打呼嚕是什么原因

并不是所有幼兒睡覺(jué)都會(huì)打呼嚕的，這里存在一定的比例。對(duì)于打呼嚕的原因，坊間也有不同的說(shuō)法，最多的應(yīng)該是“累”，但是打呼嚕的真正原因并不如反間說(shuō)法，其主要原因有以下幾點(diǎn)：

1、枕頭高度

枕頭高度不合適主要就是說(shuō)幼兒的枕頭的厚度不對(duì)，很容易讓幼兒出現(xiàn)呼吸不順暢的情況，從而引起打呼嚕。這個(gè)比較好解決，只要調(diào)整一下枕頭的厚度就可以了的。

2、肥胖

現(xiàn)在的幼兒都是家里的寶，吃穿用度都是最好的，很容易讓幼兒出現(xiàn)肥胖的情況，而太過(guò)肥胖會(huì)讓呼吸道周?chē)闹具^(guò)后，也會(huì)出現(xiàn)睡覺(jué)打呼嚕的情況，這個(gè)情況比較嚴(yán)重，需要慎重對(duì)待。

3、睡姿

細(xì)心的爸媽們，只要注意觀察就不難發(fā)現(xiàn)，幼兒的睡姿有時(shí)候也會(huì)引起打呼嚕，仰臥睡是比較容易打呼嚕的。

4、吞咽

有時(shí)候可能幼兒吃的食物還沒(méi)有完全吞咽，這個(gè)時(shí)候就睡覺(jué)的話，就會(huì)直接出現(xiàn)打呼嚕的情況，所有一定要讓幼兒吃完食物后休息會(huì)在睡覺(jué)。

5、感冒

感冒會(huì)引起鼻子不舒服，出現(xiàn)鼻塞的情況，這個(gè)時(shí)候的幼兒，睡覺(jué)很容易出現(xiàn)打呼嚕的情況，只要感冒好了，打呼嚕也就不會(huì)再出現(xiàn)。

對(duì)于不了解打呼嚕的人而言，可能都覺(jué)得其實(shí)打呼嚕也沒(méi)有啥危害，可能就是會(huì)對(duì)其他人睡覺(jué)造成一點(diǎn)點(diǎn)影響，如果你也這樣想就打錯(cuò)特錯(cuò)了，打呼嚕對(duì)幼兒來(lái)說(shuō)，是有很大的危害的。

1、會(huì)使幼兒身材矮小

幼兒睡覺(jué)打呼嚕不僅會(huì)影響他人，如果常時(shí)間的睡覺(jué)打呼嚕，而且中途也因?yàn)榇蚝魢６?jīng)常醒的話，會(huì)影響生長(zhǎng)激素的分泌，進(jìn)而影響幼兒的身高增長(zhǎng)。

2、使幼兒變得不聰明

幼兒打呼嚕會(huì)引起血液中氧氣的下降，會(huì)直接影響幼兒的大腦發(fā)育，讓幼兒變得沒(méi)那么聰明。而且即使吃的在好，睡眠不好還是會(huì)影響幼兒生長(zhǎng)發(fā)育的。

3、使幼兒出現(xiàn)雞胸現(xiàn)象

幼兒正在快速生長(zhǎng)發(fā)育的時(shí)期，如果長(zhǎng)時(shí)間的打呼嚕，會(huì)導(dǎo)致胸廓發(fā)育畸形，出現(xiàn)雞胸，相信這也是很多父母不愿看到的情況。

4、使幼兒發(fā)生面容改變

據(jù)調(diào)查數(shù)據(jù)顯示，大約15%的鼾癥患兒有面部發(fā)育畸形。這個(gè)數(shù)據(jù)應(yīng)該引起父母的重視，因?yàn)楹芏嗟脑蚨际且驗(yàn)閺埧诤粑嘘P(guān)的。

幼兒打呼嚕的危害還真不少，治療幼兒打呼嚕刻不容緩。對(duì)于治療的方法，民間有很多的偏方，各說(shuō)各有理的。今天小編給大家分享關(guān)于治療打呼嚕的方法，幫你輕松解決幼兒打呼嚕的情況。

1、改變睡覺(jué)姿勢(shì)

