嬰兒補(bǔ)鐵

【導(dǎo)讀】寶寶缺鐵了,媽媽知道嗎?那么,寶寶缺鐵怎么辦呢?通過飲食給寶寶補(bǔ)鐵才是王道!給寶寶準(zhǔn)備的美味佳肴要盡可能選擇含鐵豐富的食物,像動(dòng)物肝臟、精肉、魚、雞鴨血、鮮蘑、菠菜、蛋黃、黑木耳、大棗、乳類及豆制品等。但是卻缺鐵嚴(yán)重的話,還是要適當(dāng)選擇補(bǔ)鐵產(chǎn)品,如補(bǔ)鐵米粉或者補(bǔ)鐵口服液。

是嬰幼兒時(shí)期最常見的一種貧血。其發(fā)生的根本病因是體內(nèi)鐵缺乏,致使血紅蛋白合成減少而發(fā)生的一種小細(xì)胞低色素性貧血。臨床上除可出現(xiàn)貧血外,還可因缺鐵而降低許多含鐵酶的生物活性,進(jìn)而影響細(xì)胞代謝功能,使機(jī)體出現(xiàn)消化道功能紊亂、循環(huán)功能障礙、免疫功能低下、精神神經(jīng)癥狀以及皮膚黏膜病變等一系列非血液系統(tǒng)的表現(xiàn)。

如果寶寶患上嬰兒缺鐵性貧血,應(yīng)該及早治療,如果預(yù)后良好,經(jīng)用鐵劑治療,一般皆可痊愈,若能改善飲食,去除病因,則極少會(huì)出現(xiàn)復(fù)發(fā)狀況。但對(duì)于極重癥的寶寶,因?yàn)閲?yán)重感染及消化不良,搶救不及時(shí),可能造成死亡。對(duì)于治療較晚的病兒,貧血雖然完全恢復(fù),但寶寶的形體發(fā)育、智力發(fā)育都將受到影響。因而寶爸寶媽們千萬不要覺得貧血是小事情,一旦發(fā)現(xiàn)有嬰兒缺鐵性貧血的癥狀,一定要帶寶寶到醫(yī)院確診,對(duì)癥下藥。

寶寶缺鐵吃什么?在日常飲食中,媽媽就應(yīng)該注重含鐵食物的攝入,食補(bǔ)不僅易于吸收,還更加安全,下面我們就來了解一下哪些食物有助于補(bǔ)鐵補(bǔ)血?

1、動(dòng)物肝臟。肝臟是預(yù)防缺鐵性貧血的首選食品。含鐵量高且吸收率好,容易進(jìn)食和消化,而且不容易引起過敏,特別適合給寶寶吃。豬肝鐵的含量為最高,每100 毫克含29.1毫克,羊肝為17.9 毫克,牛肝為8.8 毫克,而雞肝含鐵量為最低,每百克雞肝只含8.5 毫克鐵。

2、雞蛋黃。雞蛋黃是最好的補(bǔ)鐵食物,不過經(jīng)研究表明,雞蛋黃的含鐵量雖高,但吸收率較低,但雞蛋是常見食物,食用保存方便,各種營養(yǎng)價(jià)值較高。

3、黑木耳。每100 克黑木耳里含鐵98 毫克,比動(dòng)物性食品中含鐵量最高的豬肝高出約5 倍,比菠菜高出30 倍。但黑木耳的吸收率相比之下較低,而且黑木耳有潤腸作用,對(duì)腸胃虛弱的寶寶不太合適。

食物雖然有助補(bǔ)血,但如果貧血情況嚴(yán)重者則應(yīng)該到醫(yī)院檢查并服用藥物治療,如如硫酸亞鐵、葡萄糖酸亞鐵、富馬酸鐵等均可治療缺鐵性貧血。

一般情況下,嬰幼兒的生長發(fā)育速度比較快,新陳代謝速度也比較快,家長在寶寶平時(shí)的膳食中應(yīng)該注意給孩子多吃些鐵元素比較豐富的食物。寶寶缺鐵會(huì)對(duì)寶寶的健康成長造成了不利的影響,如果發(fā)現(xiàn)寶寶缺鐵,家長應(yīng)該怎么辦呢?

1、如果在日常照顧孩子的過程中發(fā)現(xiàn)孩子變得煩躁不安或者精神不振,不愛活動(dòng),食欲減退,沒有胃口吃飯、注意力不集中、理解力降低、反應(yīng)比較慢,或者出現(xiàn)皮膚和粘膜蒼白,最為明顯的是口唇、口腔黏膜、甲床和手掌。應(yīng)該盡快帶孩子到醫(yī)院檢查。如果孩子缺鐵癥狀比較嚴(yán)重,確診患上了小兒缺鐵性貧血,家長應(yīng)該聽從醫(yī)生意見,早發(fā)現(xiàn)早治療,以免對(duì)孩子的健康成長造成更大的不利影響。

2、如果寶寶缺鐵的癥狀比較輕微,那么家長應(yīng)該特別注意從改善孩子的膳食入手,讓孩子可以在平時(shí)的膳食中攝入鐵元素,也就是給孩子食用含鐵量比較豐富的食物。如果是因?yàn)楹⒆佑刑羰?、偏食的?xí)慣,家長們應(yīng)該及時(shí)糾正過來,培養(yǎng)孩子良好的飲食習(xí)慣,保證孩子的飲食均衡。

一般情況下,足月的寶寶體內(nèi)儲(chǔ)存的鐵及從母乳或配方奶中來源的鐵,能夠滿足6個(gè)月的需要,6個(gè)月以后應(yīng)及時(shí)添加強(qiáng)化鐵或含鐵豐富的輔食。寶寶如果缺鐵就會(huì)造成缺鐵性貧血,那么寶寶缺鐵有什么癥狀呢?

