腰椎病變癥狀

腰椎病變在早期時(shí)就會(huì)表現(xiàn)出明顯的癥狀，比如腰痛，包括腿部牽涉性疼痛等等。但由于每個(gè)人的敏感度不同，也可能會(huì)出現(xiàn)一些差異，最主要的是如果沒有在早期進(jìn)行控制，那么加重后會(huì)嚴(yán)重影響人們的正?；顒?dòng)。那么腰椎病變癥狀都有哪些呢？

1、腰痛：患者會(huì)感覺到腰部有持續(xù)性的痛，腰總有被拉扯一樣的疼痛感，在長時(shí)間站立或是保持坐姿時(shí)間過長時(shí)易發(fā)作，通過平躺休息后會(huì)有所減輕；一部分患者為突發(fā)性疼痛，這種疼痛較為劇烈，另患者難以忍受。

2、下肢放射性疼痛：腰椎病變時(shí)會(huì)發(fā)生坐骨神經(jīng)痛，臀部最先疼痛，如果咳嗽、打噴嚏或者是大小便用力時(shí)，下肢就像有電流經(jīng)過一樣有放射性痛痛。很多腰椎病變的患者的腿痛程度會(huì)超過腰痛。

3、麻木：因神經(jīng)根受到壓迫，導(dǎo)致血流不足，缺氧狀態(tài)下表現(xiàn)出的小腿以下疼痛麻木的感覺。

4、下肢發(fā)冷：因腰椎病變刺激會(huì)引起患者下肢血管產(chǎn)生收縮，下肢易出現(xiàn)發(fā)冷、發(fā)涼的癥狀，此時(shí)足背動(dòng)脈跳動(dòng)相應(yīng)減弱。

5、肌肉萎縮：腰椎病變引起神經(jīng)根受壓迫，相關(guān)肌肉收縮無力，營養(yǎng)難以跟上，引起肌肉力量減小，發(fā)生萎縮。

6、間歇性跛行：由于神經(jīng)根嚴(yán)重缺血，引起患肢疼痛，需要經(jīng)過暫時(shí)休息后方可行走。

很多人在工作生活中無法一直保持直坐的姿勢，會(huì)時(shí)常采取彎腰駝背，翹起二郎腿的姿勢來達(dá)到放松全身的目的，但這種做法會(huì)使脊柱壓力持續(xù)增大，并會(huì)引起脊柱側(cè)彎。由此久而久之就會(huì)引起腰椎的病變。那么腰椎病變還有哪些原因呢？

1、外傷因素

當(dāng)頸椎出現(xiàn)退變、或者是頭頸部的外傷時(shí)會(huì)引發(fā)頸椎病，但這同時(shí)也是腰椎病的一個(gè)患病原因。

2、環(huán)境因素

環(huán)境因素也是腰椎病變引起的一大原因。如果一個(gè)人長期處于寒冷或者是潮濕的環(huán)境當(dāng)中時(shí)，容易誘發(fā)腰椎病變。

3、突然負(fù)重

彎腰時(shí)突然旋轉(zhuǎn)的動(dòng)作會(huì)引起髓核突出。在沒有準(zhǔn)備的情況下，突然負(fù)重會(huì)加重腰部的負(fù)荷增也易導(dǎo)致髓核突出。

4、慢性勞損

生活中不良的姿勢，例如睡姿不佳，坐姿不佳都會(huì)引起腰部的慢性勞損，而且因這一原因?qū)е碌难挡∽儽壤^高。另外在進(jìn)行一些不得當(dāng)?shù)捏w育鍛煉時(shí)，例如倒立、翻筋斗也會(huì)引發(fā)腰椎病變。

5、職業(yè)因素

因職業(yè)需長期保持同一姿勢的人員易患腰椎病。例如駕駛員因長期駕車過程中受到的顛簸時(shí)間過長，腰椎受力過大，會(huì)引起腰椎病變。

腰椎病是非常容易易復(fù)發(fā)的一種疾病，每一次的發(fā)作都讓患者十分痛苦煎熬。為什么腰椎病變總也不好？是治療方式不得當(dāng)嗎？那么怎樣來治療腰椎病變呢？

如今很多年輕人也患上的腰椎病，對于工作和生活都造成了巨大影響，有的青壯年因?yàn)檠挡∽儾坏貌婚L時(shí)間臥床，不僅讓家庭經(jīng)濟(jì)情況每況愈下，自已更要承受病痛的折磨。而腰椎病在治療上，是需要堅(jiān)持長時(shí)間的治療，配合平時(shí)生活中的保養(yǎng)才能保證治療效果，防止其復(fù)發(fā)。但對于很多人來說，在生活中難以做到時(shí)刻注意腰部的保養(yǎng)，或者是在治療過程中因一些原因使治療終斷，這才是其復(fù)發(fā)最主要的原因。實(shí)際上腰椎病變在正確的治療下最終獲得的效果是非常好的，優(yōu)良率可以達(dá)到95%左右。