既然幼兒的睡覺(jué)姿勢(shì)會(huì)引起打呼嚕，那直接改變幼兒的睡姿，就可以治療這方面的打呼嚕。推薦幼兒的最佳睡姿為側(cè)睡。

2、減肥

對(duì)于因?yàn)榉逝侄鸬拇蚝魢?，最有效的方式就是減肥。但是因?yàn)槭怯變海枰⒁獾氖菧p肥方式需要謹(jǐn)慎。

3、改變飲食

幼兒正在快速長(zhǎng)身體的時(shí)候，所有需要大量的營(yíng)養(yǎng)攝入，但是需要注意的是一定要均衡營(yíng)養(yǎng)，避免造成肥胖，要合理喂養(yǎng)，養(yǎng)成不挑食的習(xí)慣。

4、身體檢查

作父母的如果不清楚幼兒打呼嚕的原因，最好的治療方式就是帶幼兒到兒科進(jìn)行鼻腔、咽喉的詳細(xì)檢查，看看是否有異常的情況。

5、奶塊淤積

對(duì)于還在喝奶的幼兒來(lái)說(shuō)，奶塊淤積引起的打呼嚕，最有效的治療方式就是進(jìn)食后不要那么著急睡覺(jué)，要看看食物是否都完全吞下。

防范于未然才是關(guān)鍵，所有對(duì)于幼兒打呼嚕的問(wèn)題，最好就是事前做好預(yù)防措施，不讓打呼嚕的現(xiàn)象出現(xiàn)，總比出現(xiàn)后再治療強(qiáng)。那么打呼嚕要怎么預(yù)防呢？

1、增強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)

對(duì)于幼兒來(lái)說(shuō)，因?yàn)樯眢w的快速發(fā)育，需要從食物中攝取大量的營(yíng)養(yǎng)，但是為了防止因營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩而出現(xiàn)的肥胖，所有需要幼兒的營(yíng)養(yǎng)保持均衡，只有營(yíng)養(yǎng)均衡攝入，才能在不因?yàn)榉逝侄蚝魢５那闆r下，健康成長(zhǎng)。

2、不能太累

對(duì)于幼兒而言，一定要有有合理的作息時(shí)間，不能讓幼兒太過(guò)興奮，避免劇烈的活動(dòng)，保證幼兒的情緒沒(méi)有大起大落。

3、增強(qiáng)抵抗力

有些時(shí)候幼兒會(huì)因?yàn)樯眢w的原因而出現(xiàn)打呼嚕的現(xiàn)象，比如感冒、鼻塞等，所有要增強(qiáng)幼兒的抵抗力，盡量減少疾病的發(fā)生，減少呼吸道的感染，避免因生病而發(fā)生的打呼嚕。

只要是孩子的問(wèn)題，父母都會(huì)特別重視，所以有不少父母會(huì)針對(duì)孩子打呼嚕的情況，到醫(yī)院進(jìn)行檢查，但是卻在臨門(mén)一腳的時(shí)候掉鏈子，不知道去醫(yī)院要掛什么科室。

現(xiàn)在的?？漆t(yī)院和綜合性醫(yī)院都很多，因此在給幼兒選擇治療的醫(yī)院時(shí)，最好是選擇專門(mén)的兒科醫(yī)院，打呼嚕的原因有很多，要想徹底的進(jìn)行檢查，最好的方式就是到兒科醫(yī)院的耳鼻喉科就診，對(duì)幼兒進(jìn)行詳細(xì)的檢查。另外，如果幼兒有肥胖癥的話，建議結(jié)合減肥治療。

溫馨提示：打呼嚕并不是常態(tài)的表現(xiàn)，而是病態(tài)的表現(xiàn)。所以幼兒如果出現(xiàn)打呼嚕的癥狀，作為父母的一定要謹(jǐn)慎對(duì)待，不能聽(tīng)之任之。如果不是因?yàn)橥庠谠驅(qū)е碌拇蚝魢?，最好是盡快帶幼兒去醫(yī)院進(jìn)行檢查，在正對(duì)性的進(jìn)行改善資料，不收打呼嚕的各種影響，讓幼兒可以輕松健康的成長(zhǎng)。