)在很多新手寶媽認(rèn)為給孩子喂奶是很容易的，覺(jué)得只要有奶給孩子吃就可以了。但是，這種觀點(diǎn)是錯(cuò)誤的，給孩子喂奶也是有一些準(zhǔn)備工作的，而且這些準(zhǔn)備工作還很重要。

1、要記錄好孩子吃奶的時(shí)間和次數(shù)等情況，用來(lái)掌握給孩子的喂奶時(shí)間。

2、應(yīng)該準(zhǔn)備喂奶所用到的喂奶襯墊以及專用胸罩等物品。

3、哺乳前用毛巾熱敷胸部，可以促進(jìn)排乳，從而減少孩子的吸吮時(shí)間。喂奶前避免用刺激性的洗滌用品解除乳頭。

4、哺乳時(shí)最好把乳頭連同乳暈大部放入孩子嘴里，可以有效減少牽扯力，這也可以讓孩子快些吃飽。

5、結(jié)束前輕壓孩子下巴，讓孩子自然停止吮吸，不可硬拽，否則可能會(huì)給胸部造成損傷。

6、哺乳后可以在乳頭上抹一些乳汁，能夠起到保護(hù)乳頭的功效。

在哺乳期，孩子的母親一定要攝入足夠、均衡的營(yíng)養(yǎng)。并且要養(yǎng)成良好的哺乳習(xí)慣。不要一哭就喂奶，要定時(shí)定量，否則會(huì)造成孩子消化不良。

給孩子喂奶也是有很多講究的，年輕的媽媽們?cè)谖鼓虝r(shí)一定不能隨心所欲，要采取科學(xué)的方式。那么，喂奶該注意哪些問(wèn)題呢？下面小編就給大家介紹一下。

1、情緒變化過(guò)于強(qiáng)烈不能夠馬上哺乳。人在情緒劇烈變化時(shí)，身體里代謝狀況和平時(shí)是有變化的，會(huì)對(duì)乳汁質(zhì)量造成不良影響，這時(shí)喂奶不利于孩子健康。

2、洗澡后不宜喂奶。是冬天大家都喜歡洗熱水澡，哺乳期的媽媽也不例外。熱水澡后馬上就喂奶是不適宜的。因?yàn)橄礋崴钑?huì)產(chǎn)生“熱乳”，這是對(duì)嬰兒有傷害。與其相反，冷水澡后，母親因?yàn)槔渌拇碳?，乳汁也?huì)發(fā)生變化，這時(shí)喂奶會(huì)讓嬰兒產(chǎn)生不適。

3、運(yùn)動(dòng)之后不宜喂奶。女性在哺乳期的時(shí)候，運(yùn)動(dòng)后的乳汁中會(huì)產(chǎn)生乳酸，并且運(yùn)動(dòng)量越大，乳酸產(chǎn)生越多。雖然乳酸不會(huì)損害孩子的健康，但是會(huì)使乳汁變酸，容易引起孩子厭食。

以上介紹的注意事項(xiàng)，希望哺乳期的媽媽們能夠盡量避免。一般情況下，只要孩子的母親休息二十分鐘左右，就可以給寶寶喂奶了。

在喂奶期間，媽媽們不但要攝入自己需要的營(yíng)養(yǎng)，還需要負(fù)擔(dān)起寶寶的需要。這使得哺乳期媽媽的飲食就要講究一些了。下面小編給大家介紹一下，喂奶期間吃什么比較好。

1、媽媽?xiě)?yīng)該多吃些含水量高的食物。比如滋補(bǔ)湯、養(yǎng)生粥之類的，用以彌補(bǔ)乳汁中流失的水分。營(yíng)養(yǎng)高的肉類燉湯或豆類以及蔬菜菜湯，能促進(jìn)媽媽奶水分泌，湯的量要根據(jù)乳汁情況來(lái)做調(diào)整。

2、蛋白質(zhì)的來(lái)源要保證一半來(lái)源于肉食。豬蹄湯很適合哺乳期媽媽食用，它不但蛋白質(zhì)含量豐富，有活血、補(bǔ)血的功效，還有通乳的效果。

3、營(yíng)養(yǎng)攝入要多樣化、均衡化。吃的食物種類盡量豐富一些，一定不能偏食。

4、哺乳期要少吃鹽，杜絕腌制食品和刺激性大的食品。對(duì)于咖啡、酒類要盡量免飲用。否則便會(huì)通過(guò)乳汁損害寶寶健康。對(duì)于具有抑制乳汁分泌功效的食物，要敬而遠(yuǎn)之，比如人參和韭菜等。

處在哺乳期的媽媽，為了寶寶和自己的健康，要補(bǔ)充好自己和哺乳所需的營(yíng)養(yǎng)，切忌偏食和貪食。在日常生活中要細(xì)心，在食物攝入方面不要隨心所欲。