三叉神經(jīng)痛怎么按摩

三叉神經(jīng)痛給患者帶來的痛苦很多，因?yàn)檫@種疼痛比較劇烈，有的患者難以忍受，甚至在洗臉、說話、刷牙、走路的時(shí)候都會(huì)出現(xiàn)陣發(fā)性的劇烈疼痛，嚴(yán)重影響患者的生活。三叉神經(jīng)痛常發(fā)生在中老年人身上，發(fā)病后可以通過一些方法來減輕疼痛。那么三叉神經(jīng)痛怎么按摩呢？

1、推印堂穴

找到印堂穴，用拇指指腹放在印堂穴上，適當(dāng)用力從印堂穴推至發(fā)際線，這個(gè)動(dòng)作反復(fù)30次左右，可以有效緩解三叉神經(jīng)痛，可以安神寧志和祛風(fēng)開竅。

2、揉下關(guān)穴

用雙手的中指分別放在兩側(cè)的下關(guān)穴上，用適度的力量揉按1分鐘左右，可以達(dá)到止痛、疏風(fēng)清熱的效果。

3、揉按頰車穴

除了下關(guān)穴之外，也可以使用雙手的中指分別揉按雙側(cè)的頰車穴，力度要適中，持續(xù)的時(shí)間在0.5-1分鐘左右，可以止痛和消腫。

4、揉按翳風(fēng)穴

可以使用雙手的拇指指腹來按摩兩部兩側(cè)的翳風(fēng)穴，持續(xù)的時(shí)間為一分鐘，這個(gè)按摩手法的效果有明目開竅、鎮(zhèn)靜止痛等。

三叉神經(jīng)痛比較痛苦，所以為了減輕疼痛可以按照以上的按摩手法按摩，其效果比較顯著，可以每天進(jìn)行一次，對(duì)治療也有很好的輔助作用。

人體的三叉神經(jīng)分布在面部區(qū)域，如果出現(xiàn)三叉神經(jīng)痛的話人們會(huì)感到電火花樣的疼痛，多為陣發(fā)性，女性發(fā)病率比男性要高，年齡越大發(fā)生三叉神經(jīng)痛的幾率就越高。這是最為常見的腦神經(jīng)疾病，對(duì)患者正常的生活帶來很大的影響，那么引起三叉神經(jīng)痛的原因有哪些呢？

1、精神刺激

精神刺激是引起三叉神經(jīng)痛最為重要的病因之一，一些人在生活中情緒一直不好，或者長期焦慮、抑郁以及急躁都有可能造成肝郁氣滯，肝火旺的話會(huì)影響腦部神經(jīng)，最終引起腦部神經(jīng)疼痛這種疾病。

2、疼痛觸發(fā)點(diǎn)被引發(fā)

大部分的三叉神經(jīng)痛患者在面部都會(huì)有比較敏感的觸發(fā)點(diǎn)，如果不注意觸碰到這些觸發(fā)點(diǎn)的話就很容易引起三叉神經(jīng)痛。每個(gè)人的觸發(fā)點(diǎn)的位置以及大小都不相同，其中最為常見的誘發(fā)因素有乍寒乍熱、吹風(fēng)、氣候變化等等。

3、營養(yǎng)缺乏

一些人在生活中會(huì)選擇吃素食或者不吃主食，這樣子身體很容易缺乏一些營養(yǎng)成分，從而誘發(fā)三叉神經(jīng)痛?；颊呷绻徽{(diào)整飲食的話三叉神經(jīng)痛的癥狀會(huì)加劇，尤其是缺乏維生素B1的時(shí)候更容易誘發(fā)三叉神經(jīng)痛。

三叉神經(jīng)主要分布在面部，當(dāng)人們出現(xiàn)三叉神經(jīng)痛的時(shí)候其癥狀比較劇烈，患者很難繼續(xù)進(jìn)行正常的生活和工作。這種疾病女性多發(fā)于男性，上了年紀(jì)之后患此病的概率也會(huì)增加，三叉神經(jīng)痛屬于腦神經(jīng)疾病，在臨床上需要和其他疾病鑒別。那么怎么判斷是否是三叉神經(jīng)痛呢？

1、疼痛突然發(fā)作

三叉神經(jīng)痛一般是突然發(fā)作，一般從面頰、舌前部開始擴(kuò)散為陣發(fā)性的單側(cè)臉部疼痛。典型的三叉神經(jīng)痛都是以單側(cè)陣發(fā)性抽痛為主要癥狀，少有病例是雙側(cè)兩部疼痛的。