嬰兒缺鐵的癥狀是皮膚不夠紅潤,臉色口唇容易發(fā)白,不夠活潑等。缺鐵的嬰兒表情嚴(yán)肅,很少微笑,甚至有些孩子還出現(xiàn)“異食癖”,特別愛吃一些奇怪的東西,如報(bào)紙、生大米和生面粉等。

缺鐵對(duì)嬰兒早期的智力發(fā)育會(huì)帶來影響,尤其會(huì)影響小兒的注意力及短時(shí)記憶力。嚴(yán)重缺鐵者會(huì)出現(xiàn)煩躁易怒、智商水平降低。

因此,如果寶寶出現(xiàn)了以上異常的精神表現(xiàn),應(yīng)該到醫(yī)院進(jìn)行全面檢查,如必要的實(shí)驗(yàn)室檢查等,以明確是否存在缺鐵性貧血。如果確診為缺鐵性貧血,最好在醫(yī)生的指導(dǎo)下應(yīng)用鐵劑治療糾正貧血。

缺鐵性貧血是常見的影響嬰幼兒健康的營養(yǎng)缺乏癥,主要是因?yàn)閶胗變后w內(nèi)鐵元素不足而導(dǎo)致的貧血癥狀,常見于6個(gè)月至3歲的嬰幼兒。鐵是嬰幼兒生長發(fā)育中不可缺少的微量元素,如果嬰幼兒體內(nèi)的鐵元素不足,除了會(huì)引起嬰幼兒貧血之外,還可因缺鐵而降低許多含鐵酶的生物活性,進(jìn)而影響細(xì)胞代謝功能,使機(jī)體出現(xiàn)消化道功能紊亂、循環(huán)功能障礙、免疫功能低下、精神神經(jīng)癥狀以及皮膚黏膜病變等一系列非血液系統(tǒng)的表現(xiàn)。

因此,家長們應(yīng)該對(duì)此疾病引起足夠的重視,在日常飲食中要注意讓寶寶攝入足量的鐵元素,在日常照顧和護(hù)理嬰幼兒時(shí)應(yīng)該密切留意孩子的表現(xiàn),如果發(fā)現(xiàn)孩子出現(xiàn)貧血癥狀,應(yīng)該馬上帶孩子就醫(yī),檢查是否患上了缺鐵性貧血,早發(fā)現(xiàn)早治療,保證孩子能夠健康的成長。那么,小兒缺鐵性貧血的癥狀有哪些呢?我們也來了解一下。

如果孩子患上了缺鐵性貧血疾病,家長會(huì)發(fā)現(xiàn)孩子變得煩躁不安或者精神不振,不愛活動(dòng),食欲減退,沒有胃口吃飯、注意力不集中、理解力降低、反應(yīng)比較慢。也會(huì)出現(xiàn)皮膚和粘膜蒼白,最為明顯的是口唇、口腔黏膜、甲床和手掌。如果到醫(yī)院檢查,可能會(huì)發(fā)現(xiàn)孩子出現(xiàn)肝、脾和淋巴結(jié)輕度腫大。

什么是嬰兒補(bǔ)鐵劑呢?對(duì)于新手媽媽來說可能還不了解。鐵是一種在人體中占有著重要位置的微量元素,如果寶寶缺鐵,那么很容易就會(huì)導(dǎo)致缺鐵性貧血。特別是在寶寶6個(gè)月到3歲的這段期間。是寶寶缺鐵的最高年齡段。嬰兒補(bǔ)鐵劑能幫助寶寶補(bǔ)充鐵元素,改善寶寶的消化功能。下面我們就來了解下嬰兒補(bǔ)鐵劑的發(fā)展歷史。

第一代的補(bǔ)鐵劑有三價(jià)鐵的鐵劑,但是三價(jià)鐵吸收率非常低,現(xiàn)在市場上已經(jīng)不存在了。

第二代的補(bǔ)鐵劑有硫酸亞鐵,硫酸亞鐵容易補(bǔ)鐵過量,寶寶吃了容易出現(xiàn)拉肚子、牙齒變黑的情況,對(duì)腸胃是有刺激的,不適宜寶寶服用。

第三代補(bǔ)鐵劑有乳酸亞鐵為代表性的鐵之緣片,富含蛋白鋅,鐵鋅同補(bǔ),能不同通過胃酸就能被吸收,均衡補(bǔ)充微量元素,是目前比較常用的補(bǔ)鐵劑,適合寶寶和孕婦等補(bǔ)充鐵營養(yǎng)物質(zhì)改善缺鐵和貧血癥狀。

以上就是關(guān)于嬰兒補(bǔ)鐵劑的介紹,在此也要提醒各位新媽媽,寶寶在服用期間盡量不要和牛奶同服,以免抑制鐵的吸收。

* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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