一般而言,媽媽們?cè)诋a(chǎn)后6-10周就會(huì)來(lái)月經(jīng),但是在民間有種說(shuō)法就是在哺乳期來(lái)月經(jīng),媽媽的母乳就會(huì)變得沒(méi)有營(yíng)養(yǎng)了,甚至?xí)o寶寶帶來(lái)不良的影響。那么究竟這是不是真的呢?哺乳期來(lái)月經(jīng)有影響嗎?我們一起來(lái)看看吧。
其實(shí)在哺乳期來(lái)月經(jīng),母乳會(huì)變得沒(méi)有營(yíng)養(yǎng)這種說(shuō)法是不科學(xué)。一般來(lái)說(shuō),新媽媽產(chǎn)后第十天之后直到4個(gè)月之內(nèi)的母乳質(zhì)量是非常高的。媽媽來(lái)月經(jīng)之后,母乳質(zhì)量不會(huì)有所下降,但是可能會(huì)變得較為濃縮,還可能分泌量會(huì)有所減少。乳汁中含有的蛋白質(zhì)、脂肪等質(zhì)量也會(huì)有所改變,蛋白質(zhì)含量會(huì)較高,而脂肪含量會(huì)有所降低。媽媽們可以在來(lái)月經(jīng)的期間多喝白開(kāi)水,多吃牛奶、魚(yú)類等,可以避免乳汁的濃縮以及成分的變化。
所以,一般來(lái)說(shuō),哺乳期媽媽們來(lái)月經(jīng)對(duì)奶水是沒(méi)有太大的影響的,媽媽們不必要太過(guò)于擔(dān)心。
很多新媽媽們?cè)趧倓偖a(chǎn)完寶寶之后,對(duì)什么時(shí)候來(lái)月經(jīng)都會(huì)有所疑惑。而通常情況下,在產(chǎn)完寶寶之后,就會(huì)進(jìn)入哺乳期,媽媽開(kāi)始要給自己的小寶寶喂養(yǎng)母乳了,但是很多人都會(huì)認(rèn)為在哺乳期的時(shí)候,媽媽是不會(huì)來(lái)月經(jīng)的。那么究竟在哺乳期,媽媽們會(huì)來(lái)月經(jīng)嗎?
事實(shí)上,哺乳期來(lái)月經(jīng)是有可能的,但并非絕對(duì)。
媽媽們?cè)谏陮殞氈螅陆?jīng)的恢復(fù)會(huì)受到哺乳的影響。
一般來(lái)說(shuō),不哺乳的媽媽在產(chǎn)后6-10周的時(shí)間內(nèi),就會(huì)迎來(lái)了“大姨媽”。而哺乳媽媽的月經(jīng)恢復(fù)時(shí)間會(huì)有所延長(zhǎng),有的甚至在整個(gè)哺乳期都不會(huì)來(lái)月經(jīng)。這些都是要視情況而定。
但媽媽們需要注意的是,很多媽媽們?cè)诋a(chǎn)完寶寶之后,來(lái)的月經(jīng)都會(huì)有一段時(shí)間月經(jīng)不正常。
很多媽媽都對(duì)哺乳期來(lái)月經(jīng)是否正常有疑惑。媽媽們?cè)诋a(chǎn)完寶寶之后,到了哺乳期的時(shí)候,有的媽媽會(huì)來(lái)月經(jīng),而有的媽媽在哺乳期過(guò)了之后都沒(méi)有來(lái)月經(jīng)。那么究竟在哺乳期來(lái)月經(jīng)屬于正常的嗎?現(xiàn)在就給大家來(lái)分享一下。
通常來(lái)說(shuō),產(chǎn)后媽媽第一次來(lái)月經(jīng)都是屬于不正常的,因?yàn)閾?jù)專家指出,經(jīng)過(guò)基礎(chǔ)體溫測(cè)定,在哺乳期來(lái)月經(jīng),其中60%都是無(wú)排卵的,也就是無(wú)排卵月經(jīng),不能算是真正的月經(jīng)。但是其出血量以及持續(xù)時(shí)間與正常月經(jīng)相比較而言,也會(huì)有所差異,會(huì)比正常月經(jīng)時(shí)間更長(zhǎng),月經(jīng)周期也不規(guī)律。所以,在產(chǎn)后一段時(shí)間,媽媽們的月經(jīng)都會(huì)呈現(xiàn)一種不正常的狀態(tài)。
在產(chǎn)后如果媽媽們真的來(lái)了月經(jīng),應(yīng)該注意在月經(jīng)期多喝水,多吃魚(yú)類、牛奶、多喝湯,而不要吃過(guò)于辛辣、寒冷的食物,對(duì)自己以及寶寶都是有好處的。
哺乳期月經(jīng)不規(guī)律怎么回事?月經(jīng)不規(guī)律是很多女性都會(huì)面臨到的一個(gè)問(wèn)題。而在哺乳期內(nèi)的媽媽們也同樣會(huì)面臨到。該來(lái)的不來(lái),來(lái)月經(jīng)的時(shí)間還要不準(zhǔn)確。來(lái)的時(shí)候量太多,要么就是量太少。一句話總結(jié)就是狀況頻出。那么哺乳期月經(jīng)不規(guī)律怎么回事呢?
事實(shí)上,哺乳期媽媽們來(lái)月經(jīng)不規(guī)律,這種情況時(shí)非常常見(jiàn)的,也是很正常的。媽媽們剛剛生完孩子,容易有血虛、睡眠質(zhì)量不好、心情波動(dòng)較大等的情況,都容易引起哺乳期月經(jīng)不規(guī)律。如果真的是由于這些原因?qū)е碌?,那么只要媽媽們注意在日常生活中多加休息,把自己的情緒調(diào)整好,月經(jīng)不規(guī)律就會(huì)慢慢地有所好轉(zhuǎn)。
與此同時(shí),媽媽們?cè)趤?lái)月經(jīng)的時(shí)候,也要注意日常飲食和作息,注意不吃生冷寒冷、具有刺激性或者較為辛辣的食物,注意保暖,作息要定時(shí)。
媽媽們?cè)谏a(chǎn)完寶寶之后,也就是在哺乳期的時(shí)候,如果有來(lái)月經(jīng),都會(huì)有很多的疑惑。那么快來(lái)看看究竟哺乳期第一次來(lái)月經(jīng)的困惑有哪些吧。
對(duì)于首次產(chǎn)出寶寶之后的媽媽,產(chǎn)后第一次來(lái)月經(jīng)的時(shí)間都會(huì)不是很有規(guī)律可循,就算來(lái)了月經(jīng)也不太穩(wěn)定,會(huì)有種斷斷續(xù)續(xù)的感覺(jué),所以新媽媽們要有一段時(shí)間修養(yǎng),才可以恢復(fù)到正常的生理周期。部分新媽媽反應(yīng),在產(chǎn)后第一次來(lái)月經(jīng)的時(shí)候月經(jīng)量會(huì)比較少,甚至少到不仔細(xì)看很難注意到。其實(shí)造成產(chǎn)后月經(jīng)量很少的原因大概有以下幾點(diǎn):
1、子宮發(fā)育不良。
2、產(chǎn)后新媽媽們身體虛弱,要進(jìn)行一段時(shí)間的調(diào)理。
3、因勞累過(guò)度或者著涼感冒都容易導(dǎo)致媽媽們?cè)陆?jīng)量較少。
4、心理因素。新媽媽們?nèi)菀资艿酵饨缫蛩氐挠绊憣?dǎo)致情緒波動(dòng)較大,這些都容易導(dǎo)致例假量少。
5、內(nèi)分泌失調(diào)。