背痛是中老年人最常見的一種病痛,很多人以為是小病小痛所以置之不理,因?yàn)榧∪馄诮?jīng)常會(huì)引起背痛,而肌肉疲勞只需要休息一下便可。但是背痛時(shí)常還隱藏著其他的疾病,比如:
1、呼吸系統(tǒng)疾病
不少的呼吸系統(tǒng)的疾病也可以引起背痛,一般的疼痛部位在后背、側(cè)背以及肩胛部,常見的有肺癌、胸膜黏連等。
2、心血管疾病
心血管疾病患者經(jīng)常有心絞痛、心肌梗塞等經(jīng)常,背部也會(huì)牽連疼痛。
3、頸椎病
頸椎病的類型比較多,病因也比較復(fù)雜,背部和頸部會(huì)同時(shí)疼痛,且疼痛的時(shí)間較長(zhǎng),休息后無(wú)緩解,且伴隨著頭痛頭暈、乏力、肢體麻木等等,反復(fù)發(fā)作。
4、腫瘤
其他部位或者器官發(fā)生腫瘤后轉(zhuǎn)移至錐體骨、肩胛骨、肋骨部位時(shí),會(huì)伴隨著背痛的癥狀。
5、風(fēng)濕、關(guān)節(jié)炎
局部肌肉僵硬是背痛的常見原因,引起此癥狀常見的原因有風(fēng)濕、關(guān)節(jié)炎等等。肩關(guān)節(jié)周圍炎疼痛集中在肩關(guān)節(jié)部位,疼痛范圍較廣,也會(huì)表現(xiàn)為背痛。
背痛只是一種癥狀,很多種疾病的表現(xiàn)癥狀都有背痛這一項(xiàng)。而在這些發(fā)病原因中,有一些疾病比較嚴(yán)重,需要認(rèn)真去治療,比如腫瘤、結(jié)核以及胸椎的外傷骨折等等。而有的疾病比較輕,比如背部受涼、過于焦慮疲勞或者姿勢(shì)不良等等。不同的疾病引起的背痛有不同的處理方式,那么背痛怎么辦?
1、手術(shù)治療
如果是嚴(yán)重疾病引起的長(zhǎng)期性背痛,那么患者需要到醫(yī)院做全面的檢查,以檢測(cè)出自己背痛的原因,在按照具體的疾病病因選擇對(duì)應(yīng)的治療方法,積極配合治療,保持輕松愉快的心情,避免焦慮。
2、經(jīng)常鍛煉
經(jīng)常鍛煉腹部和腰背部的雞肉,整個(gè)身體的雞肉強(qiáng)勁之后,就可以很好的保護(hù)腰背部了,這類的運(yùn)動(dòng)有網(wǎng)球、羽毛球等等。也可以進(jìn)行瑜伽、太極等經(jīng)柔性運(yùn)動(dòng)。
3、注意保持正確的姿勢(shì)
在生活中要保持正確的姿勢(shì),不可以長(zhǎng)期不正確的姿勢(shì),對(duì)腰背部有壓迫的作用,從而增加椎間盤的壓力等等,人們舉重物的時(shí)候也要保持正確的動(dòng)作,避免腰肌損傷,防止腰背部疼痛。
背痛在生活中很常見,人們?nèi)粘I钪猩晕⒉蛔⒁獾脑捑蜁?huì)有背痛的毛病,姿勢(shì)不正確也會(huì)引起背痛。所以背痛發(fā)生后很容易被人們忽略,其實(shí)短時(shí)間的背痛確實(shí)問題不大,但是長(zhǎng)期的背痛就需要多加觀察了,很多的疾病的癥狀都包含有背痛這一項(xiàng)。那么背痛是肺癌的早期癥狀嗎?