腰椎病變可以采取保守、微創(chuàng)以及手術(shù)這些方法來治療，每一種治療方式都會(huì)有利有弊，因此在治療的過程中，醫(yī)生也許會(huì)選擇多種方式取長補(bǔ)短對腰椎病變進(jìn)行治療，單一采用一種方式無法達(dá)到良好的效果。腰椎病屬于三分靠治七分靠養(yǎng)的一種疾病，日后能否復(fù)發(fā)，這么患者的生活習(xí)慣息息相關(guān)。

人在長時(shí)間保持一個(gè)姿勢血液得不到循環(huán)，神經(jīng)受到長時(shí)間的壓迫后，容易引起頸椎病、腰椎病以及肩周炎等一系列疾病，不要小看久坐，如今久坐已經(jīng)被人們公認(rèn)為“十大致病殺手之一”?，F(xiàn)在腰椎病的年輕患者較多，他們通常認(rèn)為腰部疼痛是因過度疲勞引起的，休息之后就能夠恢復(fù)，而且在生活中人們對于腰椎痛還有著很多誤區(qū)。

1、盲目使用藥物

生病后人們下意識(shí)的行為是找藥吃，對于腰椎病變大多數(shù)人生病第一件事就是找藥吃，但是腰椎病服藥所能起到的作用只是緩解，無法使腰椎病變得到康復(fù)。

2、不重視腰腿癥狀

這一現(xiàn)象大部分在年輕患者易發(fā)生，很多人始終認(rèn)為自己年紀(jì)輕輕腰部不會(huì)出現(xiàn)什么問題，當(dāng)腰部和腿部出現(xiàn)疼痛的現(xiàn)象時(shí)，通過休息得到緩解后便不再理會(huì)。但如果任由其發(fā)展會(huì)進(jìn)一步發(fā)生麻木、冷涼、無力的癥狀，嚴(yán)重的患者還會(huì)發(fā)生癱瘓以及大小便失禁。

3、認(rèn)為治不好，放任不管

腰椎病變，可以稱為一種慢性疾病，必須通過長時(shí)間系統(tǒng)的治療，加以生活中的保養(yǎng)才能不使其復(fù)發(fā)。但是很多人經(jīng)過一段時(shí)間的治療后發(fā)覺有所好轉(zhuǎn)，于是停止了治療，之后所面臨的問題就是反復(fù)復(fù)發(fā)甚至是加重。

4、限制于一種療法

治療腰椎病變的手段很多，治療方式上也要根據(jù)不同的病變類型來選擇，而且通常需要多種手段相互配合才能達(dá)到良好的治療效果，如果單一靠一種方式想要治好腰椎病變不太可行。

腰椎病變易復(fù)發(fā)，經(jīng)常聽到有的人說白治了，但其實(shí)大部分的復(fù)發(fā)原因和治療沒有直接關(guān)系，而患者們忽略了治療后的日常護(hù)理。那么在生活中，腰椎病變怎樣護(hù)理應(yīng)該怎樣護(hù)理呢？

1、腰部的保暖

患圾腰椎病變的人腰部最受不得的就是潮濕寒冷。因此在天氣寒冷時(shí)，應(yīng)及時(shí)增加衣物，另外在夏季天氣炎熱需要開空調(diào)睡覺昨，也不要忘了在腰部和下半身搭一條薄薄的毛毯，始終使腰部處于溫暖的環(huán)境。

2、保持正確的姿勢

得了腰椎病以后，要更加注意生活中的各種姿勢，例如正確的坐立姿勢，可以有效減輕腰部的受力，使腰椎的負(fù)荷降低，正確的生活姿勢可以有效防止腰椎病變復(fù)發(fā)。

3、堅(jiān)持鍛煉

生活中多做一些腰部的屈伸旋轉(zhuǎn)動(dòng)作，可加強(qiáng)腰部的肌肉以及韌帶的力量，能起到預(yù)防腰椎病變復(fù)的作用。但在做這類運(yùn)動(dòng)時(shí)，不要突然進(jìn)行，要給身體充分的準(zhǔn)備，緩緩展開。

4、避免腰部外傷

生活中注意保護(hù)腰部，注意避免腰部的外傷，避免使腰部扭傷。