春季是孩子生長發(fā)育的最佳時(shí)期,家長要給予重視,在這時(shí)候更應(yīng)該為孩子補(bǔ)充鈣元素,才能夠讓孩子更好的成長。
1、在四季中,春季太陽光內(nèi)的紫外線的含量是最高的。孩子的生長是離不開鈣的,但是人體想要吸收鈣元素,就需要維生素D的幫助,而通過曬太陽,獲取紫外線的照著,就可以過的足夠的維生素D。紫外線照射人體的時(shí)候,能夠轉(zhuǎn)變?yōu)榫S生素D3,人體吸收以后能夠加強(qiáng)腸胃對(duì)鈣的吸收,以滿足人體所需。
2、在春季,人體的新陳代謝會(huì)加快不少,體內(nèi)的血液循環(huán)會(huì)增快,身體的呼吸以及消化功能會(huì)增強(qiáng),生長激素也會(huì)比往常分泌的更多,這就能夠有效的促進(jìn)孩子的生長發(fā)育。而補(bǔ)鈣對(duì)于孩子的未來的身高有著很大的影響。
在春季給孩子補(bǔ)鈣很重要,但家長需要注意的是,只有在孩子缺鈣的時(shí)候才能補(bǔ)鈣,否則很可能達(dá)不到長高的目的,還會(huì)使孩子出現(xiàn)疾病。
很多人都知道兒童比較容易缺鈣,也知道兒童缺鈣會(huì)有什么危害,但是卻不太了解兒童缺鈣后會(huì)有什么癥狀表現(xiàn),下面我們就來了解一下這方面的知識(shí)。
1、兒童體內(nèi)缺鈣就會(huì)使孩子出現(xiàn)煩躁不安的現(xiàn)象,經(jīng)常會(huì)無原無故的哭鬧,而且還不容易入睡,很容易被驚醒。在平時(shí)出汗也比較多,在天氣不太熱的時(shí)候,也經(jīng)常出汗。
2、缺鈣的孩子普遍會(huì)出現(xiàn)頭發(fā)稀疏的情況,大多數(shù)還會(huì)發(fā)黃。并且在枕部會(huì)出現(xiàn)脫發(fā)圈,后腦的部位會(huì)有脫發(fā)的現(xiàn)象。孩子一旦缺鈣嚴(yán)重,就會(huì)出牙比較晚,囟門的閉合也會(huì)被延遲,還很有可能出現(xiàn)肌無力。孩子經(jīng)常會(huì)神情呆滯、不活潑,在走路和說話上都要比正常的孩子晚。
3、兒童缺鈣嚴(yán)重的時(shí)候,會(huì)造成骨礦化出現(xiàn)障礙,就會(huì)出現(xiàn)佝僂病的癥狀。
以上就是孩子缺鈣最常見的表現(xiàn),如果家長發(fā)現(xiàn)孩子有以上的情況,就很可能是孩子缺鈣了,要盡快到醫(yī)院去確診,而后立即給孩子補(bǔ)鈣。
孩子缺鈣會(huì)給身體帶來很多不良影響,嚴(yán)重的話還會(huì)引起疾病。家長都希望了解孩子缺鈣的原因,以便可以從源頭上進(jìn)行預(yù)防。
1、嬰幼兒時(shí)期的主要的飲食就是人乳、牛乳或者是羊乳。但是人乳里鈣元素含量不足,在沒有添加輔食的情況下,這種單一的飲食就很容易使孩子缺鈣。
2、人類在嬰幼兒時(shí)期,是一生中成長發(fā)育最快的時(shí)期,在發(fā)育的過程中需要大量的鈣,尤其是骨骼的發(fā)育,根本就離不開鈣元素。在正常的飲食中,很難滿足孩子的身體所需,這就會(huì)導(dǎo)致孩子缺鈣。
3、隨著城市的不斷建設(shè),大家也都住進(jìn)了高樓大廈,很多時(shí)候陽光都會(huì)被遮擋,還有很多家長比較宅,也很少帶孩子外出,這就減少了紫外線的照射,從而使孩子無法吸收到足夠的鈣元素。
看了以上的介紹,想必大家對(duì)于孩子缺鈣的原因已經(jīng)有所了解。家長應(yīng)該有意識(shí)的增加孩子對(duì)于鈣元素的吸收,給孩子在飲食上做出調(diào)整,帶孩子多曬太陽。
孩子需要補(bǔ)鈣的時(shí)候要注意方式方法,不能夠胡補(bǔ)亂補(bǔ),要清楚的了解孩子缺鈣原因和缺鈣狀況,才能給孩子安全、有效的的補(bǔ)鈣。
1、現(xiàn)在的補(bǔ)鈣產(chǎn)品有很多,比如無機(jī)鈣、如碳酸鈣以及乳酸鈣等等。家長可以通過咨詢醫(yī)生來選擇補(bǔ)鈣產(chǎn)品,家長可以選擇嬰兒專用的補(bǔ)鈣套裝,給孩子定時(shí)定量的使用。
2、如果孩子已經(jīng)能夠吃輔食了,就可以給孩子吃一些奶制品,這是很好的選擇。奶制品中鈣的含量是很高的,而且也十分易于吸收。還有很多海產(chǎn)品、蔬菜以及水果中的鈣含量也不低,可以給孩子適量的吃一些。
3、帶孩子多曬曬太陽,能夠促進(jìn)孩子對(duì)鈣元素的吸收,不要讓孩子總悶在屋子里。在曬太陽的時(shí)候,要盡可能多的露出皮膚。
以上的方法對(duì)于孩子的鈣元素補(bǔ)充,都具有很好的效果。不過家長一定要先了解孩子缺鈣的情況,確定孩子確實(shí)缺鈣時(shí)再進(jìn)行補(bǔ)鈣。
兒童缺鈣的時(shí)候是會(huì)出現(xiàn)一些癥狀表現(xiàn),但是卻無法判斷孩子的具體缺鈣情況,還需要通過專業(yè)的檢查才能了解清楚。
1、孩子出現(xiàn)枕禿、多汗的時(shí)候,也可能不是缺鈣,有可能是其它生理、病理性因素所造成的,所以,要給孩子做專業(yè)的檢查才能夠確診。
2、在對(duì)兒童進(jìn)行缺鈣檢查時(shí),醫(yī)生首先會(huì)進(jìn)行血鈣檢查和體格檢查,長時(shí)間缺鈣的孩子,骨骼會(huì)受到影響,嚴(yán)重的會(huì)出現(xiàn)佝僂病,孩子會(huì)表現(xiàn)為X型腿、雞胸以及漏斗胸的。
3、缺鈣會(huì)使孩子的囟門閉合出現(xiàn)延緩。如果孩子在一歲半的時(shí)候囟門還沒有閉合,就很可能是缺鈣。
4、醫(yī)生為了確保診斷準(zhǔn)確,還會(huì)進(jìn)行一些輔助檢查,一般都會(huì)做骨代謝、維生素D,以及骨密度的檢查,來進(jìn)行確診。
只有通過以上專業(yè)的檢查,才會(huì)準(zhǔn)確的知道孩子是否缺鈣,以及缺鈣到什么程度,才能夠給孩子科學(xué)的補(bǔ)鈣。