咳喘吃什么食物好些

對于咳喘患者的食療方式，大家是否都很想了解？確實，很多事物對咳喘都有著很好的緩解作用，關鍵是大家有沒有掌握。

1.芝麻冰糖水

如果大家在咳嗽的時候沒有痰，但是晚上咳得特別厲害，那么芝麻冰糖水就是很好的選擇。主要的做法是準備好適量的生芝麻和冰糖，也可以放一些生姜，放在碗里沖著喝就可以了。

2.蘿卜豬肺湯

豬肺有著很好的清肺作用，所以在出現(xiàn)咳喘現(xiàn)象之后，大家可以為自己做一份蘿卜豬肺湯。需要準備蘿卜一根，適量的豬肺和杏仁，食材準備好之后放一起煮一個小時左右便可。

3.糖水沖雞蛋

把雞蛋打到碗里面攪拌均勻，然后用白糖煮一碗水，趁水燙的時候,加入雞蛋和姜汁，每天早上和晚上喝一次，有補虛損和治療咳喘的功效。

4.銀耳橘羹

把銀耳干放到水里浸泡，然后用小火煮，等銀耳變得很軟的時候加入橘瓣，再煮一會就可以了。銀耳橘羹可以當做點心來吃，有非常好的止咳化痰功效。

咳嗽的現(xiàn)象在生活中實在太普遍了，但大家真的知道為什么會咳嗽嗎？小編要告訴大家，導致咳嗽的原因有很多，除了感冒之外，還可能是肺部疾病，若想更好的治療咳嗽，就一定要先找到致病因素。

1.感冒引起的咳嗽

感冒發(fā)燒最為常見，特別是在流感時期。感冒會帶來諸多不適，比如流鼻涕和咳嗽不止。感冒是引起小兒咳嗽的主要原因之一。這種情況通常在感冒后一兩個星期里自行消失，但如果大家不想讓孩子這么痛苦，就要使用一定的藥物進行治療。

2.過敏性咳嗽

過敏性咳嗽也是導致咳喘的主要原因。這種咳嗽一旦發(fā)病就會維持一個月以上，在任何小孩身上都可以發(fā)作，通常早上和晚上的時候咳嗽最為厲害。治療過敏性咳嗽需要使用到抗生素，建議家長盡快帶患兒到醫(yī)院就診，拖延的時間越長孩子就越痛苦，還可能引起病情加重！

總體來說，咳嗽的危害是非常大的，引起咳嗽的原因有很多，如果患者不找出病因積極治療，情況可能會隨著時間的推移漸漸加重，患者也會因此更為痛苦。

短暫的咳嗽并不會有太大的影響，但如果咳嗽的時間長了，危害就不是一點點了。首先，長期咳嗽會給睡眠造成很大的影響，一人人的在睡眠不好的情況下心情會十分焦慮，甚至會有抑郁的表現(xiàn)，這樣一來，不僅生活品質會下降，工作也會被嚴重影響到。

長期用力咳嗽會引起氣胸。另外，在嚴重咳嗽下，患者的后胸部肌肉也會變得酸痛。老年人如果嚴重咳嗽，可能會導致胸部肌肉和軟骨關節(jié)出現(xiàn)拉傷的現(xiàn)象。所以，當咳嗽的時間超過一個月的時候，不管怎樣都應該到醫(yī)院看醫(yī)生，別再讓咳嗽繼續(xù)加重，接受檢查，也能及時發(fā)現(xiàn)肺部疾病，不至于耽誤治療。

治療咳喘，當然要使用正確的方法。很多人在患上咳嗽之后會反復發(fā)作，大多都是因為最初發(fā)病的時候，沒有采取正確的治療措施，如果大家不想繼續(xù)犯錯，請正視咳嗽的治療，不要抱著時間長了就會自愈的想法來拖延。

咳嗽當然要及時醫(yī)治的好。普通的咳嗽通常只要服用一段時間的藥物就可以痊愈了。當然，藥物的選擇不能盲目，所以患者千萬不要自己到藥店買藥吃，更不能輕易嘗試所謂的民間止咳偏方。只有到正規(guī)醫(yī)院接受檢查，找到導致咳嗽的原因對癥下藥，才能更早解決咳嗽，找回健康和正常的生活。

如果咳嗽比較嚴重，吃藥之后效果也不是很好，通常醫(yī)生會建議患者接受霧化治療。霧化治療咳嗽的效果相對來說算是比較好的，原理是將藥物通過霧化的方式送達到患者的呼吸，非常適合咳嗽有加重現(xiàn)象的患者。但也并不是每一位咳喘患者都需要做霧化，大家只需要聽從醫(yī)生建議便可。

咳嗽其實不算是一種病，這只是某種疾病引起的病癥，但由于病程比較長，讓患者的生活受到了非常大的影響。嚴重的咳嗽必須醫(yī)治，同時還要注意生活中的細節(jié)，做好咳喘的護理。

1.保持空氣流通

對于咳喘患者而言，空氣流通的環(huán)境非常重要。流通的空氣能讓細菌更快速消失，呼吸到新鮮的空氣，能避免讓呼吸道粘附上更多的塵土。

2.飲食護理

咳嗽期間，患者一定要遠離辛辣食物，還有所有刺激性大的東西。本來咳嗽已經(jīng)讓嗓子夠難受的了，如果這段時間里繼續(xù)吃辣椒或者煎炸類食物，喉嚨處的炎癥不僅沒辦法消退，還可能加重！所以，在咳嗽完全好之前都要做到不貪吃，飲食清淡，營養(yǎng)搭配。

3.按時吃藥

吃藥這件事兒，很多人的態(tài)度都不嚴謹，咳嗽嚴重的時候，每天按時吃，情況好轉了一點就開始松懈了，隔三差五忘記吃藥。這是非常錯誤的，也是導致咳嗽反復發(fā)作的主要原因。所以，想要盡快擺脫咳嗽，一定要謹遵醫(yī)囑，按時用藥！