肺癌是一種很難治療的疾病,如果是處于早期的話經(jīng)過治療有可能恢復(fù),但是中晚期肺癌治愈的可能性很低,所以肺癌越快發(fā)現(xiàn)就越好。很多人聽說(shuō)背痛是肺癌的早期癥狀,都比較擔(dān)心自己的背痛是肺癌,其實(shí)背痛不一定是肺癌,但是肺癌大多時(shí)候都會(huì)背痛,所以人們還需要盡早到醫(yī)院進(jìn)行全面的檢查。
而肺癌除了背痛這一癥狀之外,癥狀還有痰血、咳嗽、胸部漲疼、低熱等等。如果單純的只有背痛的癥狀,而沒有以上的這幾種癥狀的話,大家也不要過于擔(dān)心。肺癌的癥狀一般比較強(qiáng)烈,而大多數(shù)肺癌患者都是出現(xiàn)了痰血才去醫(yī)院就診的,所以患者們?nèi)粲羞@類的癥狀,一定要謹(jǐn)慎對(duì)待。
不管是上了年紀(jì)的人群還是普通的上班族,時(shí)常會(huì)出現(xiàn)背痛的癥狀,雖然背痛很多都是由于生活習(xí)慣不良好導(dǎo)致的,但是背痛起來(lái)還是會(huì)影響到人們的正常生活。長(zhǎng)期久坐以及坐姿不當(dāng)?shù)娜巳盒枰A(yù)防背痛,防患于未然,那么怎樣預(yù)防背痛呢?主要有:
1、糾正自己的姿勢(shì)
當(dāng)人們的脊柱處于直立的位置時(shí)是最健康的。不良的姿勢(shì)會(huì)導(dǎo)致脊柱偏離正常的位置,長(zhǎng)此以往就會(huì)把過多的壓力壓在背部肌肉上,久了就會(huì)背痛,所以一定要糾正自己的姿勢(shì)。
2、經(jīng)常運(yùn)動(dòng)
經(jīng)常進(jìn)行身體鍛煉可以預(yù)防各種疾病,也可以預(yù)防各個(gè)部位的肌肉酸痛,可以多打羽毛球、網(wǎng)球、瑜伽、太極拳等等,增強(qiáng)自己的抗病能力。
3、給背部以支撐
當(dāng)人們久坐的時(shí)候可以在腰部放一個(gè)小枕頭,可以給背部提供支撐。這樣子久坐也不會(huì)給背部很大的壓力,而且需要經(jīng)常走動(dòng),上班族可以有效預(yù)防背痛了。
4、少穿緊身褲
女士們盡量少穿緊身褲,緊身褲雖然好看,但是會(huì)導(dǎo)致腹部肌肉松懈,一旦松懈后就不利于支持背部了,而且女士們穿的高跟鞋也會(huì)增加背部的弧度,就可也容易有背痛的毛病。
很多人患有背痛之后就以為是自己坐太久或者是肌肉勞損導(dǎo)致的癥狀,所以經(jīng)常以鍛煉、休息這種方法去解決。背痛的原因有很多種,比較輕微的原因就是肌肉勞損以及背部壓力過大導(dǎo)致,注意休息之后都會(huì)緩解,而還有其他疾病引起的胃痛,就需要特別注意了。那么胃不好會(huì)引起背痛嗎?
在背痛的疾病因素里,確實(shí)有胃相關(guān)疾病導(dǎo)致的背痛。比如說(shuō)反流性胃炎。這也是最常見的胃病,胃炎引起的胃灼痛感家具之后就會(huì)反射到背部,所以患者就有了后背痛的癥狀。在生活中患者如果經(jīng)常性后背疼痛,而且經(jīng)過身體鍛煉和休息之后都沒有緩解的話,就需要到醫(yī)院檢查自己的腸胃疾病了。
如果是因?yàn)槲秆滓鸬暮蟊程弁?,只需要治療胃炎,后背痛的癥狀就會(huì)消失。而患者如果是單純的后背疼痛,且不緩解的話,則需要檢查其他的項(xiàng)目,以找出后背疼痛的病因。很多的疾病都會(huì)引起后背痛,肺癌的早期癥狀中就包括了后背痛,所以患者們不能懈怠。