2、三叉感覺缺失

患者患有此病的話還會(huì)出現(xiàn)三叉神經(jīng)感覺缺失和運(yùn)動(dòng)無力等癥狀，但是經(jīng)過血管造影、神經(jīng)電學(xué)檢查之后都檢查不到異常。

3、疼痛劇烈難以忍受

三叉神經(jīng)痛一般為撕裂痛、刀割痛、針刺痛等。在生活中患者如果做咀嚼、吞咽、打哈欠、洗臉、刷牙、刮胡子等動(dòng)作的話，很容易引起三叉神經(jīng)痛發(fā)作。

4、疼痛短暫

雖然三叉神經(jīng)痛難以忍受，但是其發(fā)病時(shí)間比較短，一般在幾分鐘之內(nèi)就會(huì)消失，在發(fā)作的間歇期間不會(huì)有疼痛發(fā)生，有的會(huì)出現(xiàn)輕微的鈍痛。

當(dāng)人們?cè)跊]有受傷的情況下出現(xiàn)臉部疼痛的話，很有可能是三叉神經(jīng)痛的癥狀，這種疾病屬于腦部神經(jīng)疾病，三叉神經(jīng)主要分布在臉部，患者在發(fā)病的時(shí)候會(huì)有劇烈的刀割樣或者針刺樣的疼痛，一般持續(xù)的時(shí)間在幾分鐘之內(nèi)?；加腥嫔窠?jīng)痛如何護(hù)理呢？

1、注意飲食

患有三叉神經(jīng)痛的患者要注意飲食規(guī)律，最好選擇半流質(zhì)或者流質(zhì)食物，減少咀嚼可以避免三叉神經(jīng)痛發(fā)作，而且患者不能吃熱性食物、海鮮產(chǎn)品、油炸食物、刺激性食物等等。

2、樂觀心態(tài)

患有三叉神經(jīng)痛的患者要保持樂觀的心態(tài)，最治療要有信心。如果患者整天郁郁寡歡，每天都擔(dān)心會(huì)發(fā)作的話，疾病的發(fā)作就會(huì)越加頻繁，而且也越來越疼，所以要保持愉悅的心情，積極配合醫(yī)生的治療。

3、避免感染

在生活中患者們要避免感染和講究衛(wèi)生。三叉神經(jīng)疼痛可能與一些感染性疾病有關(guān)，所以減少此類疾病對(duì)預(yù)防三叉神經(jīng)痛有很好的效果。

4、運(yùn)動(dòng)鍛煉

患者進(jìn)行適當(dāng)?shù)纳眢w鍛煉可以增強(qiáng)體質(zhì)，而且要保持足夠的睡眠，要注意勞逸結(jié)合，不要過度勞累等。

三叉神經(jīng)痛的主要癥狀是臉部會(huì)出現(xiàn)陣發(fā)性的劇烈疼痛，患上三叉神經(jīng)痛的群體并不多，而牙痛的群體就很多了，因?yàn)槿梭w牙齒經(jīng)常會(huì)遇到一些疾病，從而引起牙部疼痛。有時(shí)候牙痛和三叉神經(jīng)痛很相似，那么牙痛和三叉神經(jīng)痛是一回事嗎？牙痛和三叉神經(jīng)痛的位置很接近，很多人會(huì)把三叉神經(jīng)痛誤以為是牙痛，從而導(dǎo)致誤診和治療效果不好，其實(shí)牙痛和三叉神經(jīng)痛是不同的，可以通過以下方式區(qū)分：

1、患有牙痛的患者在服用止痛藥之后牙疼并沒有好轉(zhuǎn)的話，可能不是炎癥引起的牙痛，而是三叉神經(jīng)痛。

2、如果出現(xiàn)了類似牙痛的癥狀，可以到醫(yī)院檢查，如果在檢查之后沒有發(fā)現(xiàn)有牙周炎等驗(yàn)證或者齲齒的話，可以初步考慮為三叉神經(jīng)痛或者腫瘤。

3、三叉神經(jīng)痛一般為快速的劇烈疼痛，最多不會(huì)超過幾分鐘，而牙痛一般為慢性的鈍痛，一般為持續(xù)性發(fā)作。

4、牙痛患者對(duì)冷、熱過敏，如果接觸到冷熱的食物都會(huì)加重疼痛，牙痛的是間比較長，而且會(huì)伴有面頰腫脹，還會(huì)出現(xiàn)發(fā)熱和食欲不振等癥狀。而三叉神經(jīng)痛發(fā)作后可能會(huì)出現(xiàn)面部肌肉出現(xiàn)反射性抽搐，口角會(huì)歪向一側(cè)，還會(huì)出現(xiàn)面部發(fā)紅、流淚、流涎等癥狀。