甘油三脂高是什么原因

甘油三酯高是大家非常熟悉的一種病，它對(duì)人體的傷害是隱形的并且危害性非常的大，可能會(huì)直接加速我們?nèi)淼膭?dòng)脈硬化，甚至引起更嚴(yán)重的疾病發(fā)生，那么甘油三酯高是什么原因引起的呢？接下來小編就具體的講解一下。

俗話說的好病從口入，確實(shí)，這一點(diǎn)我們不得不承認(rèn)，很多病情都是因?yàn)轱嬍巢划?dāng)引起的，甘油三酯高更是這個(gè)原因。如果我們平時(shí)吃大量的脂肪類食品，體內(nèi)的甘油三脂水平就會(huì)有明顯的升高，尤其是那種加工特別細(xì)的糧食，進(jìn)入我們身體后會(huì)引起血糖升高，合成更多的甘油三酯。另外如果在平時(shí)喜歡飲酒，吸煙，都可以刺激甘油三酯的加速合成，從這一點(diǎn)也說明不良的生活習(xí)慣也會(huì)導(dǎo)致這種疾病的發(fā)生。

還有很多人是因?yàn)檫z傳原因?qū)е碌倪@種病情，主要是因?yàn)榧易逍赃z傳引起的這種病因不是特別的明顯，是人體自身合成的。而有些原因是因?yàn)槟承┘膊∫鸬?，而且病因也是非常的明確，比如說糖尿病，透析等等，都有可能引起這種癥狀的發(fā)生。

甘油三酯高在我們生活中經(jīng)常會(huì)發(fā)生，已經(jīng)成了一種司空見慣的病，發(fā)生的時(shí)候情況比較嚴(yán)重，尤其是很多女性更為嚴(yán)重，很多人不太了解，患有甘油三酯高的人都有哪些癥狀？接下來小編就針對(duì)這一問題做一下有關(guān)介紹。

1、輕中度

在一般情況下，甘油三酯高的人在輕中度的時(shí)候是沒有任何感覺的和正常人沒有兩樣，這時(shí)候沒有任何的癥狀，可以說患者沒有絲毫的感覺，該吃吃，該喝喝，好多人是在查體時(shí)才意外發(fā)現(xiàn)的。

2、重度癥狀

好多人沒有查體的習(xí)慣，病情卻在不知不覺中發(fā)展，當(dāng)甘油三酯高癥狀逐漸出現(xiàn)時(shí)，病情已經(jīng)發(fā)展到了血管堵塞的程度，并且會(huì)影響身體的血液供應(yīng)能力，還會(huì)出現(xiàn)供血不足的現(xiàn)象，因此這時(shí)候甘油三酯高已經(jīng)到了最為嚴(yán)重的程度。這時(shí)患者會(huì)有頭痛，頭暈，肢體麻木等現(xiàn)象發(fā)生，雖然甘油三酯高的癥狀沒有什么特別的，但是危害卻是相當(dāng)嚴(yán)重的，因此尤其是中老年朋友們一定要定期檢查，任何病情都是早發(fā)現(xiàn)，早治療。

很多人對(duì)甘油三酯高不以為然，認(rèn)為沒什么大不了，對(duì)日常生活也沒有多大影響，又沒有任何感覺，其實(shí)甘油三酯高是有很多危害的，如果一不小心會(huì)有嚴(yán)重的情況發(fā)生，接下來小編就詳細(xì)的講解一下有關(guān)甘油三酯高危害的一些相關(guān)知識(shí)。

1、甘油三酯高是身體內(nèi)代謝異常的一種情況，在這種病因誘導(dǎo)下會(huì)使高密度脂蛋白水平下降，同時(shí)低密度脂蛋白水平升高，并有可能形成動(dòng)脈粥樣硬化的情況，如果患有甘油三酯高，就會(huì)使身體胰島功能發(fā)生紊亂，從而引發(fā)糖尿病。

2、好多事情都是這樣的過猶不及，甘油三酯雖然能為身體存儲(chǔ)能量，有很多的生理功能，但是太多了也會(huì)起到相反的作用，并且會(huì)增加冠心病的發(fā)生率和危害性，血液中甘油三酯過高還會(huì)引起急性胰腺炎。

3、近幾年，隨著病情的發(fā)展，有好多冠心病的死亡和心血管疾病都與甘油三酯高有著密切的關(guān)系，甘油三酯高可能沒什么可怕之處，但是它的并發(fā)癥是會(huì)致人命的，一定要提高警惕。

現(xiàn)在我們身邊像這種甘油三酯高的人好像是越來越多，很多人在查出病情之后，都能夠聽從醫(yī)生的建議進(jìn)行運(yùn)動(dòng)和改善自己的生活方式，基本上等下次查體的時(shí)候，甘油三酯就會(huì)有好轉(zhuǎn)的傾向，直到恢復(fù)正常，那么如果甘油三酯高怎么治療呢？接下來小編就具體講解一下。

1、如果在查體的時(shí)候查出有甘油三酯高的癥狀，不用太過擔(dān)心，確診后可以聽從醫(yī)生的建議，如果嚴(yán)重的就需要吃藥，好多人認(rèn)為不吃藥也能好，這是一種錯(cuò)誤的觀念，畢竟有時(shí)候食療代替不了藥品的作用。

2、很多時(shí)候，煙酒是疾病的根源，所以說如果甘油三酯高的話，一定要戒除煙酒，這不僅對(duì)于自己的身體健康非常重要，而且對(duì)別人也是一種尊重，畢竟煙酒的危害是相當(dāng)大的，戒煙戒酒一定要堅(jiān)持，不僅為了自己，更為了他人。

3、很多人認(rèn)為甘油三酯高，只要少吃就好啦，當(dāng)然這里所說的少吃，是盡量不要吃那些含脂肪非常高的食物，比如說肥肉，咸肉等一定要少吃，飲食上可以采用少食多餐的方式進(jìn)行營養(yǎng)的補(bǔ)充，盡量吃得清淡一些就很好了。

甘油三酯高是一種現(xiàn)代病，也是一種全身性的疾病，它對(duì)人身體的危害是相當(dāng)大的，所以在平時(shí)我們一定要注意飲食上的健康，尤其是為了自己的身體，要知道自己能吃什么，不能吃什么，接下來小編就具體的講解一下甘油三酯高不能吃什么？

首先禁止飲酒，飲酒雖然對(duì)身體有很少的好處，但是畢竟是壞處多，因?yàn)榫凭懈邿崮埽L時(shí)間的飲用會(huì)導(dǎo)致肥胖，其次好多人喝酒之后就不愛吃東西了，引起食欲下降，就會(huì)影響正常的進(jìn)食，如果長時(shí)間這樣，就會(huì)讓身體處于營養(yǎng)缺乏的狀態(tài)。

其次，減少糖類和甜食的攝入，在生活中我們有這樣的發(fā)現(xiàn)，好多肥胖者是因?yàn)閻鄢蕴鹗承纬傻模^多的糖類會(huì)轉(zhuǎn)化為脂肪導(dǎo)致肥胖從而形成脂肪肝，所以平時(shí)千萬不要吃一些精致的糖類，果醬，果汁和甜點(diǎn)心等。

最后在選擇蔬菜的時(shí)候，也不要選擇那種含碳水化合物較多的食物，比如說藕，山藥，土豆，胡蘿卜等。