女人閉經(jīng)前有哪些癥狀

每個月的生理期對于女人來說很重要，但是閉經(jīng)了怎么辦呢，如果我們可以在閉經(jīng)來臨前就開始好好治療，精心調(diào)理，那不是就能更好應對了嗎?所以，我們首先應該了解清楚女人閉經(jīng)前都有哪些癥狀。具體的癥狀就有如下的幾點：

(1)月經(jīng)周期變化大，一般會變成2～3個月或更長的時間行經(jīng)一次，經(jīng)量也不穩(wěn)定，可能會比之前明顯偏少。

(2)還可能出現(xiàn)不定期的陰道出血，有時經(jīng)期拖延了或者陰道持續(xù)出血，甚至1～2個月不止;也有些人會出現(xiàn)陰道出血過多，導致病人貧血，嚴重者血紅蛋白可明顯降低。

(3)掉發(fā)多于正常量、特別怕冷，皮膚沒有光澤，沒胃口吃飯，莫名地焦慮不安，還會嗜睡或者失眠。

(4)陰道濕潤度明顯減少，卵巢功能減弱，渾身乏力，喜怒無常，對房事提不起興趣。

我們都知道月經(jīng)可以反映一個女人的生理是否健康。一個女人只要還正常來經(jīng)期，就說明卵巢還沒有衰退。但是當你一旦到了閉經(jīng)的年齡，那么月經(jīng)也許就要和你說再見了，也說明你開始衰老了。

當然月經(jīng)并不會終生伴隨著你，當你到了一定的年齡，月經(jīng)也會退出你的人生，這是每個女人都會經(jīng)歷的事情。那么到底在什么年齡段，月經(jīng)就會告別呢，也許這是很多人都未曾了解的生理常識。其實在正常情況下，女人一般在45-55歲之間就會告別月經(jīng)，而這一年齡段發(fā)生閉經(jīng)都屬于正常的。

但是，在現(xiàn)實生活中，有些人提前了閉經(jīng)時間，發(fā)生了異常情況。這種情況很有可能是器官出現(xiàn)了衰老。如果你不知道什么時候閉經(jīng)才是正常的，那么可能身體出現(xiàn)了毛病自己也渾然不知。

閉經(jīng)年齡過早的人比正常的人患心血管疾病的風險要大，所以異常閉經(jīng)一定要重視起來。如果發(fā)生異常閉經(jīng)要盡早看醫(yī)生，當然人為地去推遲閉經(jīng)年齡也不好，順其自然就好。

我們都知道女人提前閉經(jīng)對身體健康不好，這個需要及時做治療的,因為閉經(jīng)會導致內(nèi)分泌失調(diào),嚴重的會引起很多疾病。所以，我們應該重視起來，關愛自己的生理健康。那么，女人提前閉經(jīng)是因為什么呢?

其實，月經(jīng)和卵巢是緊密聯(lián)系的，如果女性的卵巢出現(xiàn)問題，不能正常發(fā)揮功能，那么就會影響雌激素的分泌，當然就會出現(xiàn)閉經(jīng)的情況了，所以要好好呵護卵巢。

有時候，女性提前閉經(jīng)與女性的心理狀態(tài)，日常的飲食都是息息相關的。如果你長期處于精神過度緊張焦慮的環(huán)境，以及攝入過多的蛋白質(zhì)、脂肪等，都會在不同程度上干擾女性的閉經(jīng)時間。

除此之外，頻繁的人工流產(chǎn)也是提前閉經(jīng)的人為因素，因為頻繁的人工流產(chǎn)會把子宮內(nèi)膜刮得稀薄，使子宮內(nèi)膜不能在短時間內(nèi)恢復起來。如果子宮內(nèi)膜基底層遭到嚴重損傷，可導致永久性閉經(jīng)，所以女人要懂得好好愛護自己，多普及女性生理健康知識，避免造成不可挽回的傷害，要不然可能會后悔莫及。

女人閉經(jīng)除了月經(jīng)不再來這個明顯的變化，其實還有很多其他的變化，女人自己還是要了解清楚的。總的來說，它包括了生理和心理上的變化，主要有以下幾種的變化：

(1)卵巢不分泌雌激素，輸卵管細若線繩，也不排卵了，生育能力是喪失了。子宮縮小到青春期以前，子宮內(nèi)膜和子宮頸也跟著出現(xiàn)衰退。

(2)陰阜和會陰部的縮小，陰唇逐漸衰退，陰毛漸漸掉落。陰道慢慢失去彈性和擴張能力，陰道上皮變薄和發(fā)白。

(3)性反應速度及強度也大大減少，性興趣降低，陰道潤滑物的分泌速率和分泌量明顯減少。

(4)經(jīng)常感到焦躁緊張，頭暈耳鳴，煩躁失眠，這個時候尤其需要人多關心，多呵護，多出去散散心，調(diào)整自己的心態(tài)，讓自己心情變得愉悅。

女人閉經(jīng)后，生殖器開始慢慢變得萎縮，那么還可以正常房事嗎?

答案是肯定的。其實閉經(jīng)的女人不必再擔心懷孕，性生活時沒有太多顧忌，心態(tài)反而可以更放得開。閉經(jīng)不會直接導致性生活的消失，可以說不管是否閉經(jīng)都可以正常房事。正常的人都有這種生理需求，閉經(jīng)并不會磨滅這種需求，不必過分擔心。

不過閉經(jīng)后陰道潤滑度會有所下降，可以使用一些人體潤滑液，緩解陰道干澀。閉經(jīng)過性生活的時候還應該注意安全衛(wèi)生，閉經(jīng)后性反應能力變得有點遲鈍,可適當延長前戲的時間,增加愛撫的刺激，消除心理障礙。閉經(jīng)由于不可抗拒的生理逐漸衰老,性生活的強度和頻率要適可而止。

進一步來說，其實閉經(jīng)女人保持適度性生活，能增進夫妻的感情，增加生活的活力，豐富生活內(nèi)容。性生活還可以調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，同時促進血液循環(huán)，鍛煉了皮膚、肌肉、關節(jié)的韌性與彈性，使動脈血管得到擴張，降低患老年性高血壓的風險，促進身心健康，延年益壽。